Oefentherapie-nl

Oefentherapie-nl Oefentherapie helpt je om een gezonde houding 
aan te leren en beter en soepel te bewegen. 
Een Je wordt sterker, fitter en veerkrachtiger.

Samen met de oefentherapeut ga je op zoek naar de oorzaak van je klachten. De oefentherapeut kijkt naar hoe jij staat en beweegt, hoe je je voelt en naar je dagelijkse activiteiten. Je maakt samen een behandelplan, gebaseerd op wat jij belangrijk vindt, je hulpvraag, je doelen en situatie. Je leert wat je zelf kunt doen om klachten te voorkomen of aan te 
pakken.

Een val heeft soms ernstige gevolgen zoals het verliezen van zelfstandigheid en sociaal isolement. Een oefentherapeut ka...
02/10/2023

Een val heeft soms ernstige gevolgen zoals het verliezen van zelfstandigheid en sociaal isolement. Een oefentherapeut kan een belangrijke rol spelen bij het verminderen van valongevallen bij 65-plussers door valrisico op te sporen. Kom eens langs bij de oefentherapeut. https://oefentherapie.nl/vind-een-praktijk/

Scoliose is een afwijking van de wervelkolom, die vaak zichtbaar wordt door de zijdelingse verkromming. De oefentherapeu...
05/06/2023

Scoliose is een afwijking van de wervelkolom, die vaak zichtbaar wordt door de zijdelingse verkromming. De oefentherapeut heeft onder andere een belangrijke rol in het geven van houdings- en bewegingsadviezen en het aanleren van oefeningen om bepaalde spieren te versterken.

Meer weten? Kom naar de oefentherapeut!
https://bit.ly/42XAJKz

Neurologische ziektes en aandoeningen kunnen pijn bij bewegen en problemen met ademen veroorzaken. De oefentherapeut kan...
30/05/2023

Neurologische ziektes en aandoeningen kunnen pijn bij bewegen en problemen met ademen veroorzaken. De oefentherapeut kan je helpen om met dit soort neurologische klachten en beperkingen om te gaan. Wil je weten hoe? Kom naar de oefentherapeut!

Heb jij lekker geslapen? Of heb je liggen woelen? Ervaar je spanning of stress? Het kan zijn dat je hierdoor slechter sl...
01/11/2020

Heb jij lekker geslapen? Of heb je liggen woelen? Ervaar je spanning of stress? Het kan zijn dat je hierdoor slechter slaapt. Bij gebrek aan rust overdag, verwerk je gebeurtenissen pas tijdens je slaap. De oefentherapeut helpt je als je last hebt van slaapproblemen en slapeloosheid. De Oefentherapeut staat voor je klaar! Ook in Corona-tijd.
Vind een oefentherapeut bij jou in de buurt: https://oefentherapie.nl/Praktische-informatie/Praktijkzoeker

Het is weer weekend! Even bijkomen van je werkweek. Sporten, een lange wandeling maken in de natuur, boodschappen doen, ...
31/10/2020

Het is weer weekend! Even bijkomen van je werkweek. Sporten, een lange wandeling maken in de natuur, boodschappen doen, de kinderen heen en weer rijden naar hun activiteiten; ineens beweeg je de hele dag en vaak zonder erbij na te denken. Iedereen heeft zijn eigen houding en manier van bewegen. Maar sommige gewoontes zijn niet goed voor je lichaam. Misschien heb je wel last van je nek en schouders van verkrampt achter je thuiscomputer zitten. Of hoofdpijn van naar je scherm staren voor de zoveelste online vergadering. Hoe vang je dat op wanneer je gaat bewegen? Merk je dat je aan het compenseren bent? Scheef staat? Je spieren verkrampt zijn?

Spanning en stress hebben meer effect op je lijf dan je denkt. Er valt wat aan te doen! De Oefentherapeut staat voor je klaar! Ook in Corona-tijd. https://oefentherapie.nl/Praktische-informatie/Praktijkzoeker

Adres

Orteliuslaan 750
Utrecht
3528BB

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Oefentherapie-nl nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Oefentherapie-nl:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Oefentherapie Cesar/Mensendieck

Oefentherapie is de specialisatie van het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut Cesar/Mensendieck helpt jou met het behandelen en voorkomen van klachten die kunnen ontstaan door een verkeerde houding en beweging tijdens dagelijkse activiteiten.