Voedings id

23/03/2016

Wat vinden jullie? Is het vernieuwend of alleen een nieuw jasje? http://www.voedingscentrum.nl/nl/gezond-eten-met-de-schijf-van-vijf.aspx

08/07/2014

Leuk en goed initiatief: inglorious fruits&vegetables. Zouden supermarkten in Nederland ook mogen doen! http://www.foodinspiration.be/article/2014-07-08-inglorious-foods

Celebrate the weird and the ugly. Wanneer pikken onze supers deze glorieuze strijd tegen voedselverspilling op?

06/06/2014

Drink jij altijd groene thee omdat het gezond is? Lees hier of groene thee zo gezond is als beweerd in mijn nieuwe blog:
http://iamafoodie.nl/groene-thee-theeleuten-en-afvallen-tegelijk/

About Latest Posts Volg mijJiske van der MeulenJiske (1983) is opgeleid als gezondheidswetenschapper (Universiteit Maastricht) en diëtist (Hogeschool van Arnhem en Nijmegen). Jiske heeft haar eigen diëtistenpraktijk, Voedings id, te Utrecht. Naast individueel advies geeft Jiske voorlichtingen...

11/04/2014

Nieuwe samenwerking met zwembad Fletiomare van start: cursus AquaSlank!
Lees hier meer info:
http://voedingsid.nl/over/nieuws/2014/04/11/nieuw-cursus-aquaslank-in-samenwerking-met-zwembad-fletiomare/

Nieuw: cursus AquaSlank in samenwerking met zwembad FletiomareVoedings id is een nieuwe samenwerking gestart met zwembad Fletiomare (Utrecht). Vanaf woensdag 14 mei start de cursus AquaSlank. Dit is

28/03/2014

Kant-en-klaar maaltijden gezond? Lees mijn nieuwe blog op Iamafoodie en voedingsid.nl
http://iamafoodie.nl/kant-en-klaar-maaltijden-gezond/

De Consumentenbond heeft eerder ook al eens maaltijden van instellingen die tafeltje-dek-je verzorgen en salades onderzocht. Deze maaltijden bleken te veel natrium (zout) en te veel vet (1), of te veel calorieën en te weinig groenten te bevatten (2). Het aanbod kant-en-klaar maaltijden is de...

02/03/2014

Ben jij van de eiwitshakes na het sporten? Lees hier of je wel of geen shakes nodig hebt!

http://iamafoodie.nl/eiwitshakes-na-de-groepsfitnessles/

Vorige week las ik een bericht op Twitter over het gebruik van eiwitshakes na een groepsfitnessles. De desbetreffende instructrice zou dit namelijk in haar les hebben geadviseerd aan haar enthousiaste leden, want (zo vertelde zij) de eiwitten uit de shake zorgen voor herstel in de spieren. De...

25/02/2014

Meer weten over verschil coeliakie, tarwe-allergie en glutensensitiviteit? Hier duidelijke uitleg:

http://iamafoodie.nl/verschil-tarweallergie-coeliakie-en-glutensensitiviteit/

De één mag geen tarwebrood, maar wel speltbrood. De ander mag geen tarwebrood én geen speltbrood. Verwarrend, maar waar. Naast de vele hype-diëten die gluten en tarwe afraden, zijn er ook mensen die er écht niet tegen kunnen. Je kunt namelijk een tarwe-allergie hebben, maar ook...

17/02/2014

Sinds vandaag blog ik voor iamafoodie.nl Deze keer mijn blog over light producten aangevuld met meer achtergronden.

Lightproducten worden goed verkocht in de supermarkt. Maar wat houdt de term ‘light’ eigenlijk in? Dragen light-producten iets bij als je wil afvallen? Wat betekent light? In de wetgeving zijn regels vastgelegd wanneer een product light genoemd mag worden (1). Veel fabrikanten doen er veel...

02/02/2014

Even lekker luieren op de zondagmiddag? Hier zijn wat leuke docu's voor de liefhebber op een rijtje gezet: http://iamafoodie.nl/mustsee-fooddocus-gratis/

Heerlijk toch af en toe een docu kijken? Ik ontdekte onlangs de Engelstalige website Topdocumentaryfilms met gratis docu’s! Must see Foodie docu is wat mij betreft: The truth about food (IMDB 8.0) is een zesdelige serie van de BBC, die in 2007 werd uitgezonden. De serie was een groot...

28/01/2014

Etiketten lezen blijft lastig; verpakkingen zijn misleidend! Radar ging er gisteren over en geeft tips. Kijk hier de uitzending als je m gemist hebt: http://www.uitzendinggemist.nl/afleveringen/1393386

Radar stelt consumentenproblemen aan de kaak, maar probeert bedrijven en instanties ook te bewegen tot een oplossing te komen.

24/12/2013

Niet te veel eten de komende dagen? Lees hier hoe je je portiegrootte goed kunt inschatten en wat je nodig hebt
http://voedingsid.nl/over/nieuws/2013/12/24/wat-is-adh-en-hoe-bepaal-ik-de-juiste-portiegrootte/

Wat is ADH en hoe bepaal ik de juiste portiegrootte?Wat is ADH? Op veel etiketten staat naast de voedingswaarde ook de ADH vermeld. ADH staat voor de aanbevolen algemene dagelijkse hoeveelheid. De A

05/12/2013

Weet jij wat de voedingswaardedeclaratie is?

Kijk voor het antwoord op: http://voedingsid.nl/over/nieuws/2013/12/05/weet-jij-wat-de-voedingswaardedeclaratie-is/

Weet jij wat de voedingswaardedeclaratie is? In de vorige nieuwsbrief werd uitleg gegeven over de ingrediëntenlijst, allergenen, en het verschil tussen THT en TGT. In deze nieuwsbrief kun je lezen