17/11/2024
Doe je mee?
Elke werkdag om 6.45 tot 7.00 uur óf 8.30 – 8.45 uur hebben we een live online moment.
Voel je drukte in je hoofd? Heb je moeite om op gang te komen in de ochtend? Wil je graag bewust starten maar weet je niet hoe? Of lukt dit goed niet alleen?
Met collega’s van organiseren we een krachtige ochtend challenge.
Vanuit huis, 5 dagen, 15 min, bewust en met aandacht starten, expertise, inspiratie, iedere dag anders. Doe je mee?!
Een gouden combinatie voor jouw week: beweging, mindfulness en adem.
Elke werkdag om 6.45 tot 7.00 uur óf 8.30 – 8.45 uur hebben we een live online moment.
Maandag: beweging met
Dinsdag: ademhaling met .nl
Woensdag: mindfulness met
Donderdag: yoga met
Vrijdag: beweging met
Voor meer informatie en inschrijven zie link in bio.
