14/10/2025
Wij krijgen deze vraag regelmatig sinds het introduceren van deze opleiding, en dat is helemaal niet gek! We leggen de term graag uit!
Een postpartum doula (ook wel kraamdoula) is een doula die ouders ondersteunt in de periode na de bevalling — de zogeheten kraamtijd of postpartumperiode. Waar een geboortedoula begeleiding biedt tijdens de zwangerschap en bevalling, richt een postpartum doula zich juist op de fase daarna, wanneer het gezin moet wennen aan het leven met een pasgeboren baby.
De ondersteuning kan zowel praktisch, lichamelijk, emotioneel als informatief zijn. Bijvoorbeeld het geven van massages, bellybinding verzorgen, stoombehandelingen, maaltijden maken, kennis overdragen of doorverwijzen naar andere professionals (bijv. bekkenfysiotherapie), luisterend oor bieden etc.
Voor wie?
Een postpartum doula is er voor alle gezinnen, ongeacht of er sprake is van een eerste of volgend kind, een natuurlijke bevalling of keizersnede. In tegenstelling tot kraamzorg (die vooral medische en praktische zorg biedt in de eerste dagen), werkt een postpartum doula vaak meer op maat en gedurende een langere periode, bijvoorbeeld de eerste 6 weken en focust zich op het hele gezin.
Interessant? Onze Post partum doula opleiding start op 15 januari 2026