Fitmomz Utrecht

10/08/2025

Op 2 september beginnen we weer met de
💚ZWANGERSCHAPSYOGA💚 Geef je nu op!
Blijf gezond en sterk tijdens je zwangerschap en beperk klachten in be**en, rug en be**enbodem.
Meer info via onderstaande link.

Ben je op zoek naar een fijne zwangerschapsyoga dan is dit wat voor jou! In deze les leer je rustig te ademen en ontspannen en tegelijkertijd je spieren soepel te houden voor je bevalling terwijl j…

14/07/2025

Om beter te kunnen bepalen of een hoogzwangere vrouw moet worden ingeleid als ze de baby wat minder voelt, biedt een extra echometing uitkomst. Die betere inschatting zorgt uiteindelijk voor minder complicaties bij de baby. Dat meldt het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG).

11/05/2025

23/03/2025

DINSDAGAVONDEN - Zwangerschapsyoga! 💚
In deze fijne lessen leer je rustig te ademen en ontspannen en tegelijkertijd je spieren soepel te houden voor je bevalling terwijl je de stabiliteit in je be**en vergroot.
Ook be**enbodem oefeningen ontbreken niet en we sluiten elke les af met een heerlijke ontspannings-meditatie. U-pas welkom. Meer info of direct aanmelden kan op:

Ben je op zoek naar een fijne zwangerschapsyoga dan is dit wat voor jou! In deze les leer je rustig te ademen en ontspannen en tegelijkertijd je spieren soepel te houden voor je bevalling terwijl j…

22/03/2025

In Nederland heb je recht op 6 weken zwangerschapsverlof en moet je die minimaal 4 weken voor je uitgerekende datum opnemen. Wat overblijft mag je optellen bij 10 weken bevallingsverlof vanaf het moment dat je baby geboren is. Totaal dus 16 weken.
Bij een meerling is dat totaal 20 weken omdat je dan 10 weken zwangerschapsverlof krijgt.

U heeft recht op 6 weken zwangerschapsverlof en minstens 10 weken bevallingsverlof. In totaal heeft u recht op minstens 16 weken verlof. Een deel van het bevallingsverlof mag u gespreid opnemen.

10/03/2025

Nederlandse Ziekenhuizen zijn gestopt met het toedienen van weeënremmers na 30 weken zwangerschap.

Weeënremmers verbeteren de gezondheid van het ongeboren kind niet, blijkt uit nieuw onderzoek van het Amsterdam

04/03/2025

Zwanger tijdens Ramadan? Je mag vasten maar dat hoeft niet. Hier lees je hoe het zit en wat vasten betekent voor jou en je baby.

Het vasten tijdens de ramadan is in principe een verplichting binnen de islam, maar er zijn een aantal mensen die hiervoor vrijstelling krijgen. Kinderen hoeven bijvoorbeeld niet mee te vasten met de ramadan. Voor ouderen, zieken en zwangere vrouwen zijn er bepaalde voorwaarden voor het wel of niet....

04/03/2025

Weeën remmers hebben volgens onderzoek geen effect bij dreigende vroeggeboorte.

Het is niet nodig om weeën die te vroeg op gang komen af te remmen, zodat de geboorte van de baby wordt uitgesteld. Dat zeggen onderzoekers van Amsterdam UMC. Hun studie verschijnt dinsdag in het belangrijke wetenschappelijke blad The Lancet.

25/02/2025

Je baby blijft in goede handen 💚. Certificaat paediatric life support is weer update!

17/02/2025

Zo kom je aan gratis avond kaarten voor de negen maanden beurs!

Gratis Negenmaandenbeurs Avondkaarten 2025 voor 20 of 21 februari. Het grootste evenement op het gebied van baby's en zwangerschap.

26/01/2025

Begin op tijd met het slikken van foliumzuur! Juist in de eerste weken van je zwangerschap is dat
belangrijk.voor je baby.

In Nederland slikken zwangere vrouwen nog altijd te weinig foliumzuur voor en na de zwangerschap, meldt het RIVM. Het slikken van dit voedingssupplement kan het verschil maken bij ernstige vermoeidheid, maar ook voor de ontwikkeling van je ongeboren kind. De zoon van Heleen is geboren met een open r...

11/01/2025

Ben je benieuwd naar de populairste babynamen in de provincie Utrecht? RTV Utrecht heeft er een lijstje van gepubliceerd:

Noah en Nora zijn in 2024 de populairste babynamen in de provincie Utrecht. Dat meldt de Sociale Verzekeringsbank (SVB). In 2022 waren dat Nora en Lucas.