Vital Supply

20/11/2025

Slim voordeel. Geen gekte.
Onze Black Friday is er om jou te helpen goed voor jezelf te zorgen — van binnenuit.

🩷 Beauty Collagen — 50% kennismakingsvoordeel
💙 Pure Collagen — 15% korting voor onze vaste fans

Actie geldig van 20 t/m 30 november.
Omdat bewust kiezen mooier is dan stunten.

HET BESTE COLLAGEEN voor DE BESTE PRIJS Shop Shop Dit wil je niet missen.Shop nu! UITGELICHT Hoogwaardige kwaliteit collageenpoeder. Rijk aan vitamines en mineralen. Beauty &Wellness Goed voor je huid, haaren nagels. NAAR PRODUCTEN Energy & Recovery Collageen voor jouw work-out of spierherstel NAAR....

17/10/2024

Geniet jij ook zo van die zachte nazomerdagen? Vooral doen, maar vergeet niet om je ook voor te bereiden op de onafwendbare herfst en winter. Je lichaam kan de komende maanden wel wat extra hulp gebruiken, en vitamine C is een van de wapens die je in de strijd kunt gooien.

Vitamine C...

🍊 ...versterkt je immuunsysteem, en helpt zo om verkoudheden en griep te bestrijden of er sneller van te herstellen
🍋 ...is een krachtige antioxidant die je cellen beschermt tegen schade door vrije radicalen,
🥝 ...helpt bij de productie van collageen, wat essentieel is voor een gezonde en stralende huid,
🍓 ...verbetert de opname van ijzer uit plantaardige voedingsmiddelen. Heel fijn als je niet veel vlees eet, vooral tijdens de donkere wintermaanden, als je energiepeil vaak wat lager is.

Uiteraard helpt het ook om gezond te eten en voldoende te bewegen, maar dat wist je natuurlijk al ;-). Collageen van Vital Supply helpt trouwens ook een handje, want daar hebben wij vitamine C in gestopt. In al onze producten. Da's mooi meegenomen in de winter! Bestellen kan via de link in bio.

10/10/2024

We weten het langzamerhand wel een beetje: vitamine D is belangrijk voor het behoud van stevige botten en tanden en speelt een rol bij een goede werking van de spieren en het immuunsysteem. En kan ook helpen bij het boosten van je mood - handig als je last hebt van herfst- of winterdips.

In de zomermaanden krijg je dankzij de zon voldoende vitamine D binnen, maar in de winter is het minder aantrekkelijk om met blote armen en benen in het winterzonnetje te gaan lopen (want alleen zon op je gezicht is niet voldoende). Ook uit voeding is het lastig om de dagelijks benodigde vitamine D binnen te krijgen.

Nog even een recap van hoeveel vitamine D je nodig hebt*:

- Baby’s (0-1 jaar): 10 microgram (400 IU) per dag.
- Kinderen (1-10 jaar): 10 microgram (400 IU) per dag.
- Volwassenen (tot 70 jaar): 10 microgram (400 IU) per dag.
- Ouderen (70 jaar en ouder): 20 microgram (800 IU) per dag.

In de winter kan suppletie nodig zijn, in de vorm van druppels, capsules of tabletten. Voor de werkzaamheid maakt het niet uit welke vorm je koopt. En goedkopere huismerken zijn even goed als de duurdere A-merken*.

Wij bij Vital Supply helpen je alvast een handje: onze Pure Collagen bevat 5 microgram (200 IU) vitamine D3 per portie. Dat zou zomaar eens de helft van je ADH kunnen zijn. En ook onze Sport & Health Collagen & Protein draagt met 3,8 microgram per portie een leuk steentje bij. Je kunt ze bestellen via de link in bio.

En verder: lekker warm aankleden en zodra er een zonnetje aan de winterhemel te zien is, naar buiten! Blijf bewegen, ook in de winter!

*Volgens het Voedingscentrum

03/10/2024

Je bent niet de enige die klaagt over pijnlijke, stijve spieren en gewrichten als de natte herfst van zich laat horen. Zeker als je al gewrichtsontstekingen hebt, is vochtig weer allesbehalve je vriend. Maar ook dagen met veel wind en een lage luchtdruk kunnen bij sommige mensen tot meer pijn leiden.

Onze vijf beste tips om je reumatische ledematen de winter door te helpen.

1. Blijf warm: draag warme kleding en/of thermo-onderkleding, en gebruik warmwaterkruiken of verwarmingskussens om je gewrichten warm te houden.

2. Blijf in beweging: lichte oefeningen zoals rekken kunnen de bloedsomloop verbeteren en stijfheid verminderen. Probeer daarnaast dagelijks een wandeling te maken, al is het maar kort, ook als het koud is.

3. Warmte- en/of koudetherapie: een warm bad of een sauna kunnen verlichting bieden bij stijfheid die het gevolg is van kou. Als je gewrichten ontstoken zijn, kan het aanbrengen van een koud kompres helpen om de pijn te verlichten.

4. Drink voldoende water: gehydrateerd blijven helpt om je spieren en gewrichten soepel te houden en kan ontstekingen verminderen.

5. Let op je voeding: je lichaam vraagt in de winterperiode extra energie, dus zorg dat je goed en gezond blijft eten. Overdrijf niet: overgewicht is slecht voor gewrichten en artrose.

Natuurlijk kun je je gewrichten en spieren ook ondersteunen met onze Joint Formula. Deze gerichte formule combineert collageen type 2 met mangaan en vitamine C en kan helpen bij het versterken en beschermen van kraakbeen en bindweefsel, en bij het verminderen van ontstekingen die gepaard gaan met artrose. Als je Joint Formula vandaag in onze webshop (link in bio) bestelt, heb je het morgen in huis.
.
.

26/09/2024

Naarmate we ouder worden, maakt ons lichaam steeds minder collageen zelf aan. Ons bewegingsapparaat wordt minder soepel en herstelt minder snel na inspanning. Door de afnemende natuurlijke voorraad in je eigen lijf aan te vullen met collageensupplementen houd je je lichaam in optimale conditie, ook in de winter.

Vitamine C zorgt ervoor dat collageen beter wordt opgenomen in je lichaam en om die reden heeft Vital Supply dan ook vitamine C aan haar Pure Collagen toegevoegd. Vitamine C zorgt natuurlijk niet alleen voor een betere opname van collageen in het lichaam, maar levert ook energie en vermindert vermoeidheid, wat weer goed is voor je algemene weerstand en je energieniveau.

Daarnaast hebben we ook vitamine D aan Pure Collagen toegevoegd. Vitamine D helpt om de opname van calcium en fosfaat in botten en tanden te bevorderen, laat de spieren beter werken en draagt bij aan een goede werking van het immuunsysteem.

Drie belangrijke ingrediënten (nog los van die 89,5% proteïne in Pure Collagen) die je lijf helpen om het tekort aan zon in de donkere wintermaanden te overbruggen.

Zoveel voordelen van Vital Supply collageen en dat allemaal in 1 pot! We zijn dan ook niet voor niets De Collageenexpert.

Je kunt Pure Collagen bestellen via de link in bio.

19/09/2024

In principe kun je je collageensupplement op elk moment van de dag innemen, maar voor optimale absorptie van het collageen raden we aan om het in elk geval op een nuchtere maag te doen, bijvoorbeeld 's ochtends minimaal een half uur voor het ontbijt.

Als je het liever later op de dag inneemt, zorg er dan voor dat er minimaal twee uur zit tussen je laatste maaltijd en het innemen van je collageensupplement. Wist je dat collageen ook voordelig kan zijn voor je slaapkwaliteit? Het is nog niet onomstotelijk bewezen met klinische studies, maar het lijkt erop dat het stofje glycine dat in collageen zit een kalmerend effect heeft. En dus je nachtrust kan bevorderen. Neem het dan wel bij voorkeur 30 - 60 minuten voor het slapengaan in.

Wanneer je je collageensupplement ook wilt nemen, het belangrijkste is consistentie. Zorg ervoor dat je het supplement dagelijks inneemt, ongeacht het tijdstip.

En natuurlijk bestel je je collageensupplement bij Vital Supply, want wij zijn niet voor niets De Collageenexpert. Via de link in bio kun je direct in de shop je bestelling plaatsen.

12/09/2024

Het is weer voorbij, maar hopelijk had jij ook een mooie zomer!
Wij gaan ons nu opmaken voor het koudere seizoen, en huidherstel hoort daarbij. Zon, wind, airco en zwemwater - al deze zomerse ingrediënten hebben effect op je huid. Uitdroging, dode huidcellen en pigmentvlekken zijn het gevolg. Onze tips:
• Ga naar een goede cosmetisch behandelaar en trakteer je huid op een hydraterende behandeling, bijvoorbeeld via een skinbooster. De naam zegt al wat het doet en je hebt ze in soorten en maten, passend bij elk huidtype en elk huidprobleem.
• Gebruik ter ondersteuning goede homecareproducten die helpen om je huid te hydrateren en pigmentvlekjes en zichtbare verschijnselen van zonneschade aan te pakken.
• Doe daar elke dag een schepje collageen bovenop. Zo ondersteun je de uitwendige huidbehandelingen van binnenuit. Want collageen helpt de stevigheid en elasticiteit van je huid te herstellen.

Onze Pure Collagen is gemaakt van gehydrolyseerd rundercollageen type 1, met 89,5% proteïne. We hebben vitamine C en D toegevoegd, maar geen conserveringsmiddelen. Je vindt dit mooie product in onze shop, via de link in bio.

06/09/2024

Eiwitten zijn de bouwstenen van ons lichaam en spelen een belangrijke rol bij o.a. weefselherstel en spiergroei.

De eiwitbehoefte van een mens verschilt en is afhankelijk van leeftijd en mate van activiteit. We zetten hieronder op een rijtje hoeveel gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht je dagelijks nodig hebt.

Volwassenen
- Niet-sporters: 0,8 gram
- Duursporters: 1,2 tot 1,4 gram
- Krachtsporters: 1,6 tot 2,2 gram

Ouderen (65+)
- Niet-sporters: 1,0 tot 1,2 gram
- Actieve ouderen: 1,2 tot 1,5 gram

Zwangere en borstvoeding gevende vrouwen
- Zwangere vrouwen: 1,1 gram
- Borstvoeding gevende vrouwen: 1,3 gram

We hebben het hier over de totale eiwitbehoefte, die alle soorten eiwitten omvat, niet alleen collageen. Collageen is slechts één type eiwit dat belangrijk is voor de gezondheid van huid, haar, nagels en gewrichten.

Eiwitten komen voor in veel verschillende voedingsmiddelen, zoals vlees, gevogelte, vis, zuivel en eieren, maar ook in groenten, noten, zaden, tofu en peulvruchten.

Ben je actief, een sporter en/of eet je niet veel vlees, dan kun je natuurlijk ook gebruikmaken van onze Sport & Health Collagen & Protein om je dagelijkse voeding te suppleren. Dit soepel oplosbare collageenpoeder bevat maar liefst 81,8% eiwit en een complete aminozuursamenstelling. Via de link in bio kun je het in onze shop bestellen. 😊

22/08/2024

Je wist al dat collageen veel voordelen voor je gezondheid kan bieden. Maar wist je dat dat ook geldt voor je slaapkwaliteit? Het is nog niet onomstotelijk bewezen met klinische studies, maar het lijkt erop dat het stofje glycine dat in collageen zit, een kalmerend effect heeft. En dus je nachtrust kan bevorderen. Neem het dan wel bij voorkeur 30 - 60 minuten voor het slapengaan.

Nog een paar goede gewoontes om lekker te kunnen slapen:

1. Ga elke dag op dezelfde tijd naar bed en sta op dezelfde tijd op. Zo ontwikkel je een natuurlijk slaap-waakritme, goed voor je slaapkwaliteit, humeur, energie en immuunsysteem.
2. Voldoende beweging bouwt slaapdruk op en helpt zo om sneller en dieper te slapen.
3. Dagelijkse blootstelling aan daglicht helpt je interne klok te reguleren en je slaap-waakcyclus te verbeteren. Hoe eerder op de dag je naar buiten gaat, hoe beter. Fietsen naar je werk dus!
4. Lezen, mediteren, rustgevende muziek of een warm bad voor het slapengaan helpen je lichaam en geest zich voor te bereiden op de slaap.
5. Door elke avond dezelfde routine te volgen, reguleer je je biologische klok en bevorder je de kwaliteit van je slaap.
6. Vrijen voor het slapengaan maakt endorfines en oxycotine vrij, wat kan helpen om ontspannen en dieper te slapen. En om sneller in slaap te vallen ;-).

Niet zo'n goed idee:

1. Het blauwe licht van schermen kan de productie van melatonine verstoren.
2. Intensieve inspanning vlak voor het slapengaan. Maak liever een rustige wandeling of sport wat eerder op de avond of dag, zodat je lichaam de tijd heeft om in de ruststand te komen.
3. Cafeïne op de late avond kan je wakker houden en alcohol (al lijk je er sneller door in slaap te vallen), heeft een bewezen verstorend effect op je slaapcyclus en dus slaapkwaliteit.

Ontdek wat voor jou wel en niet werkt. En neem bijvoorbeeld je dagelijkse collageen een uur of half uur voordat je gaat slapen. Je kunt het bestellen via de link in bio. Slaap lekker vanavond!

09/08/2024

Het is komkommertijd. Er lijkt weinig te 'gebeuren' in deze midzomerperiode. Veel mensen met vakantie. Veel bedrijven op een laag pitje. Minder commerciële activiteiten. Weinig politici te zien. Zelfs in de Tweede Kamer wordt niet gebakkeleid.

Wat doe jij in deze periode? Profiteer je ervan door lekker even weg te gaan? Of is het juist een mooie periode om die administratieve achterstand weg te werken? Laaf je je aan de Olympische Spelen, of heb je het juist he-le-maal gehad met al die sport in de media?

Wat je ook doet: geniet ervan, laad je accu op, over een week of wat barst het 'normale leven' weer in alle hevigheid los.

Waar je ook bent: vergeet niet je dagelijkse dosis collageenpoeder te nemen. Binnenkort ook in handige portieverpakkingen. Watch this space!

25/07/2024

Je kunt er niet omheen: op een gegeven moment is de collageen op. Niet bij ons, niet in je lijf, maar in je pot. Helemaal leeg.

En dan?

Je hebt gelukkig nog een volle pot in de kast staan. Of je bestelt als de wiedeweerga bij - je hebt vijf dagen 'collageenvrij', dus dat komt goed uit. Je verse voorraad is er op tijd.

Maar wat doe je met die lege pot?

Je kunt 'm natuurlijk verantwoord in de PMD-zak of -bak gooien. Maar je kunt zo'n degelijke pot ook een tweede leven geven. Noten, koekjes en hondensnoepjes, om maar wat te noemen, blijven er lang goed in. Het zijn ook ideale voorsorteerbakjes voor klein afval. Glasscherven, batterijen, oude medicijnen - deksel erop en je hebt een kindvriendelijk afvalbakje dat je makkelijk meeneemt naar een inleverplek.
Doe eens gek en plak er een creabea zelfgemaakt label op - ook leuk om door je kids te laten maken.

Kortom, je kunt nog zóveel doen met je lege collageenpotten. Ben je geïnspireerd, of heb je al een verzameling potten met een nieuwe bestemming staan? Laat het ons weten, we zijn reuze benieuwd!

(En die nieuwe pot bestel je natuurlijk makkelijk en snel in onze webshop via de link in bio ;-)).