Flow of Healing

Flow of Healing Linde offers bodywork, body de-armouring, myofascial release and massage.

Cat co-working in our cozy home 😽Ik ben midden in de winterslaapmodus, en tegelijkertijd stroomt er veel inspiratie en z...
16/01/2025

Cat co-working in our cozy home 😽

Ik ben midden in de winterslaapmodus, en tegelijkertijd stroomt er veel inspiratie en zin om nóg dieper in het prachtige werk met iedereen die zijn weg naar mijn praktijk vindt.

Wil je op de hoogte gehouden worden van mijn aanbod? Schrijf je dan in voor mijn nieuwsbrief door een mailtje te sturen naar linde@flowofhealing.nl

Skinny-Joe and  both bring a deepening of understanding ánd love for Myofascial Energetic Release, during the training '...
04/12/2024

Skinny-Joe and both bring a deepening of understanding ánd love for Myofascial Energetic Release, during the training 'Opening the Breath' 🌬

In de afgelopen dagen help ik mee bij de training van Roland en .energetic.release, waar we duiken in de wereld van myofascia en de adem. Ik heb deze training in 2019 afgerond en dit keer help ik mee. Naast het helpen tijdens de training leer ik stiekem ook heel veel weer bij!

We werken in deze module onder andere met de psoas, het diafragma, trauma, de adem 🌬 en uiteraard fascia - én nog veel meer.

Ik deel graag mijn liefde voor MER, het lichaam en de adem met iedereen die soms wat meer luchtigheid en ruimte in zijn leven en lijf kan gebruiken. Benieuwd of het iets voor jou is? Neem contact met mij op en ik vertel je meer!

[Ik heb in december nog een paar plekjes vrij 😁]

De synthese tussen egoisme en altruïsme zorgt voor autonomie. Say what? Ja, precies.Met andere woorden, autonomie is het...
07/09/2024

De synthese tussen egoisme en altruïsme zorgt voor autonomie.

Say what? Ja, precies.

Met andere woorden, autonomie is het zoeken naar een evenwicht tussen zorg voor jezelf en zorg voor een ander. Om autonomie te verwerven heb je vrijheid nodig. Wat is die vrijheid? Hoe komen we daar?

Vanuit contextueel denken zeggen ze dat we elkaar nodig hebben om te bestaan. Er heerst een wederkerige afhankelijkheid tussen mensen waaruit we zowel mogen geven en ontvangen. Wie wat doet wanneer is afhankelijk van de context waarin we ons bevinden.

In een maatschappij waar het individu vaak vooropstaat, wil ik het huidige denken graag uitdagen. Wat als het niet gaat om mij, om wat ík nodig heb, om wat ík heb bereikt? Wat als het gaat om ons? Om hen? Om ons allemaal?

Wat als de therapie die ik volg, het innerlijk kindwerk dat ik doe, de trauma's die ik aankijk en door heen ploeter, louter voor het geluk van de toekomstige generatie is? Wat als het niet gaat om mijn geluk, mijn leven, mijn beste versie van mezelf - maar dat het gaat om wat kan ík doen voor ons?

Geeft dat rust? Geeft het spanning? Of is de gedachte simpelweg fijn dat we hier samen kunnen zijn, in plaats van helemaal alleen door het leven te hobbelen?

Ik heb ruimte voor jou!De zomer brengt veel ruimte met zich mee, in elk geval voor mij. En dus heb ik ruimte voor jou, z...
17/07/2024

Ik heb ruimte voor jou!

De zomer brengt veel ruimte met zich mee, in elk geval voor mij. En dus heb ik ruimte voor jou, zowel in figuurlijke als praktische zin.

Praktisch gezien heb ik ruimte in mijn agenda in augustus op de dagen woensdag, vrijdag, zaterdag en zondag. Het is nu een goed moment om iets te plannen.

En daarnaast heb ik ook ruimte voor jou, als je een praktijkruimte zoekt! Voor 1 of 2 dagen op wekelijke basis in goed overleg en tegen een schappelijke vergoeding.

Interesse? Neem contact op 🧡


Lachend de diepte in.We hebben allemaal een bepaalde diepte die we prettig vinden. Onze eigen 'sweet spot'. Sommige blij...
13/07/2024

Lachend de diepte in.

We hebben allemaal een bepaalde diepte die we prettig vinden. Onze eigen 'sweet spot'. Sommige blijven liever op de oppervlakte dobberen, terwijl anderen head first de donkerste dieptes induiken.

Zo kan dat ook tot uiting komen in ons lichaam. Soms ligt er op de oppervlakte al heel wat dat los wil komen, soms moeten we een stuk dieper. Wat er dan ligt is verschillend; soms pijn en verdriet, soms ontspanning en vreugde. Soms totale verstilling. Soms is er chaos.

Wanneer we iets raken, en vooral iets loslaten, kunnen er tranen komen als gevolg. Of het lichaam trilt letterlijk de spanning uit het lijf. Soms is het zo veel, zo diep, zo mooi dat we er lachend weer uitkomen.

Wat er ook is, het is welkom. In het leven, maar ook in de sessies die ik bied. Je bent welkom in de totaliteit van het leven.

Kom je jezelf een keer ervaren?

Www.flowofhealing.nl

Alles of niets.Ik ga als een alles- of nikser door het leven. Ofwel we gaan voluit, of we gaan niet. Als iets mijn aanda...
10/07/2024

Alles of niets.

Ik ga als een alles- of nikser door het leven. Ofwel we gaan voluit, of we gaan niet.

Als iets mijn aandacht trekt, duik ik er vol in. Om soms ietswat bewilderd, of enigzins ontnuchterd, weer aan de andere kant eruit te rollen.

Soms volgt expansie, soms ontstaat er een diepe bedding. Soms komt een diep besef vanuit gronding, soms was het verspilde moeite.

En toch leert het leven mij óók dat soms een beetje, in plaats van alles, genoeg is. Of dat iets minder, in plaats van niks, ook kan.

Zowel het een als het ander brengt mooie inzichten met zich mee, iets dat ook tot uiting kom in de sessies die ik aanbied. Want ook daar is de uitnodiging om soms helemaal de diepte in te duiken of soms juist te vertragen of helemaal te verstillen.

Op elk moment is aan jou de keuze wat jij het meeste nodig hebt. Nieuwsgierig? Neem contact met mij op ♡

Www.flowofhealing.nl




◇ Foto gemaakt door op ◇

Minder inspanning, meer ontspanning! Ik ben soms heel erg mijn best aan het doen om goed te leven. Geen koffie, minder s...
03/07/2024

Minder inspanning, meer ontspanning!

Ik ben soms heel erg mijn best aan het doen om goed te leven. Geen koffie, minder suiker, minder schermen, genoeg slapen, genoeg bewegen, meer water en ga zo maar door. Met als doel om ontspannen en fijn door het leven te gaan.

De grap is dat ik daar ook soms in kan doorschieten, waardoor het heel veel inspanning vergt om een ontspannen lijf en leven te hebben.

Herkenbaar?

Het is volgens mij niet heel gek dat we in een maatschappij waar we vandaag de dag in leven soms een beetje doordraaien, want er is simpelweg zo. veel. te. doen.

Geeft niks.

Wel is het belangrijk om soms helemaal tot stilstand te komen en eens goed jezelf te bekijken. Waar sta ik, wat voel ik, waar ga ik heen?

Heb je behoefte aan een moment van inzicht en ontspanning? Kom dan naar mij toe voor een sessie.

Www.flowofhealing.com

p.s. de diertjes op de foto leken bijzonder ontspannen en zorgeloos, dus die zijn ter inspiratie 🐐

Is het de tijd om weer tijd te maken voor jezelf?Dan is dit mijn uitnodiging voor jou. Kom voor een sessie 🧡 Samen stemm...
03/07/2024

Is het de tijd om weer tijd te maken voor jezelf?

Dan is dit mijn uitnodiging voor jou. Kom voor een sessie 🧡 Samen stemmen we af wat er nodig is in het moment.

Juli zit zo goed als vol, in augustus heb ik volop tijd voor jou.

Www.flowofhealing.com

Pro tip for lazy yogi's~ en iedereen die soms rust nodig heeft○ Legs up the wall ○Helpt bij allerlei verschillende kwaal...
28/04/2024

Pro tip for lazy yogi's
~ en iedereen die soms rust nodig heeft

○ Legs up the wall ○

Helpt bij allerlei verschillende kwaaltjes, zoals lage rugpijn, slapeloosheid en vermoeide benen. Echter, wat maakt dat dit persoonlijk een van mijn favourite poses is, naast de eenvoud, het effect op jouw zenuwstelsel en rust.

Nu is yoga op zichzelf al vrij rustgevend, maar in deze pose heb je een bevorderde bloedcirculatie en is het bevorderlijk voor een rustig zenuwstelsel. Combineer deze pose met een diepe, rustige ademhaling voor vijf tot tien minuten.

Wie weet slaap je daarna wel als een roosje 🌹

Www.flowofhealing.nl

Healing is serious business!Maar tegelijkertijd ook niet echt. Wanneer we onszelf of ons trauma, pijntjes of problemen t...
26/03/2024

Healing is serious business!

Maar tegelijkertijd ook niet echt. Wanneer we onszelf of ons trauma, pijntjes of problemen té serieus gaan nemen gaan we ook aan het doel voorbij. Welk doel dat precies is, verschilt per persoon - maar ik ken niemand die niet het liefste goed in zijn vel zit en goed in zijn lijf.

Hoe je er komt, wat je er voor moet doen en wanneer het juiste moment is voor een volgende stap is voor iedereen anders. Als je het even niet weet en wilt sparren, dan kan dat. Ik denk graag met je mee.

Ik neem het werk wat ik doe heel serieus en tegelijkertijd vind ik het ontzettend leuk om te doen. Ik sta jou graag bij wanneer je vanuit kwetsbaarheid jezelf leert kennen en omarmen.

Nieuwsgierig? Neem contact op 🧡

Www.flowofhealing.nl

R U I M T E Hoeveel ruimte neem jij in? Heb je wel genoeg ruimte in jezelf en in je lijf om te ademen, bewegen, te leven...
22/03/2024

R U I M T E

Hoeveel ruimte neem jij in?

Heb je wel genoeg ruimte in jezelf en in je lijf om te ademen, bewegen, te leven?

Haal eens diep adem en voel wat je nodig hebt. Is het stilte? Is het beweging? Is het aanraking?

In een wereld vol met prikkels, verwachtingen, afleidingen en mogelijkheden is het soms moeilijk om bij jezelf te blijven en ruimte te geven aan wat je écht nodig hebt.

Gun jezelf die ruimte. Je bent het waard.

🧡 Neem contact met mij op als je even stil wil staan en ruimte voor jezelf wilt maken 🧡

Www.flowofhealing.nl

-armouring

Adres

Kanaalweg 84A
Utrecht

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Flow of Healing nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Flow of Healing:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram