GOYU Natuurlijke Supplementen & Superfoods zonder toevoegingen. Bij ons is natuurlijk de standaard 🌱

20/10/2025

Van sportmodus naar chillmodus? Valeriaan kan je hierbij helpen!🧘🏼‍♀️

MCT-olie is een hoogwaardige bron van middellange keten triglyceriden die snel door je lichaam worden omgezet in energie...
03/09/2025

MCT-olie is een hoogwaardige bron van middellange keten triglyceriden die snel door je lichaam worden omgezet in energie. Door MCT-olie toe te voegen aan je smoothies, koffie, salades of ontbijt, zul je hierdoor minder snel last hebben van een energiedip.✨

Golden goodness in a cup ✨Turmeric isn’t just a spice, it’s a powerhouse for your health 💛 From antioxidants to supporti...
27/08/2025

Golden goodness in a cup ✨
Turmeric isn’t just a spice, it’s a powerhouse for your health 💛 From antioxidants to supporting your joints, it’s the golden touch your body deserves.

Pure mineralen uit de oceaan 🌊Ontdek de rijke smaak én voedingswaarde van ons Keltisch zeezout – ongeraffineerd, handgeo...
14/08/2025

Pure mineralen uit de oceaan 🌊

Ontdek de rijke smaak én voedingswaarde van ons Keltisch zeezout – ongeraffineerd, handgeoogst en vol natuurlijke elektrolyten.
Perfect om je gerechten naar een hoger niveau te tillen én je lichaam te voeden.💙

Waarom slikken zoveel mensen astaxanthine?🌺Omdat dit natuurlijke pigment uit algen veel meer doet dan alleen kleur geven...
05/08/2025

Waarom slikken zoveel mensen astaxanthine?🌺

Omdat dit natuurlijke pigment uit algen veel meer doet dan alleen kleur geven! Het ondersteunt je cellen bij herstel, beschermt tegen oxidatieve stress én draagt bij aan gezonde veroudering.

Wist je dat ook zalm en flamingo’s hun kracht uit astaxanthine halen? 🐟🦩

Kurkuma latte (a.k.a. golden milk) – meer dan alleen lekker ✨Deze warme drank combineert kurkuma, gember en kaneel: krui...
01/08/2025

Kurkuma latte (a.k.a. golden milk) – meer dan alleen lekker ✨

Deze warme drank combineert kurkuma, gember en kaneel: kruiden die al eeuwen worden gebruikt vanwege hun ontstekingsremmende en verwarmende werking. Dankzij een snufje zwarte peper wordt de opname van curcumine (de actieve stof in kurkuma) beter.

Perfect voor een rustig moment, na het sporten of als cafeïnevrij alternatief voor je latte.☕️

Moringa is van nature rijk aan nutriënten zoals ijzer, calcium en vitamine A.Onze capsules bevatten 100% puur moringabla...
30/07/2025

Moringa is van nature rijk aan nutriënten zoals ijzer, calcium en vitamine A.
Onze capsules bevatten 100% puur moringablad, zonder onnodige toevoegingen.💚

Geschikt voor dagelijks gebruik, als eenvoudige manier om je voeding aan te vullen.🫶🏼

In de Weekly van vorige week heb ik verteld over de paddenstoel Chagaen hoe het je o.a. helpt met het verbeteren van je ...
23/02/2023

In de Weekly van vorige week heb ik verteld over de paddenstoel Chagaen hoe het je o.a. helpt met het verbeteren van je immuunsysteem. In deze Weekly ga ik het hebben over nog een andere superfood die mijn interesse heeft gewekt en ook veel positieve effecten heeft voor je immuunsysteem en het behoud van gezonde lichaamscellen, namelijk Baobab. De Baobab is een boom die veel eetbare onderdelen heeft, zoals in de vorm van fruit, de zaden maar ook de bladeren zijn eetbaar.

De Baobab is de enigste boom die voorkomt in Afrika op het vasteland. Doordat de boom zo veelomvattend is wordt hij in de volksmond ook wel de ´boom van het leven´ genoemd. De bladeren, zaden , bloemen en het fruit van de boom kan kruiden, melk en olie produceren, en is daarmee multifunctioneel.

De Baobab is de enigste boom die voorkomt in Afrika op het vasteland. Doordat de boom zo veelomvattend is wordt hij in de volksmond ook wel de ´boom van het leven´ genoemd. De bladeren, zaden , bloemen en het fruit van de boom kan kruiden, melk en olie produceren, en is daarmee multifunctioneel.

Het fruit van de boom is het meest bruikbare gedeelte van de boom. Het fruit is te vermalen tot poeder wat vervolgens in melk of water kan worden toegevoegd. Dit geeft dan een smaak gelijk aan die van grapefruit/vanille/peer.

De zaden van de boom kunnen worden gegeten als snack, maar ook kunnen de zaden vermalen worden tot meel zodat het in soepen gebruikt kan worden.

De bladeren zijn vergelijkbaar met bladspinazie zoals wij dat kennen. Ook kunnen de bladeren gedroogd worden en voor later gebruik worden bewaard.

De voordelen van de Baobab boom op een rijtje gezet:

- de bloemen zijn eiwitrijk
- de boom bevat Adansonine, dit werkt beschermend tegen malaria en griep
- het kan als natuurlijke beschermer dienen tegen hyperlipidemie
- het is rijk aan vitamines en mineralen zoals vitamine C, fosfor, calcium en kalium
bevat veel antioxidanten
- in de bladeren zitten flavonoïde, die een beschermende werking hebben tegen carcinogene cellen (kanker).

De zoet-zure citrusachtige smaak is heerlijk door smoothies, toetjes, fruitsalades en rauwe snacks. Je kunt het poeder ook door een glaasje (bron)water mengen en bij je ontbijt opdrinken. Een dagelijkse dosis van 1 - 3 theelepels werkt al versterkend.

Adres

Oudenoord 115
Utrecht
3513EM

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer GOYU nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar GOYU:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram