optimumosteopathie

01/12/2022

De meeste verzekeraars hebben inmiddels hun vergoedingenoverzicht voor volgend jaar bekend gemaakt. Bij welke verzekeraar ben je het beste af als je gebruikt wilt maken van osteopathie?

De meeste verzekeraars vergoeden osteopathie vanuit het aanvullende pakket. Onlangs maakten zij de vergoedingen voor volgend jaar bekend.

21/11/2022

30/10/2022

We zijn verhuisd binnen De Meern! Samen met Visser Sportfysiotherapie & Performance beginnen we 31-10 op onze nieuwe plek

25/10/2022

Wij gaan verhuizen! De lokatie De Meern dan. Vanaf 31 oktober zijn we te vinden aan De Dompelaar 1B!

16/08/2022

Goed slapen is belangrijk voor je lichaam. Want het is in je slaap dat je lichaam kan herstellen. Kan de osteopaat iets voor je betekenen als je kampt met slapeloosheid?

02/08/2022

Heb je long-covid gehad? Dan is er veel spanning komen te staan op het middenrif. Veel mensen blijven ernstige klachten houden na afloop. Alleen fysiotherapie helpt je er niet weer bovenop.

05/07/2022

Veel sporters lopen vroeg of laat een hamstring blessure op: een klein scheurtje in de spieren aan de achterkant van je bovenbeen. Zo’n spierscheurtje heeft twee tot drie weken nodig om te herstellen....

25/05/2022

Je sport graag en misschien soms net iets te fanatiek en dan ineens hapert je lijf – een blessure. Je lichaam is overbelast. Als fysiotherapie niets uithaalt of de blessure weer terugkomt, dan is...

25/05/2022

Voorstellen | Dit is Triinu Kivistik ⤵️

Triinu (1986) is in 2009 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de Tartu Universiteit in Estland. Daarna is ze naar Nederland verhuisd en heeft ze zich als fysiotherapeut gespecialiseerd in het behandelen van hand-, elleboog- en schouderklachten. Osteopathie was een logische studiekeuze voor haar, omdat ze graag de oorzaak van een klacht wil vinden om die vervolgens systematisch en duurzaam behandelen. In 2021 is ze afgestudeerd als osteopaat aan de International Academy of Osteopathy en de Buckinghamshire New University. Triinu vindt het boeiend om te ontdekken waar ze het lichaam een handje kan helpen om het zelfherstellend vermogen ervan een zetje te geven. Ze vindt het fijn om als osteopaat tegelijkertijd intuïtief en systematisch te werk te gaan.

Triinu werkt op de locatie

Wil je meer weten over Triinu? Neem eens een kijkje op
https://optimum-osteopathie.nl/over-ons/triinu-kivistik/

11/04/2022

Wist je dat kaakklachten een effect kunnen hebben op je postuur, en andersom, je lichaamshouding ook op je kaak?

22/03/2022

Goed dat hier eindelijk actie op wordt ondernomen 🙌🏻💪🏻.

Van de Nederlanders die langdurig maagzuurremmers slikken, is dat voor bijna 9 op de 10 niet echt nodig. Dit blijkt uit onderzoek onder huisartspra...

15/03/2022

Als je baby veel huilt, kan dat allerlei oorzaken hebben. In dat geval is het goed om langs te gaan bij een osteopaat, die de oorzaak op kan sporen. Vaak is je baby in één of twee behandelingen...

03/02/2022

Heb je (long-)COVID gehad en merk je dat je benauwd blijft? Je bent niet de enige, maar gelukkig is er iets aan te doen.

02/02/2022

Zwanger? 👩🏼‍🍼 Het kan zijn dat je be**enklachten hebt tijdens je zwangerschap.

Bekkenklachten, tijdens of direct na je zwangerschap, is een verzamelnaam voor meerdere soorten pijnklachten. De pijn wordt soms aan de voorzijde gevoeld, bij het schaambeen, en soms aan de achterkant bij het rechter of linker SI-gewricht. Lang stilstaan of wachten kan dan vervelend zijn.

De oorzaak ➡️ kan liggen in de be**enbanden die tijdens de zwangerschap ‘losser’ worden, ter voorbereiding op de bevalling. Maar er kan sprake zijn van bewegingsverlies van het be**en. Wanneer er meerdere mogelijke oorzaken bestaan voor be**enpijn, is het goed om alle opties te bekijken. Het onderzoek van een osteopaat richt zich op de diverse oorzaken om zo erachter te komen waar het precies aan ligt en dit te kunnen stabiliseren.

26/01/2022

Osteopathie wordt vergoed door de verzekering 🙌🏼

Vrijwel alle zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) onze behandelingen vanuit het aanvullende pakket. Je kan bij jouw eigen verzekeraar navragen of het in jouw pakket valt.

Let op❗ Alleen de behandelingen van een geregistreerd osteopaat komen in aanmerking voor vergoeding. Dit vanwege de kwaliteitseisen die het register stelt en waar verzekeraars zich achter hebben geschaard.

19/01/2022

Tijd voor een Osteopaat? ☝🏼 Deze klachten zien wij veel voorbij komen:

👉🏽 Rug- en nekklachten
👉🏽 Buikklachten
👉🏽 Zwangerschapsklachten
👉🏽 Klachten bij baby's
👉🏽 Hoofdpijn en migraine

Veel mensen met chronische rug- of nekpijn hebben baat bij behandeling. Maar er zijn meer klachten waarbij een osteopaat kan helpen, bijvoorbeeld bij migraine, whiplash, buikpijn, slechte darmwerking kan behandeling door een osteopaat zinvol zijn.

Wil jij weten of we jou kunnen helpen bij jouw klachten? Het makkelijkst is dat door ons te bellen. De telefoniste kan dan een afspraak inplannen 📞

18/01/2022

‘Herstellen na een hersenschudding vergt discipline’

‘Eén op de zoveel heeft de pech dat het heel lang duurt,’ zegt actrice en regisseuse Margôt Ros – bekend van Toren C – over haar hersenschudding. Een uitgebreid revalidatieprogramma hielp, en daar maakte ook een osteopaat van uit. ‘Ik zal die eerste behandeling nooit vergeten. Ik moest gaan liggen en de osteopaat raakte mijn nek aan. Op dat moment was het alsof alle sluizen opengingen.’

https://www.osteopathie.nl/nieuws/migraine-en-hoofdpijn/het-is-zo-belangrijk-dat-je-in-je-herstel-blijft-geloven/351

13/01/2022

Organen stug ➡️ pijn in de rug

Een belangrijk uitgangspunt van osteopathie is dat bindweefsels optimaal moeten kunnen bewegen. Dit geldt niet alleen voor al je spieren en gewrichten, maar ook voor je organen.

Bijvoorbeeld wanneer je buikorganen niet vrij kunnen bewegen omdat ze gespannen zijn, kan dit een negatief effect hebben op de beweeglijkheid van de wervelkolom. Ieder buikorgaan is via het bindweefsel verbonden. Je voelt rugpijn dan ook vaak aan de achterkant, maar dat wil niet zeggen dat daar de oorzaak zit.

Dus als we één van de regio's van je buikorganen behandelen, dan verbetert daarmee niet alleen de doorbloeding en beweeglijkheid van het bindweefsel rondom de organen maar tegelijkertijd ook je rug! 🙌🏼

12/01/2022

‘Er bestaat geen wondermiddel tegen hersenschuddingen’

Dat zegt Jeanne Roeland voorzitter van de Stichting Hersenschudding. Toch is ze positief over osteopathie. ‘Het goede aan osteopathie vind ik dat het een behandelvorm is die zich richt op het hele lichaam.’

https://www.osteopathie.nl/nieuws/migraine-en-hoofdpijn/het-wondermiddel-bestaat-niet/350

03/01/2022

Happy new year 🥂

Eerste week van #2022, wij hebben nieuwe plannen gemaakt voor komend jaar. Hoe trap jij dit jaar af? 🙌🏼

Laat het weten in een reactie hieronder ⤵️

31/12/2021

BEDANKT 💙

Bedankt voor het vertrouwen afgelopen jaar. We zullen je volgend jaar weer van dienst zijn.

Wij wensen iedereen vanuit Optimum Osteopathie een hele fijne jaarwisseling toe en een gelukkig 2022! 🥂✨

30/12/2021

naar het Osteopathie Congres 👏

We waren aanwezig bij Het Osteopathie Congres dat in het teken stond van De Psychosomatiek. Zo zijn we geïnspireerd door verschillende sprekers:

Spreker 1: Joeri Calsius, (osteopaat, klinisch psycholoog, psychotherapeut en filosoof) over het osteopathisch raamwerk voor geïntegreerd lichaamswerk
Spreker 2: Hedda Lausberg, (neuroloog en psychiater) over non-verbale communicatie.
Spreker 3: Eva Baenninger (hoogleraar klinische psychologie) over overdracht en tegenoverdracht.
Spreker 4: Katrin Zellner (osteopaat en psycholoog) onderwerp is de rol van embodyment als onderdeel van het osteopatische consult

Een inspirerende dag geleid door Sander Kales.

27/12/2021

- Buiktechnieken, manuele technieken in de buik. Gericht op bindweefsel.

Heb jij last van buikklachten? ➡️ Het is mogelijk dat er verklevingen in je buik zitten en die kunnen wij behandelen.

Welke buikklachten kunnen wij goed behandelen als osteopaat? Er is onderzoek gedaan naar het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS), constipatie en infantiele koliek. Als osteopaat zijn wij altijd op zoek naar restricties of ‘verklevingen’.

Maar wat is nou het effect van osteopathie op buikklachten zoals bij PDS, constipatie en infantiele koliek? Manuele buik technieken hebben effect op veranderingen in darmmotiliteit, viscerale overgevoeligheid en het mogelijke mechanisme.

Het behandelen van de circulatie van de buikwand en het ademhalingssysteem en de structuren rondom de darmen: oftewel het bindweefsel. Daardoor heb je meer ontspanning je buikwand en ook in de darmen zelf.

Een geschikte aanvullende therapie voor de behandeling van PDS ☝🏼

24/12/2021

Het is bijna kerstavond, namens Optimum Osteopathie wensen wij jullie dan ook alvast fijne feestdagen! 🎄💫

19/12/2021

Onze deur blijft voor jullie open!

We mogen tot onze vreugde gewoon blijven werken 🙏🏻🙏🏻. We leven erg mee met alle beroepen die wel weer getroffen worden. Keep your head up!

Alle afspraken blijven dus gewoon staan. Heb je klachten, laat je testen en blijf thuis.

Voor vragen of het maken van een afspraak neem contact op via:
info@optimum-osteopathie.nl of
0302941017

15/12/2021

Wist je dat schouderklachten ook voort kunnen komen uit een longaandoening? 👀

Als osteopaat zien we geregeld patiënten met schouderklachten. Nu blijkt uit verschillende studies dat de onderliggende oorzaak ook een longaandoening 🫁 kan zijn.

Uit onderzoek komt naar voren dat patiënten met een onderliggende longaandoening vaak dezelfde symptomen vertonen ➡️ pijn bij dagelijkse activiteiten, moeite met slapen op de schouder, en toegenomen pijn gedurende de laatste periode.

Ondanks dat een klein percentage patiënten zich meldt in de praktijk met de long als oorzaak, is het van belang om altijd een uitgebreide anamnese en degelijk onderzoek te doen, zodat ‘rode’ vlaggen herkend worden en er tijdig kan worden doorverwezen. Mocht er een relatie worden gevonden tussen long en de schouderklacht zonder zware onderliggende longaandoening, dan zijn fasciale stretches en hold-relax technieken aanbevolen! 🙌🏼

09/12/2021

Osteopathie bij baby’s: maar bij welke klachten? ☝🏼

Osteopathie bij baby’s wint de laatste jaren aan populariteit en dat is niet voor niets. Ouders van onrustige baby’s zijn vaak ten einde raad. Zijn het darmkrampjes of zit er wat anders dwars? Een osteopaat voor baby’s kan de uitkomst zijn.

Ben jij benieuwd wat een osteopaat voor jouw baby kan betekenen? Lees dan het hele artikel via: https://www.ouders.nl/baby/gezondheid/osteopathie-baby

07/12/2021

Als sporter loop je helaas sneller blessures op. Zo zien wij vaak ook hersenschuddingen voorbij komen. Wanneer mag een sporter weer trainen na een hersenschudding? 🧠

De meeste symptomen van hersenschudding zijn binnen twee weken na verwonding verdwenen. Helaas blijft 10 tot 30 procent van de hersenschuddingen onder sporters van middelbare schoolleeftijd langer dan 6 weken aanhouden (concussion legacy foundation).

Elke speler en elke hersenschudding is uniek. Daarom is er geen vast tijdschema voor terugkeer, maar wel een gefaseerd trainingsprogramma. De meeste richtlijnen hanteren een vijf stappenplan:
👉🏽 Symptoom beperkte activiteiten
👉🏽 Aerobic training
👉🏽 Specifieke training
👉🏽 Non-contact training
👉🏽 Hervatten complete training met team

Via deze vijf stappen helpen wij als therapeut de sporter weer zo snel mogelijk op de been. 💪🏽

01/12/2021

December, een maand waarin veel mensen sneller last van het lichaam krijgen. ☃️

Wil je vrijblijvend advies over een bepaalde klacht? ⤵️
Wij horen graag wat we voor jou kunnen betekenen. Neem gerust contact op via telefoon of mail. Wil je een afspraak maken? ➡️ Het makkelijkst is dat door ons te bellen. De telefoniste kan dan een afspraak inplannen 030 2941017

We hebben drie vestigingen; in De Meern, Leusden en Utrecht 📍

23/11/2021

👉🏽 Past osteopathie bij jouw bedrijf?

Voor zowel werknemer als voor de werkgever is het van belang dat iedereen aan het werk blijft en kan blijven. Wij zetten ons in om het verzuim te minimaliseren. 🙌🏼

Er kan een werknemer of werkgever van alles dwars zitten tijdens het werk. Van sportblessures opgelopen in de vrije tijd, werk gerelateerde aandoeningen, ongelukken tot ziektes, intoleranties en allergieën. Ook verkeerd eten of een buitenlandse reis kunnen hun sporen nalaten. Veelal heeft het niets met het werk te maken, maar kan wel de productiviteit of het plezier in het werk ontnemen.

Zo willen wij ons curatief en preventief inspannen voor een gezonde werksituatie. Benieuwd wat we voor jouw organisatie kunnen betekenen?

Krijg gratis advies via 📞 030 2941017