Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 20:00 Zaterdag 08:00 - 12:00 Zondag 08:00 - 12:00

udp.fitness

Onze gym is privé, maar niet gesloten. Wij zoeken je fysieke en mentale grenzen op, respecteren deze en weten je te motiveren om deze zelf te verleggen.
(1)

19/01/2026

HYROX AMS

Na het grote succes van Hyrox Utrecht, maken onze members zich alweer op voor Amsterdam deze week.

Wij wensen alle deelnemers veel succes!

Onze programmering richt zich inmiddels alweer op Hyrox Rotterdam. Volgende week begint daarvoor een nieuwe fase.

Train jij voor Hyrox en ben je benieuwd hoe wij dat doen bij udp.fitness™️? Meld je aan voor een gratis proefweek. App naar 0625014635!

Live life undisputed!

14/01/2026

MEET ONS NIEUWE SCHOONMAAKTEAM

Want wie kent onze gym nou beter dan onze eigen trainers?

Een tijd terug is onze vertrouwde Rob met pensioen gegaan. Hij regelde jarenlang de schoonmaak van onze gym.

We hebben sindsdien contact gehad met verschillende schoonmaakbedrijven en deze ook getest. Helaas hebben we moeten concluderen dat deze niet, naar onze en jullie wensen, hun werk hebben verricht in de gym.

Daarom hebben we nu besloten het anders te doen. Na de simpele vraag: Denk je dat jullie dit beter zouden kunnen? En de daaropvolgende: JA! Hebben wij besloten dat Julian en Maarten nu samen de schoonmaak van onze gym gaan aanpakken.

Want wie kent onze gym nou beter dan onze eigen trainers? En jullie! Heb jij tips of opmerkingen over de schoonmaak van onze gym. Laat het meteen weten. Spreek Julian of Maarten even aan in de gym, stuur een app naar 0625014635 of mail naar julian@udp.fitness.

Live life undisputed!

14/01/2026

LIVE LIFE UNDISPUTED HOODIE

Dit is de laatste kans om onze nieuwe hoodie te pre-orderen. Je kunt de hoodie passen in de gym om een maat te kiezen.

Je kunt jouw pre-order op de volgende manieren doorgeven:
- App jouw bestelling met jouw maat naar 0625014635
- Mail jouw bestelling met jouw maat naar julian@udp.fitness
- Geef jouw bestelling met jouw maat persoonlijk door aan een van de trainers in de gym.

De kans om te pre-orderen eindigt maandag 19 januari 09.00u. Daarna bestellen en bedrukken wij de hoodies en krijg je een persoonlijk bericht wanneer deze klaar ligt.

Live life undisputed!

29/08/2025

MEET OUR TEAM

Vanaf september starten onze 3 nieuwe programma’s LEAN, PEAK en BUILD. Elk onder leiding van een van onze toptrainers en Bibi.

- Onze Head of Nutrition en Performance Nutrition Coach bij ; Zij zal alle online voedingsworkshops begeleiden.
aann - Onze Head of BUILD en Senior Coach ; Onder leiding van Julian zal bij BUILD de focus liggen op spiermassa bouwen en sterker worden.

- Onze Head of LEAN en Senior Coach ; Onder leiding van Remco zullen de deelnemers van LEAN focussen op duurzaam afslanken zonder in te leveren op kracht en fitness.

- Onze Head of PEAK en Manager / Head Coach ; Onder leiding van Sebastiaan zal bij PEAK de focus liggen op performance binnen en buiten de gym. We brengen jouw lichaam in topvorm. Sterk en vol energie om te presteren op bijvoorbeeld een Hyrox, hardloopwedstrijd of een andere sport.

Heb jij interesse in een van onze programma’s? Stuur ons een privé bericht of app naar 0625014635.

Live life undisputed!

02/01/2025

LAST CALL

Start dit jaar goed en doe mee met onze voeding cursus. Onder begeleiding van van leer jij duurzame oplossingen te vinden voor jouw fitness doelen. De kennis en kunde die je leert toe te passen leer je voor de rest van je leven. Start 7 januari 20:00.

23/12/2024

Dé beste start van 2025. 🚀
Ga vanaf 7 januari met van met jouw persoonlijke doelen aan de slag. Deze 12 weken durende cursus helpt jou de doelen te behalen wat je nog niet eerder is gelukt.
We starten dinsdag 7 januari om 20:00. Meer info nodig? Stuur ons een DM.

Workshop Data:
January 7 - 20:00
January 21 - 20:00
February 4 - 20:00
February 18 - 20:00
March 4 - 20:00
March 18 - 20:00

Prijs: €225 of €75 per maand.
udp.fitness - Savannahweg 70, Utrecht.

04/12/2024

CAGEFIT KICKBOXING

CageFit is kickboksen in de toegankelijke omgeving van onze gym.

Ben jij nieuwsgierig naar hoe het is om te kickboksen onder begeleiding van ervaren kickbokstrainers, maar schrikt de setting van een reguliere kickboksschool jou af?

Dan ben je bij ons aan het juiste adres. is onze kickbokstrainer met tientallen jaren ervaring. Onder zijn leiding en in de toegankelijke omgeving van onze gym voer je een uitdagende kickbokstraining uit.

Wil jij een keer meedoen? Boek onze vrijblijvende 7 dagen proefperiode. App of bel naar 0625014635.

Live life undisputed!

31/08/2024

🚀 Wil jij eindelijk die gezonde levensstijl omarmen en je doelen bereiken? Ons 12-weken Voedingsprogramma start op 10 september en biedt jou alles wat je nodig hebt: van voedingsworkshops met onze specialist Bibi tot een op maat gemaakt trainingsprogramma van 3-5 keer per week, onder begeleiding van onze topcoach Remco.

💥 Wat krijg je in 12 weken?
✅ 6 Nutrition Workshops met Bibi
✅ Persoonlijk trainingsprogramma (3-5x per week)
✅ Individuele doelen en progressie
✅ Accountability en support van je eigen coach
✅ Een gemotiveerde groep gelijkgestemden
✅ Levenslange kennis en gewoonten
✅ Resultaten waar je trots op kunt zijn

Prijs:
Leden: €125 per maand (Add-On)
Niet-leden: €259 per maand
🗓️ Startdatum: 10 september 19:30
📅 Eerste inloopdag: 3 september 19:30 @ UDP.FITNESS

05/06/2024

5TRONG™️ Workout of the Day

A: 3 sets
- 10-12-15 Romanian Deadlift
- 15 Dumbbell Bench Press

B: 3 sets
- 15 Chin-Up
- 15 Goblet Squat
- 50m Single Arm Front Rack KB Carry

C: Pick one
- 9” Lower EMOM
- 9” Upper EMOM
- 9” Cardio EMOM

Live life undisputed!

Wil jij vrijblijvend een 5TRONG™️ training ervaren? Meld je aan voor de 7 dagen gratis try-out. App of bel naar 0625014635.

04/06/2024

PERSONAL TRAINING

Trainen met een Personal Trainer zorgt voor meer resultaat.

Onze PT’s zorgen ervoor dat je altijd traint op de juiste intensiteit en met een goede techniek. Zij maken programma’s op maat die uitdagend zijn, maar goed vol te houden.

Ze houden in de gaten hoe het met je gaat en geven de af en toe een schop onder de r**t.

Met een PT haal je dus altijd het onderste uit de kan.

Wil jij Personal Training bij udp.fitness™️ ervaren? Je kunt gratis een intake en try-out proberen. App of bel naar 0625014635.

Live life undisputed!

30/05/2024

250M ROEI CHALLENGE

De winnaars van onze roei challenge zijn:
- bij de vrouwen met 0:45.8
- bij de mannen met 0:40.2

Gefeliciteerd! Zij winnen een gratis massage bij onze masseuse .

Hoe snel roei jij 250m? Post jouw tijd met een foto in de comments of stuur hem naar ons via DM.

29/04/2024

5TRONG™️ Fase 2

Nieuwe fase voor 5TRONG™️ gaat morgen van start.

Voor deze fase zal er niet al te veel veranderen in het programma.
De rep ranges waarbinnen we trainen gaan voor alle oefeningen met een paar reps omhoog.

De finishers zijn qua opzet nog hetzelfde, de oefeningen zijn echter wel allemaal anders.

Heel veel succes komende 4 weken!

Luc .elferink

Member:

Adres

Savannahweg 70
Utrecht
3542AW

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 20:00
Zaterdag	08:00 - 12:00
Zondag	08:00 - 12:00

Website

http://www.udp.fitness/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer udp.fitness nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.