Ruimte voor Aandacht

Ruimte voor Aandacht Training en coaching in Utrecht en omgeving. Trainings-, coachings-, workshop-, therapeutische- en o Els & Jacques zijn de eigenaren van de Ruimte voor Aandacht.

Wij geven groepen en individuele training & coaching. Onze basis is altijd mindfulness & zelfcompassie. Dit vullen we aan met systemisch werk, buitencaching, Kaizen methodiek. De Ruimte voor Aandacht is ook een community in ontwikkeling, waar trainers, coaches, masseurs, e.a. elkaar en hun klanten kunnen ontmoeten. Er zijn activiteiten op het gebied van persoonlijke aandacht en ontwikkeling, die elkaar aanvullen en versterken. Er zijn 2 zalen: een grote zaal waar o.a. mindfulness, yoga en lichaamswerk in groepen kan worden gedaan en een kleine zaal waar individueel en met kleine groepen kan worden gewerkt. De zalen zijn te huur tegen zeer redelijke tarieven.

In bloei psychotherapiepraktijk“The soul has been given its own ears to hear things the mind does not understand”  RumiM...
05/01/2026

In bloei psychotherapiepraktijk

“The soul has been given its own ears to hear things the mind does not understand” Rumi
Mijn naam is Venu van den Assem en ik ben Big geregistreerd klinisch psycholoog /psychotherapeut en gecertificeerd Pessotherapeut. In mijn werk combineer ik psychotherapie met een lichaamsgerichte, ervaringsgerichte benadering. Ik heb ruime ervaring binnen de gespecialiseerde ggz, onder andere met structure groepen, persoonsgerichte dagbehandeling, mindfulness en zelfbeeldgroepen. In mijn parttime praktijk start ik binnenkort met lichaamsgerichte rescriptinggroepen (Pesso-therapie) in Den Bosch en Utrecht waarvoor aanmeldingen welkom zijn. Daarnaast is er beperkt ruimte voor individuele psychotherapie. Ik heb gekozen voor ongecontracteerde zorg.

In mijn werkwijze gaat het om afstemming op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Lichaamsgerichte rescripting helpt om vastgelopen patronen, diepe emoties en onvervulde ontwikkelingsbehoeften niet alleen te begrijpen, maar ook daadwerkelijk te ervaren en te herstructureren. Daarbij is er aandacht voor zelfbeeld, emotieregulatie, hechting en vroegere tekorten, altijd binnen een veilig en professioneel kader.

Cliënten beschrijven mij over het algemeen als warm, en betrokken en kundig, ook wanneer veiligheid niet vanzelfsprekend is. Ik word ervaren als iemand die zacht kan zijn én duidelijk, en die blijft aansluiten, ook wanneer het proces ingewikkeld is. Meerdere cliënten spreken over groei in zelfvertrouwen die zij ervaren bij ervaringsgericht en lichaamsgerichte structure groepssessies en over toegenomen zelfcompassie en verbinding met hun eigen gevoel en waarheid.

Mijn doel is dat therapie niet alleen inzicht geeft, maar ruimte maakt voor duurzame verandering, van binnenuit en met respect voor jouw tempo en geschiedenis.

Ben je benieuwd naar wat dit voor je kan betekenen? Kijk op mijn website: www.inbloei.net

De gevolgen van trauma zijn zo pijnlijk door het verlies van verbinding met jezelf. Met als gevolg afgescheidenheid van ...
05/01/2026

De gevolgen van trauma zijn zo pijnlijk door het verlies van verbinding met jezelf. Met als gevolg afgescheidenheid van anderen en van de wereld.
Luisteren naar jouw innerlijk via het subtiele weten van je lijf (felt-sensing) verbindt je weer met jezelf. Dat maakt wezenlijke communicatie mogelijk, met jezelf en met anderen.

Benieuwd of dit iets voor jou is?
👉 Kom naar de introductieworkshop in de Ruimte voor Aandacht:
📍Singelsteeg 2, Utrecht
📅 Zaterdag 17 januari;
🕑 10:00 - 12:30 uur.
🔗 Aanmelden:

Luisteren naar jezelf voorbij het bekende   E Ook zo moe van al dat moeten en in je hoofd zitten? E Wil je beter contact met je lijf en je gevoel? E Leef je krapper dan je wilt en verlang je naar meer verbinding? E Sta je open voor een natuurlijke ingang naar jouw spiritualiteit? Vanaf jouw ontstaa...

19/12/2025

Geef je binnenwereld lucht, vind jouw bron van rust en ontdek hoe je vanuit een diepere en wijzere plek in jezelf kan reageren.

Benieuwd of naar jezelf luisteren met Felt-sensing iets voor jou is? 👉 Kom kennismaken tijdens de introductieworkshop in hartje Utrecht.

📅 Zaterdag 17 januari; 10:00 - 12:30 uur.
🔗 Aanmelden:

19/12/2025

Geef je binnenwereld lucht, vind jouw bron van rust en ontdek hoe je vanuit een diepere en wijzere plek in jezelf kan reageren.

Benieuwd of naar jezelf luisteren met Felt-sensing iets voor jou is? 👉 Kom kennismaken tijdens de introductieworkshop in hartje Utrecht.

📅 Zaterdag 17 januari; 10:00 - 12:30 uur.
🔗 Aanmelden: https://focusingutrecht.nl

De Hogepriesteres laat zien hoe je naar jezelf kunt luisteren.Ze zit tussen de witte en zwarte zuil van de dualiteit in ...
12/12/2025

De Hogepriesteres laat zien hoe je naar jezelf kunt luisteren.
Ze zit tussen de witte en zwarte zuil van de dualiteit in het leven. De sluier achter haar opent naar de grote stille zee van het onbewuste. Daar, op de grens van bewust en onbewust, wacht ze geduldig op een innerlijk weten.

Met feltsensing leer je luisteren op precies die grens. Via het gevoel in je lijf ontdek je wat er achter jouw overtuigingen en patronen leeft — en hoe dat verder wil stromen.

Benieuwd of dit iets voor jou is?
👉 Kom kennismaken tijdens de introductieworkshop in hartje Utrecht.

📅 Zaterdag 17 januari; 10:00 - 12:30 uur.
📍 Ruimte voor Aandacht, Singelsteeg 2, Utrecht
🔗 Aanmelden: https://focusingutrecht.nl

Introductie workshop Focusing Utrecht.Je kunt vanuit een diepere plek leven dan je gedachten en gevoelens. Felt-sensing ...
05/12/2025

Introductie workshop Focusing Utrecht.
Je kunt vanuit een diepere plek leven dan je gedachten en gevoelens. Felt-sensing is luisteren naar wat jouw innerlijk te vertellen heeft via het subtiele weten van je lijf.

Benieuwd of dit iets voor jou is?
👉 Kom kennismaken tijdens de introductieworkshop in hartje Utrecht.

📅 Zaterdag 17 januari; 10:00 - 12:30 uur.
📍 Ruimte voor Aandacht, Singelsteeg 2, Utrecht
🔗 Aanmelden: https://focusingutrecht.nl

De decemberdrukte even ontsnappen? Kom dan op 20 december in Ruimte voor Aandacht meedoen met Kerstyoga!Gun jezelf een m...
21/11/2025

De decemberdrukte even ontsnappen? Kom dan op 20 december in Ruimte voor Aandacht meedoen met Kerstyoga!
Gun jezelf een middag heerlijk ontspannen met yoga, meditatie en journaling.

De middag wordt verzorgd door Yvonne van YV Yoga, inschrijven kan via deze link:

Ruimte voor Aandacht, Singelsteeg 2, Utrecht 14.00-17.00 Neem contact op via info@yvyoga.nl

De kracht van FocusingFocusing is als het ware even uit je hoofd stappen en in je lijf zakken. Want daar ontmoet je op e...
30/07/2025

De kracht van Focusing

Focusing is als het ware even uit je hoofd stappen en in je lijf zakken. Want daar ontmoet je op een dieper niveau wat er in jou leeft. En kan je je ermee verbinden, zodat het weer gaat ademen en verder stromen.

Op één van van de gratis introductieworkshops op 3 of 13 september in Utrecht kan je ervaren of deze natuurlijke methode ook wat voor jou is.

Je maakt kennis met Focusing, ervaart hoe de basistraining werkt en ontmoet andere geïnteresseerden. De bijeenkomsten zijn laagdrempelig, persoonlijk en vaak verrassend inspirerend.

👉 Meer info & aanmelden via: https://focusingutrecht.nl

🌍 Hoe blijf je bij jezelf in een wereld die steeds sneller, voller en onrustiger wordt?We leven in een tijd van geopolit...
10/07/2025

🌍 Hoe blijf je bij jezelf in een wereld die steeds sneller, voller en onrustiger wordt?

We leven in een tijd van geopolitieke spanningen, klimaatverandering, sociale ongelijkheid en een eindeloze stroom aan informatie. Niet gek dat je soms het gevoel hebt jezelf kwijt te raken in al die prikkels.

Voor mij is Focusing een manier om daar niet in meegezogen te worden.

Om niet automatisch te reageren, maar écht stil te staan bij wat er vanbinnen leeft.

Vanuit rust, autonomie en aanwezigheid.



In een nieuwe reeks blogs deel ik wat Focusing hierin zo krachtig maakt.

De eerste gaat over iets fundamenteels:

🔹 niet samenvallen met wat je voelt

Niet: ik bén bang

Maar: iets in mij voelt zich bang

Die kleine verschuiving maakt een wereld van verschil.

👉 Lees de blog:

https://focusingutrecht.nl/blogs

Ben je benieuwd hoe je dit in je eigen leven kunt toepassen?

In september starten weer nieuwe Focusing-basistrainingen in Utrecht (24 & 27 september), met introductieworkshops op 3 en 13 september. Je bent welkom.

👉 Meer info: https://focusingutrecht.nl/basis

Laat me in een reactie of privébericht weten wat het bij je oproept – ik hoor graag van je.

In de woestijn, onder een eindeloze sterrenhemel, is het zo duidelijk dat je deel bent van een groter geheel. Die verbon...
30/06/2025

In de woestijn, onder een eindeloze sterrenhemel, is het zo duidelijk dat je deel bent van een groter geheel. Die verbondenheid voel je met je hele lijf.
Je lijf weet veel meer dan je denkt. En daar kan je contact mee maken. Ook te midden van alle drukte in de grote stad. Met Focusing leer je zo te luisteren naar wat er in je leeft, dat het weer kan gaan ademen … en verder stromen naar heling en vervulling.

Spreekt dit je aan en heb je zin dit te ontwikkelen? Op 13 september is de introductie workshop; 27 september start de basistraining van tien bijeenkomsten.
👉 https://focusingutrecht.nl/basis/

Adres

Singelsteeg 2
Utrecht
3511HB

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Ruimte voor Aandacht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram