Fysiofabriek

Fysiofabriek # 1 in maatwerk voor fysiotherapie

👋🏻WELKOM LAYLA🤗Hi, Ik ben Layla. Sinds kort ben ik gestart bij Fysiofabriek . Daarnaast volg ik de master ‘Human Movemen...
08/10/2025

👋🏻WELKOM LAYLA🤗

Hi, Ik ben Layla. Sinds kort ben ik gestart bij Fysiofabriek . Daarnaast volg ik de master ‘Human Movement Sciences’🤓 Ik ben sportief, reislustig en hou wel van een uitdaging. Ik doe aan (kite)surfen, ga graag op wintersport en loop hard. Natuurlijk zal je mij ook regelmatig een WOD of Hyrox training mee zien doen. Alles om lekker fit te blijven🏃‍♀️🏋️‍♀️💪.
Je kunt bij mij o.a. terecht voor een hardloopanalyse en gerichte trainingsschema’s. Samen werken we naar jou (sportieve) doel toe!💪🏻

06/10/2025

💪🏻FYSIOFABRIEK X GYMRACE💪🏻

Afgelopen weekend verschenen 11 van onze f***e fysio’s en onze kneiterf***e vriendin van de praktijk ( its you!!!) aan de start van de GYMRACE!🏃🏼‍♀️🥵 En wat waren ze on fire🔥 en pakten zelfs samen de eerste plek op de buddies mixed💪🏻

***efysios

03/10/2025

🌀 Pretzel Pop-Up Challenge 🌀

Het is weer tijd om jezelf uit te dagen! Kun jij soepel opstaan en weer gaan zitten vanuit kleermakerszit? 💪

Deze beweging test de mobiliteit van je heupen, knieën en enkels — essentieel voor een gezond en sterk lichaam. Doe mee, tag ons en laat zien hoe jij het doet! 👀🔥

#

24/09/2025

🏃‍♂️SNEL SNELLER SNELST 💨

Merk je dat je snelheid stagneert? Geen PR’s meer? Of ben je gewoon klaar voor de volgende stap in je hardlooptraining?

Onze hardloopfysio Alex deelt drie simpele maar krachtige tips om je techniek te verbeteren:

✅ Maak jezelf lang – een sterke houding is de basis
✅ Armactie: van schouder naar heup – ritme en balans
✅ Zwaartepunt vóór je voeten – voor een efficiënte afzet

Check de link in de bio voor nog meer praktische tips in de nieuwe blog van Alex🔗🤓

Wil jij sneller, soepeler en blessurevrij leren hardlopen?
📅 Plan een sessie in bij één van onze hardloopfysio’s en krijg directe feedback op jouw techniek!

19/09/2025

🎉 WINACTIE: GYMRACE TICKETS 🎉

Op 4 oktober is het zover: de Gymrace! 💪 En wij geven 2x2 tickets weg (1x double man heavy & 1x double women heavy)!

Wil jij kans maken? Zo doe je mee vóór vrijdag 26 september:

1️⃣ Reageer onder deze post met 2 emoji’s:
👉 Eén die jou beschrijft vóór de Gymrace
👉 Eén die jou beschrijft ná de Gymrace

2️⃣ Deel een video in je stories waarin jij op een creatieve manier je slam ball carry traint en tag !

Wie weet sta jij straks aan de startlijn met ons team! 🏁🔥

🏃‍♀️ Maandag = Hardloopavond bij Fysiofabriek! 🏃‍♂️ Heb je de eerste trainingen gemist? Geen zorgen — elke maandag van 1...
18/09/2025

🏃‍♀️ Maandag = Hardloopavond bij Fysiofabriek! 🏃‍♂️
Heb je de eerste trainingen gemist? Geen zorgen — elke maandag van 19:00 tot 20:00 kun je alsnog altijd aansluiten 💪
Samen met hardloopfysio Carlien werk je aan je techniek, kracht én plezier in het lopen. In samenwerking met gym Feeling Fit zorgen we voor een energieke start van je week!

📍 Locatie: Fysiofabriek, Utrecht
⏱ Niveau: 3 km op ± 7:00 min/km
💸 Kosten: €10 per training

✅ Al een paar enthousiaste lopers gingen je voor — sluit jij deze ook week aan?

🐻 HV Beertje X Fysiofabriek 💪 We zijn supertrots dat we HV Beertje mogen sponsoren! En hoe tof is dit shirt met ons logo...
09/09/2025

🐻 HV Beertje X Fysiofabriek 💪

We zijn supertrots dat we HV Beertje mogen sponsoren! En hoe tof is dit shirt met ons logo erop? ❤️
Dank voor de fijne samenwerking én het mooie cadeau — dit krijgt een ereplekje bij ons aan de muur.
Samen sterk, op naar nog veel sportieve en gezonde momenten! 🙌

Wij wensen  heel veel succes met het verwezenlijken van haar Ijshockey droom in Canada bij  Mooi om te zien hoe jij afge...
31/08/2025

Wij wensen heel veel succes met het verwezenlijken van haar Ijshockey droom in Canada bij

Mooi om te zien hoe jij afgelopen periode bij ons off-ice hebt lopen knallen🔥 om jezelf te verbeteren! 💪🏻


"Ik ben Beer van Oosterhout, ik ben 16 jaar oud en heb een grote passie voor ijshockey.

Ik heb al veel dingen mee mogen maken in deze sport, waaronder het verhuizen naar Canada om mijzelf hier beter te kunnen ontwikkelen. Zowel als ijshockeyster en als persoon.

Om mij hier goed op voor te bereiden heb ik de afgelopen maanden mijn krachttrainingen doorgebracht bij Fysiofabriek Leiden onder begeleiding van Alex Tiesma. Dit is mij heel erg bevallen en ik heb ook zeker door dat dit mij erg heeft geholpen.
Hij heeft op basis van mijn lichaam en sport dingen kunnen aanpassen zodat het beter werkt en doet dit op een hele relaxte manier.
Ik heb een hele goede tijd doorgebracht en ben met een goed voorbereid gevoel naar Canada vertrokken. Daar ben ik Alex en Fysiofabriek heel erg dankbaar voor!"

🏃‍♀️ Maandag = Hardloopavond! 🏃‍♂️ Elke maandag van 19:00 tot 20:00 trainen we samen bij Fysiofabriek 💪  Een uur bomvol ...
20/08/2025

🏃‍♀️ Maandag = Hardloopavond! 🏃‍♂️
Elke maandag van 19:00 tot 20:00 trainen we samen bij Fysiofabriek 💪 Een uur bomvol energie, tips en plezier!
In samenwerking met onze gym werk je aan je techniek, kracht én plezier in het lopen onder begeleiding van hardloopfysio

📍 Locatie: Fysiofabriek, Utrecht
⏱ Niveau: 3 km op ± 7:00 min/km
💸 Kosten: €10 per training
✅ Doel: techniek, 3km loop & krachttraining


Zin om mee te doen? Trek je snelste schoenen aan en sluit aan! Link in bio🔗

BIKEFITTING 🚴🏼‍♂️Hoe goed zit jouw fiets?Wanneer je meer met wielrennen hebt dan de tour volgen, dan weet je hoe belangr...
14/07/2025

BIKEFITTING 🚴🏼‍♂️
Hoe goed zit jouw fiets?

Wanneer je meer met wielrennen hebt dan de tour volgen, dan weet je hoe belangrijk de juiste fietspositie is om het maximale uit de je materiaal te halen.

Met onze bike fitting doe je precies dat.

De combinatie van ons unieke fysio oog en onze bikefitting kennis zorgt voor een comfortabele zit, die rekening houdt met lichaam.

Want ieder lichaam is anders, dus waarom zou je met een standaard fiets genoegen nemen?

Met onze bikef***ers en Leiden in in Utrecht zit jij altijd goed!

Bekijk wat we met bikefitting voor jou kunnen betekenen via de link in bio.

📍 Leiden, we need you!
Ben jij die energieke sportminded fysiotherapeut met passie voor het vak? En pak jij na je werk g...
11/07/2025

📍 Leiden, we need you!
Ben jij die energieke sportminded fysiotherapeut met passie voor het vak?
En pak jij na je werk graag een wodje mee bij ?

Dan is dit de vacature voor jou!

💪 Solliciteer nu via de link in onze bio

Adres

Weg Naar Rhijnauwen 3
Utrecht
3584AD

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 21:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31302099966

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiofabriek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysiofabriek:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram