26/08/2025
Hypnotisch taalgebruik bestaat voor een belangrijk deel uit suggesties aan het onbewuste. Dit kunnen suggesties zijn voor het ontstaan van hypnotische trance, het verkennen van het probleem of het creëren van een oplossing. Grofweg zijn er twee manieren om suggesties aan het onbewuste te geven: direct en indirect.
Directe suggestie wordt vooral toegepast in de klassieke hypnose, die daarom ook wel directe hypnose wordt genoemd. In deze vorm van hypnose wordt de bewuste geest zoveel mogelijk uitgeschakeld en krijgt het onbewust directe suggesties voor verandering en oplossing. In het beste geval volgt de cliënt deze suggesties onbewust op. Er wordt gebruikgemaakt van standaard trance-inducties en therapeutische scripts.
Indirecte suggestie is ontwikkeld door de Amerikaanse psychiater en hypnotherapeut Milton H. Erickson en wordt vooral toegepast in de moderne hypnotherapie. Indirecte suggesties hebben een dubbele functie: ze leiden de bewuste geest af en prikkelen de onbewuste geest tot creativiteit, heling en groei. De cliënt volgt de suggesties niet klakkeloos op, maar gebruikt ze als prikkel voor een onbewust helend proces.
Het grote voordeel van indirecte suggesties is dat de controle of weerstand van de bewuste ratio wordt omzeild, zonder dat het bewuste volledig wordt uitgeschakeld. Anders gezegd, indirecte suggesties bereiken het onbewuste van de cliënt, ook als deze niet in trance is. Een ander voordeel is dat een indirecte suggestie een uitnodiging of stimulus is, die het onbewuste kan aannemen, aanpassen of zelfs negeren, terwijl een directe suggestie meer een opdracht is die het onbewuste moet opvolgen.
Dit komt aan bod in mijn workshop “de 4 dimensies van hypnotisch taalgebruik”. Eind september is er weer één gepland: https://www.mindspringtraining.nl/ericksoniaanse-hypnotherapie/de-4-dimensies-van-hypnotisch-taalgebruik/
