Bianca Groenewegen Coaching

Startpagina
Nederland
Utrecht
Bianca Groenewegen Coaching

Thuiskomen bij jezelf. Door familie-opstellingen en Human Design

11/03/2026

Je doet je stinkende best en probeert zó hard om het goed te doen. En toch lijkt het nooit genoeg. Nooit klaar.
Soms voelt het stank voor dank. Maar elke keer herpak je jezelf en ga je er weer vol tegenaan. Doe je wat verwacht wordt, wat je denkt dat de ander nodig heeft, wat je eigenlijk hoopt dat iemand ook voor jou zou doen.

Tot het niet meer gaat.

Te lang de verkeerde kant op bewegen, te lang over je grenzen gaan, te lang doordenderen terwijl je lijf allang stop heeft geroepen. Je betaalt de prijs ervoor. Vage klachten, ontstekingen, blessures, chronische moeheid.

Lieve vrouw, wat gun ik jou
- rust, zodat je eindelijk kunt uitademen
- ruimte voor jezelf, om je eigen geluid weer te ontdekken
- inzicht in jouw eigen energie, zodat je beter voor jezelf kunt zorgen. En daarmee ook voor anderen
- patronen doorbreken, omdat ze je niet langer meer dienen
- liefde voor wie jij werkelijk bent, omdat er niets anders hoeft aan jou. Je bent precies goed hoe je bent.

27 maart begint de eerste groep aan het Harten Vrouw traject. Je kunt er nog bij zijn. Stuur me een berichtje.

We gaan 8 maanden met elkaar op weg, zodat je alle tijd hebt om op je eigen tempo stappen te zetten en te breken met wat niet langer bij je past. Tijd, lucht, liefde. Het mag weer gaan stromen.

Ik hoop je snel te ontmoeten 💜

28/02/2026

Yes! De groep voor het Harten Vrouw traject krijgt vorm. Misschien vind ik dat wel het leukste aan dit werk. Dat je met zoveel verschillende mooie mensen mag werken. Het levende bewijs dat we onze uniekheid mogen vieren.

Ik weet natuurlijk niet hoe jij het beste jouw keuzes maakt, direct, een nachtje erover slapen of even klankborden met iemand, maar mocht je een JA voelen bij het Harten Vrouw traject, waarbij je 8 maanden met een kleine groep op pad gaat om jezelf te herontdekken, hoop ik dat je me deze week een berichtje stuurt. Dan reserveer ik je plekje alvast met potlood voor de groep vol s. Even een belletje voor alle beren op de weg mag natuurlijk ook. 😉

Via familie-opstellingen, jouw Human Design chart en andere lichaamsgerichte oefeningen leer je weer thuiskomen bij jezelf. Want als je pure zelf ben je het mooiste geschenk aan de wereld om je heen.

Wees welkom! 💜

25/02/2026

Vandaag weer een nieuwe deelnemer verwelkomd bij het Harren Vrouw traject. Het gaat zó leuk worden.
Er ontstaat een mooie groep vrouwen die 8 maanden met elkaar de diepte in duiken. Geen oppervlakkige tips, maar echt thuiskomen bij jezelf. Zodat je weer keuzes maakt die jóúw hart sneller laten kloppen, zonder dat eeuwige schuldgevoel.

Wat kun je verwachten?
8 live bijeenkomsten waarin we jouw unieke blauwdruk (Human Design) en systemische patronen (opstellingen) induiken. Niet om aan jezelf te sleutelen, maar om te ontdekken wie je in de kern al bent.

Voel je een ‘ja’, maar zit er nog iets ‘in de weg’? Tijd, geld, twijfels, zelfsabotage 😉, stuur me een pb. Dan hebben we het er even over en kun je altijd nog beslissen of nu het moment is voor jou.

27 maart gaan we beginnen. Wees welkom!

23/02/2026

Ik heb 2 kaartjes over voor Het Zweefcafe, vanavond in Tivoli Utrecht. Wie heeft zin en tijd om te gaan?

20/02/2026

Ben jij ook zo’n ster in het aanvoelen wat ánderen nodig hebben?

Je regelt het, je sust het, je bent de rots in de branding. Maar eerlijk... aan het einde van de dag ben je vooral hartstikke moe. Moe van het pleasen, moe van het ‘aan’ staan en moe van het gevoel dat je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.

Wat als je die zorgzame energie eens naar binnen richt?
In mijn nieuwe traject Harten Vrouw neem ik 8 vrouwen mee op een reis van 8 maanden. Geen oppervlakkige tips, maar echt thuiskomen bij jezelf. Zodat je weer keuzes maakt die jóúw hart sneller laten kloppen, zonder dat eeuwige schuldgevoel.

Wat kun je verwachten?
8 live bijeenkomsten waarin we jouw unieke blauwdruk (Human Design) en systemische patronen (opstellingen) induiken. Niet om aan jezelf te sleutelen, maar om te ontdekken wie je in de kern al bent.

Durf jij dit keer jezelf op nummer 1 te zetten? 💜
DM me voor de link met alle info of klik op de link in mijn bio!

12/01/2026

Je doet wat je denkt dat er van je verwacht wordt.
Je werkt, zorgt, regelt, denkt vooruit.

Je voelt: ik doe mijn best, maar ik ben mezelf kwijt kwijtgeraakt.
Niet omdat je zwak bent. Juist omdat je te lang sterk bent geweest.

Veel vrouwen die bij mij komen, zeggen:
“Ik weet niet wat ik wil — ik weet alleen dat dit het niet meer is.”

Dat moment is een uitnodiging om terug te keren naar wat klopt voor jóu.
Tijd om te verstillen, verdiepen en te luisteren wat je lijf je vertelt.

Als dit resoneert: je bent niet alleen.
Er zijn verschillende manieren om weer thuis te komen bij jezelf.

Kijk in de link in BIO welke vorm het beste bij jou past.

09/01/2026

Veel vrouwen wachten te lang.
Tot ze niet meer slapen.
Tot het lichaam protesteert.

Maar je hoeft niet ‘op’ te zijn om jezelf aandacht te geven.
Je mag ook voor jezelf kiezen, omdat je voelt: zo wil ik het niet meer!

Dat is geen zwakte.
Dat is volwassen zelfzorg.

Welke vorm van begeleiding past bij jou — licht, verdiepend of intensief —
je mag het helemaal op jouw manier doen. Jouw tempo.

Op mijn website, via de link in BIO, vind je alle opties bij elkaar.
Een opstellingendag, een workshop over jouw Human Design chart of ga op ontdekking op jouw innerlijke pelgrimspad in het Harten Vrouw programma.

Wees welkom!

09/01/2026

Je hoeft jezelf niet te fixen.
Je hoeft jezelf te begrijpen.

Veel onrust die je ervaart, ontstaat niet omdat je het ‘verkeerd’ doet, maar omdat je leeft op een manier die niet bij jou past.

Altijd twijfelen.
Beslissingen uitstellen.
Achteraf voelen: dit was niet mijn keuze.
Of: dit voelde eigenlijk niet goed voor mij.

Inzicht in jouw manier van beslissen kan ineens de rust geven waar je al jaren naar zoekt.

Niet als label.
Maar als herkenning.

In de Human Design workshop maak je laagdrempelig kennis met jouw natuurlijke manier van leven en kiezen. Die van 6 februari is inmiddels vol. 15 maart is nog plek.

Ben jij erbij?
Stuur me een berichtje, dan neem ik contact met je op.

07/01/2026

Voel je het ook? Die heerlijke sneeuw, die alles zo laat verstillen en rust brengt?

We waren alweer volop aan het rennen richting het nieuwe jaar. Bezig om af te sluiten en weer op te starten, zonder een bezinningsmoment. De sneeuw laat ons uitademen.

Misschien was 2025 het jaar waarin je bleef functioneren, terwijl je innerlijk wist: dit klopt niet meer.

Misschien was het het jaar, waarin je sterker was dan je eigenlijk wilde zijn.

En misschien was het ook het jaar, waarin je voor het eerst heel zacht dacht: er mag iets anders ontstaan.

Je hoeft geen voornemens te maken.
Geen nieuwe versie van jezelf te bedenken.

Het nieuwe jaar vraagt geen prestatie. Alleen eerlijkheid. Vooral naar jezelf.

Wat werkt niet meer?
Wat vraagt om ruimte?
Waar mag je jezelf serieuzer nemen?

In mijn werk zie ik het keer op keer: thuiskomen begint niet met veranderen, maar met verstillen en luisteren.

En dat mag langzaam.
Op jouw manier.
In jouw tempo.

Voor het nieuwe jaar wens ik je rust die niet verdiend hoeft te worden, keuzes die van binnenuit komen, en de moed om te leven vanuit wat klopt voor jou.

Je bent welkom — precies zoals je bent.

27/12/2025

Het gebed van een medicijnvrouw

Ik zal je niet redden,
want je bent niet machteloos.

Ik zal je niet beter maken,
want je bent niet stuk.

Ik zal je niet helen,
want ik zie jouw heelheid.

Ik zal met je meelopen door de duisternis,
terwijl jij je jouw licht herinnert.

— Sheree Bliss Tilsley

Dit gebed raakt de kern van hoe ik werk.
Niet door iets toe te voegen aan jou,
of je trucjes aan te leren,
maar door ruimte te maken voor wat er al is.

Niet door te fixen of te helen,
maar door samen aanwezig te zijn
bij wat gezien wil worden.

Mijn Harten Vrouw programma is ontstaan vanuit deze plek.
Waar niets hoeft te worden opgelost,maar alles welkom is.

26/12/2025

Lieve kleine ik,

Het spijt me.

Je bent door zoveel heen gegaan,
en niemand gaf je de woorden om te begrijpen wat er gebeurde.
Je dacht dat je er goed aan deed stil te zijn.
Dat behulpzaam zijn je uiteindelijk geliefd zou maken.
Dat als je iedereen tevreden hield,
iemand zou zien hoeveel pijn je had.

Je vroeg niet te veel.
Je wilde alleen vastgehouden worden.
Gekozen worden.
Er mogen zijn.
Ertoe doen.

Ik zie je nu.
Ik hoor je.

En ik ga je niet verlaten
zoals anderen dat deden.

We zijn veilig nu.
Ik ben hier.
Ik heb je vast.

Liefs,
ik

⸻

Dit is waar mijn werk over gaat.
Contact maken met het deel in jou dat te lang stil is geweest.
In mijn praktijk begeleid ik mensen opnieuw contact te maken met zichzelf — en daar weer thuis te komen. Op jouw eigen tempo.

23/12/2025

Het was hier een poosje wat stiller.

Niet omdat er niets gebeurde —
maar omdat sommige dingen tijd nodig hebben. Al helemaal voor een Reflector. Daar ben ik tenminste achter gekomen afgelopen jaar.

Achter de schermen was ik bezig met mijn eigen proces, met vertragen en met aandacht voor andere dingen.

En nu?
Het ei is gelegd.
Ik ben er weer.

En hoewel het winter is, het seizoen van verstilling en vertraging , voelt het goed om nu weer op de lijn te komen.
De komende tijd deel ik hier wat mij bezighoudt.
Rustig. Eerlijk. Op mijn manier.

Fijn als je meeloopt.

Adres

Utrecht

Website

http://Www.biancagroenewegen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bianca Groenewegen Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.