Licht Leven met Impact

Licht Leven met Impact

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Licht Leven met Impact, Mental Health Service, .

Photos from Licht Leven met Impact's post 07/09/2022

En deze feminiene kracht Key Elements gaan je daarbij helpen!!

1. Voelkracht
2. Bewustzijn
3. Zelfliefde
4. Rust zijn in onrust
5. Heling van (onbewuste) innerlijke wonden.

There is the hard way. En er is the feminine way.

Niet dat die laatste geen effort vraagt. Maar die effort is zoveel moeitelozer.

Niet je alleen maar kwaad maken, maar de pijn voelen die er onder zit.

Niet alleen maar decisive power to change stuff maar omarmen wat er nu is.

Niet alleen maar hard werken aan jezelf. Maar jezelf ook liefhebben inclusief all that is not yet as you want it.

Niet alleen gaan met die banaan maar 100% rustig kunnen zijn terwijl jouw stress en survival system overuren maakt. Dat is pas power!

Door die onvoorwaardelijkheid en zijn met al jouw delen. Licht en donker. Leuk en niet leuk. Is er niks meer wst vermeden hoeft te worden.

Poef! Instant freedom.

En wat je doen met die vrijgespeeld freedom? Creรซeren i.p.v. reageren.

Ineens heb je helder f**k it ik zeg mn baan op. Ik stap in of uit die relatie. Ik voel wat ik wil en niet wil en ben nief meer bang voor tekort dat volgt. Ineens voel je de potentie van grote winst achter dat besluit.

Wil je dit ook ervaren? En deze key Elements leren masteren en nzetten?

Kom naar de One Day Retreat op 16 oktober of check links in bio wat ik nog meer voor je kan betekenen.

You deserve a life you play in. Not a lifecthat plays you!โค๏ธ

06/06/2022

Our inner Child desperatly looks for confirmation of being loved.

And it will keep doing that untill you decide to let go of the belief you are not loved and replace it with a deep knowing:

I am loved
I am worthy
I am enough

There will always be other hurt people that don't agee. Because they are also hurt.

Spread love, not hurt.

You have the power to not longer hold on to this unhealthy coping style and create a free and abundant life, no matter what circumstances. They don't matter, you do.

โค

Photos from Licht Leven met Impact's post 31/03/2022

LAATSTE RETREAT PLEKKEN LAST MINUTE 20% KORTING. PAK JIJ ZE?

Diepe zelfconnectie.๐ŸŒ 

Vanuit daar is ALLES zoveel lichter en moeitelozer.

Onbewust bieden we weerstand aan van alles. Onzekerheden, ongedeelde pijn, angst voor verlies van wat er nu is in ons leven, of angst om tekort te ervaren.

Zo zijn we geprogrammeerd. Zo zitten we in elkaar. ๐Ÿคทโ€โ™€๏ธ

Het nadeel daarvan: continue onrust, eeuwig tekort, geen geluk in het moment. En daarmee ook blokkade van een andere toekomst.

Vast in je verhaal. ๐Ÿ˜“

Door contact te maken met ALLES onder die sluier komt wat vastzat on beweging. ๐Ÿ”ฅ

Het krijgt ruimte.

Het wordt erkend.

Als een klein kind dat gezien en gehoord wil worden. Veel belangrijker nog dan begrepen.

Met begrijpen heb je een verhaal. Niet per se rust. Met doorzien en doorvoelen vanuit vertrouwen heb je dat wel.

Je voelt, ik kan alles aan. Zonder enig schrap zetten en persoonlijke willpower in te zetten.๐Ÿ’ƒ

Dรกt is feminiene kracht. DรT is in het volgende niveau van vrouw zijn stappen.

Tijdens de ONE DAY RETREAT op 2 april kom je thuis bij jezelf en activeer je jouw feminiene kracht. Rust in het nu. ZIJN.

Being comfortable in the middle of the uncomfortable. Ultieme controle door overgave en bewustzijn.

Ik heb hier in mijn leven een zwarte band in mogen halen. En mijn levensgeluk hier drastisch mee veranderd. ๐Ÿ™Œ๐Ÿฅฐ Mijn donkerste dagen brachten mij het grootste licht. Polariteit is een natuurwet.

Selectief proberen te zijn in blije ervaringen en gevoelens is jezelf voor de gek houden en uitputten. Als je ziet dat juist dat donker, licht brengt ben je vrij van vechten. En kun je er van houden.

Het is mijn missie dit beschikbaar te maken voor andere powervrouwen die goed zijn met hun hoofd. Met daadkracht. Met MAKING things happen. Maar zichzelf daarmee leegtrekken.

Ik leer jou hoe je dingen laat gebeuren door ze te LATEN gebeuren. ๐Ÿงšโ€โ™€๏ธ

Deze hele dag staat feminiene kracht en innerlijke rust centraal.

Met als kers op de taart: een

โ™กโ™กโ™ก IJSBAD SESSIEโ™กโ™กโ™ก!

Je gaat ervaren hoe MOEITELOOS jij dit doet na deze activatie.

Ben jij er bij 2 april?

Tickets en info via link in bio .

Er zijn nog 3 plekken

Photos from Licht Leven met Impact's post 31/03/2022

LAATSTE RETREAT PLEKKEN LAST MINUTE 20% KORTING. PAK JIJ ZE?

Diepe zelfconnectie.๐ŸŒ 

Vanuit daar is ALLES zoveel lichter en moeitelozer.

Onbewust bieden we weerstand aan van alles. Onzekerheden, ongedeelde pijn, angst voor verlies van wat er nu is in ons leven, of angst om tekort te ervaren.

Zo zijn we geprogrammeerd. Zo zitten we in elkaar. ๐Ÿคทโ€โ™€๏ธ

Het nadeel daarvan: continue onrust, eeuwig tekort, geen geluk in het moment. En daarmee ook blokkade van een andere toekomst.

Vast in je verhaal. ๐Ÿ˜“

Door contact te maken met ALLES onder die sluier komt wat vastzat on beweging. ๐Ÿ”ฅ

Het krijgt ruimte.

Het wordt erkend.

Als een klein kind dat gezien en gehoord wil worden. Veel belangrijker nog dan begrepen.

Met begrijpen heb je een verhaal. Niet per se rust. Met doorzien en doorvoelen vanuit vertrouwen heb je dat wel.

Je voelt, ik kan alles aan. Zonder enig schrap zetten en persoonlijke willpower in te zetten.๐Ÿ’ƒ

Dรกt is feminiene kracht. DรT is in het volgende niveau van vrouw zijn stappen.

Tijdens de ONE DAY RETREAT op 2 april kom je thuis bij jezelf en activeer je jouw feminiene kracht. Rust in het nu. ZIJN.

Being comfortable in the middle of the uncomfortable. Ultieme controle door overgave en bewustzijn.

Ik heb hier in mijn leven een zwarte band in mogen halen. En mijn levensgeluk hier drastisch mee veranderd. ๐Ÿ™Œ๐Ÿฅฐ Mijn donkerste dagen brachten mij het grootste licht. Polariteit is een natuurwet.

Selectief proberen te zijn in blije ervaringen en gevoelens is jezelf voor de gek houden en uitputten. Als je ziet dat juist dat donker, licht brengt ben je vrij van vechten. En kun je er van houden.

Het is mijn missie dit beschikbaar te maken voor andere powervrouwen die goed zijn met hun hoofd. Met daadkracht. Met MAKING things happen. Maar zichzelf daarmee leegtrekken.

Ik leer jou hoe je dingen laat gebeuren door ze te LATEN gebeuren. ๐Ÿงšโ€โ™€๏ธ

Deze hele dag staat feminiene kracht en innerlijke rust centraal.

Met als kers op de taart: een

โ™กโ™กโ™ก IJSBAD SESSIEโ™กโ™กโ™ก!

Je gaat ervaren hoe MOEITELOOS jij dit doet na deze activatie.

Ben jij er bij 2 april?

Tickets en info via link in bio .

Er zijn nog 3 plekken

05/02/2022

Soms is het zo simpel. En denken wij dat het moeilijk is.

Als we geconfronteerd worden met interne struggles, schieten we in ons hoofd.

Wat is er mis en vooral, hoe kom ik er vanaf?

Het niet 'begrijpen' jaagt ons angst aan. Omdat we geleerd hebben op ratio te vertrouwen. Daar haal je diplomas mee en maak je carriรจre mee is de boodschap al ongeveer als je in de luiers zit.

Wat je eigenlijk doet is jezelf van verlichting en rust weghouden. Omdat jij bedacht hebt dat je het moet begrijpen.

Wat als dat niet is? Wat als jij kunt begrijpen op een heel ander level? Door het simpelweg aan te gaan. Voel die onrust maar. Wat voel je? Waar gaat dat over?

Emoties zijn energie. Ze moeten stromen. Obsessief nadenken en praten en analyseren voorkomt dat het stroomt. Geen enkele emotie is slecht. Het is een kompas.

Door op de pauzeknop te drukken, word je ruimte. En waar ruimte is, zal het stromen. Waar de aarde een kuil biedt, zal de rivier stromen.

Laat maar los. Je hoeft niet te weten.

Ja, voelen is eng. Of eigenlijk, jij 'denkt' dat het eng is.

Comfortabel worden met het oncomfortabele schept zoveel ruimte en rust. Je hoeft immers nergens meet tegen te vechten.

Dit heb ik donderdag weer gevoeld รฉn gezien bij de deelnemers van de one day retreat try out. Voelen is helend.

En ineens vallen dingen op hun plek zonder er een moment over te hebben nagedacht.

Wil je dit ook ervaren en hier in begeleid worden? Boek een gratis intake gesprek goor 1 op 1 coaching of stuur me een DM voor een invite in je mailbox voor de one day retreat.

Tag je iemand onder die bericht? Dan maak je kans op 2e kaartje gratis.

Je bent het waard.

03/02/2022

Jij kan veel meer dan je denkt!

Je moet alleen stoppen met
denken ๐Ÿ˜‰

Vandaag samen met een ijsbad sessie / try out voor de one day retreat voor powervrouwen die ik binnenkort organiseer gehost.

Het was prachtig om vrouwen voorbij hun weerstand te zien gaan en in overgave in hun kracht te zien stappen.

Te zien hoe moeiteloos zij zich 2 minuten lang in ijswater lieten gaan.

Te zien welke processen er werden aangeboord door dit te combineren met bewustzijnswerk.

Er was kwetsbaarheid, kracht, liefde, vertrouwen. Er is doorvoeld, losgelaten, omarmd.

Deze energie werd gebruikt om weerstand elders in hun leven aan te gaan en liefdevol om te buigen.

The most happens, when nothing happens.

In deze space tussen doen en denken is er ZIJN. En krijgt alles dat er is, bewust en onbewust, ruimte.

Wil jij bij de one day retreat zijn?

Na lockdown moet de nieuwe satuk nog geprikt. Maar stuur me een DM als je de invite in je inbox wilt.

Meer info vind je al in mijn link in bio.

Dank jullie voor vandaag Mandy, Sandra, Liss en Anna!! ๐Ÿ’ซ๐Ÿ™โค

17/01/2022

๐—ฅ๐˜‚๐˜€๐˜. ๐—›๐—ฒ๐—น๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ๐—ต๐—ฒ๐—ถ๐—ฑ. ๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฟ๐—ผ๐˜‚๐˜„๐—ฒ๐—ป.

Het zou toch heerlijk zijn als je zo door het leven kunt gaan?

Waar is dit voor jouw gevoel afhankelijk van?

Wat bepaalt rust, helderheid en vertrouwen?

We voelen ons hierin vaak overgeleverd aan omstandigheden.

De waarheid is, deze 'statussen' zijn ALTIJD beschikbaar.

Wellicht in de ene situatie moeilijker bereikbaar dan in de andere, maar altijd bereikbaar.

DE manier om hier toegang toe te krijgen is door meditatie.

Meditatie laat je denken verstillen, je zenuwstelsel tot rust komen. En daarmee jouw ERVARING van druk, stress, twijfel of 'niet weten' verdwijnen.

๐๐ž๐ญ ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ž๐ฅ๐ค๐ž ๐ฆ๐š๐š๐ง๐๐š๐ ๐š๐ฏ๐จ๐ง๐ ๐Ÿ๐ŸŽ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ข๐ฌ ๐ž๐ซ ๐ฏ๐š๐ง๐š๐ฏ๐จ๐ง๐ ๐ฐ๐ž๐ž๐ซ ๐ž๐ž๐ง ๐‹๐ˆ๐•๐„ ๐ ๐ซ๐จ๐ž๐ฉ๐ฌ๐ฆ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ž!

Kom los van alles waar jij op AAN staat en op REAGEERT.

Tune in op jezelf.

Verbindt je met jouw intuitie en innerlijke rust en vertrouwen.

En je kunt de rest van de week makkelijker aan en raakt minder snel uit balans.

Ben jij er bij? Aanmelden is niet nodig.

Klik op mijn profiel foto en je bent er bij.

Tag someone who needs to join!โค๐Ÿง˜๐Ÿ‘‡

10/01/2022

Live groepsmeditatie elke maandag 20.00 live op instagram.

Deze foto maakte ik een uurtje geleden in m'n 'achtertuin' van het huis dat ik deze zomer kocht.

Intuรฏtief wist ik meteen horen kom ik te wonen en wil ik wonen. Het voelde goed en had veel facetten die ik gevisualiseerd had.

Je wordt doodgegooid met tips en trucs over manifesteren. Visualisatie is zeker krachtig. Maar belangrijker nog is jouw ZIJN daarin. De visualisatie is enkel een uiting die zn energie en kracht krijgt van jouw energie.

Begon dus bij stap 1. Kom vaker tot stilstand. Observeer. Mediteer. Kom los van je denken en voelen. Keer terug naar wie je bent en maak die verbinding sterker. Kom terug in vertrouwen moduscdoor alles te laten verstillen.

Van daaruit wordt je puurder. Authentieker. Stem je af op het geheel. En worden jouw visies werkelijkheid.

Of je nu vaker mediteert of niet voel je welkom.

Ik kom uit het bedrijfsleven. Leefde op kpi's, data, ratio. Tot dat abrupt tot stilstand kwam.

Daarna opende ik mij voor bewustzijn en hoger bewustzijn en vond ik eindelijk diep voelbaar geluk en moeitelozer dingen bereiken. Dat gun ik jou ook.

Maar een meditatie is ook top voor gewoon ontspanning, beter slapen en steeds vermindering. Wat jou intentie ook is. Wees welkom.

06/12/2021

๐„๐ฏ๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ฅ๐ž๐ฆ๐š๐š๐ฅ ๐ฅ๐จ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐ซ๐š๐ญ๐ซ๐š๐œ๐ž ๐ž๐ง ๐ก๐ž๐ซ๐œ๐จ๐ง๐ง๐ž๐œ๐ญ๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฃ๐ž๐ณ๐ž๐ฅ๐Ÿ. ๐’๐ญ๐š๐ซ๐ญ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ฆ๐จ๐ž๐ข๐ญ๐ž๐ฅ๐จ๐ณ๐ž๐ซ ๐ก๐ž๐ฅ๐๐ž๐ซ๐ก๐ž๐ข๐ ๐ž๐ง ๐Ÿ๐จ๐œ๐ฎ๐ฌ ๐ฏ๐š๐ง๐ฎ๐ข๐ญ ๐Ÿ๐ž๐ฆ๐ข๐ง๐ข๐ž๐ง๐ž ๐ค๐ซ๐š๐œ๐ก๐ญ.

Wat zou je ECHT willen voor 2022? Wat als je daar contact mee zou maken en weer heel helder voelt wie je bent, wat je wilt en daar zonder twijfel voor gaat?

En weet hoe je liefdevolle regie pakt daarover dit jaar, in plaats van vanuit stress en controle blijft rennen en plakbandjes blijft plakken zonder ECHT geluk en voldoening tot gevolg?

Door eerst even helemaal los te laten wat je onbewust vasthoudt en wie je hebt geleerd te zijn. En voorbij de bu****it van je systeem en conditionering te gaan!

๐Ÿด ๐—๐—”๐—ก๐—จ๐—”๐—ฅ๐—œ ๐—ข๐—ฅ๐—š๐—”๐—ก๐—œ๐—ฆ๐—˜๐—˜๐—ฅ ๐—œ๐—ž ๐—˜๐—˜๐—ก ๐—ข๐—ก๐—˜ ๐——๐—”๐—ฌ ๐—ฅ๐—˜๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—”๐—ง:
๐—•๐—”๐—–๐—ž ๐—ง๐—ข ๐—ฌ๐—ข๐—จ๐—ฅ ๐—ง๐—ฅ๐—จ๐—˜ ๐—ฆ๐—˜๐—Ÿ๐—™ ๐—”๐—ก๐—— ๐—™๐—˜๐— ๐—œ๐—ก๐—œ๐—ก๐—˜ ๐—ฃ๐—ข๐—ช๐—˜๐—ฅ

๐—•๐—˜๐—ก ๐—๐—œ๐— ๐——๐—œ๐—˜ ๐— ๐—”๐— ๐—” ๐— ๐—˜๐—ง ๐—”๐— ๐—•๐—œ๐—ง๐—œ๐—˜ ๐——๐—œ๐—˜ ๐— ๐—˜๐—˜๐—ฅ ๐—ฅ๐—จ๐—ฆ๐—ง ๐—˜๐—ก ๐— ๐—ข๐—˜๐—œ๐—ง๐—˜๐—Ÿ๐—ข๐—ข๐—ฆ๐—›๐—˜๐—œ๐—— ๐—ช๐—œ๐—Ÿ ๐—ญ๐—ข๐—ก๐——๐—˜๐—ฅ ๐—–๐—ข๐—ก๐—–๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—œ๐—˜๐—ฆ ๐—ข๐—ฃ ๐—”๐— ๐—•๐—œ๐—ง๐—œ๐—˜? ๐——๐—”๐—ก ๐—ช๐—œ๐—Ÿ ๐—๐—˜ ๐——๐—œ๐—ง ๐—ก๐—œ๐—˜๐—ง ๐— ๐—œ๐—ฆ๐—ฆ๐—˜๐—ก!

Je komt los van je denken en ballen hooghouden modus. Stapt uit de ratrace. Vanuit diepe ontspanning maak je connectie met je WARE zelf, je innerlijk weten en maakt korte metten met sabotage van je conditionering van denken en voelen.

Helderheid kent geen twijfel. Intuรฏtie kent geen argumenten.
It just knows.

Bewustzijn en je hogere zelf kennen geen stress en controle. Alleen ZIJN.

Ga voorbij denkkracht en ervaar jouw innerlijke wijsheid. Om vol vertrouwen wegen in te slaan die kloppen voor jou.

Samen met 13 andere vrouwen een hele dag voor diepe ontspanning, plezier, verbinding, loslaten, helderheid, oerkracht voelen, vertrouwen en een gevoel van compleet zijn.

Inclusief ๐—ธ๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ถ๐—ด๐—ฒ ๐—˜๐—ซ๐—ฃ๐—˜๐—ฅ๐—œ๐—˜๐—ก๐—–๐—˜ waarmee je dwars door de weerstand gaat van jouw aangeleerde denken en voelen.

๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ธ๐—น๐—ฒ๐—ถ๐—ป๐—ฒ ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ป๐˜€๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ถ๐—ป ๐Ÿญ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ด

Niet door pressure cooking (masculine kracht), maar juist door complete overgave (feminine kracht).

๐—œ๐—ป๐—ณ๐—ผ ๐—ฒ๐—ป ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ธ๐—ฒ๐˜๐˜€ ๐˜ƒ๐—ถ๐—ฎ ๐—น๐—ถ๐—ป๐—ธ ๐—ถ๐—ป ๐—ฏ๐—ถ๐—ผ!

22/11/2021

Meditation Monday start over 10 minuten! Live via mijn insta.

Vandaag staat in het teken van terugkeren naar vertrouwen met affirmaties.

Kunnen we allemaal denk ik goes gebruiken โค๐Ÿ’ซ๐ŸŒ ๐Ÿ™

Feel free to join. Iedereen is welkom.

08/11/2021

Geluk en succes is moeiteloos te ontvangen. Als je nu denkt ja, daaaaag. Lees dan even verder.

Als je nu allemaal gedachten krijgt met redenen waarom dit niet zo is, dan betekent dit dat een deel in jou niet van plan is deze waarheid tot zich te nemen. Die weerstand biedt. Die zegt F*ck you.

TOP! Als je dit opmerkt, ben je halverwege en sta je on the edge of an opportunity to change your life completely! Ja pretty bold statement, i know. Maar waar.

Als je bereid bent om je open te stellen voor een ontdekking kun je de kanteling maken. JIj BENT dit deel dat dit roept niet. Je koos er niet voor om dit te denken. Het gebeurt gewoon. Je kunt het ook opmerken, dus er is nog een ander deel.

Vergelijk het met als je op straat loopt en jezelf ziet oversteken aan de andere kant. Als jij dat kunt zien dan kun je niet tegelijkertijd die persoon zijn die oversteekt. Het gaat er niet om of dit echt kan of niet. Het gaat om het principe.

Net als dat als iets beweegt, het niet tegelijkertijd stil kan staan. Dat als iets aanspant, niet tegelijkertijd kan ontspannen. Je kunt heel snel switchen tussen het een of het ander. Maar het IS niet hetzelfde, je bevindt je niet in dezelfde context.

Still with me? Gefeliciteerd, jij hebt de kracht in je om echt verandering door te maken. Om tegen het deel dat net F*ck you tegen jou riep, f*ck you terug te roepen. En regie te pakken vanuit jouw hogere zelf.

Ga die ontdekken en inzetten! Wat er dan voor je opent is licht, gewichtloos, kent geen weerstand, is altijd in flow, is compleet en gelukkig. Wil je dat niet liever dan blijven hangen in het deel dat roept dat dit allemaal niet mogelijk is?

Meteen starten? Lees mijn e-book! En verander jouw leven als ondernemende mama met ambitie. The world needs you.

Download mijn ebook hier
https://lichtlevenmetimpact.nl/gratis-e-book/

08/11/2021

Overboord gooien wat je denkt te weten levert veel meer op dan meer verzamelen van je denkt te moeten weten. Laat los wat je hebt aangeleerd en kom terug bij je ESSENTIE.

Groei is tapping into your LIMITLESS POTENTIAL! Als moeder, als professional, als ondernemer, als partner, als mens.

Tap into yours! Lees welke stappen je daarvoor te zetten hebt in mijn e-book of start meteen met shiften met de oefeningen en meditaties in mijn toolbox.

LINKS IN BIO van mijn instagam Licht Leven met Impact
Of https://lichtlevenmetimpact.nl/toolbox-zelf-aan-de-slag/

08/11/2021

Elke keer als ik een moeder dit hoor zeggen roept mijn hart NEE!๐Ÿ˜ญ

Een van mijn coachees zei: ik heb al vaker aangegeven bij mijn partner meer tijd voor mezelf te willen, en me voorgenomen dit te doen. Maar elke keer eindig ik toch weer met min. 1 van mijn kids buiten de deur.

Deze week zag ik een reel van een powervrouw met een online business met de voice over: moms don't need a nap, they need a break from their to do list that is continuously running in her mind.

Mij hart doet dan plaatsvervangend een beetje pijn. Want het is denk ik voor veel, misschien zelfs ALLE moeders wel herkenbaar.

Wat hier mis gaat ligt NIET aan alles wat je moet, NIET aan die partner die niet genoeg op zich neemt, NIET aan wat er van je 'gevraagd' wordt. Waar het misgaat is dat we:

๐ŸคฆJA zeggen op wat (we denken dat) er van ons gevraagd wordt, en NEE zeggen tegen een verlangen in onszelf.
๐ŸคฆOmdat we GELOVEN dat we een goede moeder en waardig mens zijn OMDAT we dingen doen of niet doen. En dus ergens niet geloven dat we dat al zijn.
๐ŸคฆDENKEN geen keuze te hebben. En geen keuze hebben is gevangenschap.

De oplossing is daarom ook niet minder dingen op die lijst zetten. Klagen over je huidige realiteit.

Klagen is coping van pijn in jou over je huidige realiteit. Maar het verandert niks aan die realiteit. Sterker nog het houd ons er IN. Want hiermee bevestigen we x op x die realiteit als een feit.

Onze realiteit is niks anders dan een reflectie van onze binnenwereld. Ja i, know hard om te horen, zeker als dit nieuw is. Ons ego wil de verantwoordelijkheid voor het geheel niet.

Maar de enige manier waarop mijn coachee moeiteloos de deur uitgaat zonder kind, en wij van die running to do list afkomen is erkennen dat het iets in ONS oproept dat plaatsvindt TUSSEN de TRIGGER en je REACTIE. Niet alleen in gedrag maar ook in je denken en voelen. En dat de oplossing IN jezelf ligt.

Zonder je innerlijke realiteit aan te passen (ik moet...) , verandert je uiterlijke realiteit (zoals zonder kind de deur uit gaan) niet of alleen met veel moeite.

Wat als het moeitelozer kan? Mijn podcastaflevering 'Het gevoel van zoveel moeten, en hoe je er vanaf komt!' gaat hierover. Link in bio van mijn instagram