Worstel je met stress, vermoeidheid, somberheid of angst? Lichaamsgerichte therapie kan je hiermee v Lichaamsgerichte psychotherapie en training
15/05/2022
Kom eens uit je hoofd, en ga eens ín je lijf Mentaal welzijn: De moderne mens is vooral met zijn hoofd bezig, het lichaam is er om er goed uit te zien. Maar we moeten ook naar ons lijf luisteren, zodat we voelen of we stress hebben en daar wat aan doen.
13/01/2022
15/06/2021
Luister naar je lijf: 'Opgekropte emoties vinden altijd een weg naar buiten' Er komt steeds meer interesse voor hoe ons lijf met emoties omgaat, merkt journalist Franke van Hoeven. Een compleet nieuwe manier van kijken, waarbij we eindelijk ontdekken hoe belangrijk ons lijf is voor ons welzijn. “Het lichaam is in the lead. Zit je lekker in je lijf, dan zit je lekker in je ...
11/07/2020
Timeline photos
We fight with the void and are then defeated
not because the void is stronger than us
but because it is not.
Now stand up and fight with the empty space of the room
so that you can know and taste
the whole stupidity of the human mind.
And then sit down and laugh at yourself,
and as the laughter dies down
be silent and search within,
and then you will come to know a deep mystery:
the mystery that the void is not only without
but within also!
Osho
There is no goal of life. Life itself is its goal. It is not moving towards some target. It is herenow, it has no future. Life is always in the present.
Osho
09/05/2019
Trauma Network UK
09/05/2019
Heb je deelgenomen aan het eerste deel van de training Je Eigen Wijze Weg?
Zondag 19 mei start de vervolgtraining in Utrecht. Er is nog plek en je bent van harte welkom!
In deel 1 heb je ontdekt hoe je jeugd je patronen en overlevingsstrategieen gevormd heeft. In deel 2 van de training zullen we meer werken met structuren die je helpen je hiervan los te maken. En te zien waar de ruimte ligt nieuwe stappen te zetten.
vragen? mail me gerust op [email protected]
weet je welkom!
05/05/2019
Aumm Instituut
https://ymlp.com/z4FmNuuuWWW##
het Aumm nieuwsbulletin is weer uit - lees over ons programma en meer: een interessant artikel over vrijwilligers werk bij Team Up, een organisatie voor vluchtelingen kinderen, die wij graag ondersteunen, e nieuwe workshop voor jongeren in september, het introductieweekend in juni, de zomerweek...en nog veel inspirerende trainingen, dagen en workshops.
24/02/2019
Wil je je beter voelen? Gebruik dan ook je lichaam!
Daarom werken we in de trainingen altijd met lichaamswerk en dans.
psychology-spot.com When we dance our brain releases endorphins, neurotransmitters that create a feeling of comfort, relaxation, fun and power, so dancing makes us happy.
16/02/2019
1 maart a.s: Aumm innerlijk kind workshop 'je eigen wijze weg gaan': nog een paar plekken vrij voor avontuurlijke mannen en vrouwen! Meld je aan via [email protected].
https://aumm.nl/basisworkshops/introductieweekend
19/01/2019
Deze korte kennismakingsworkshops op zaterdag 9 februari 2019 (één in de ochtend (11.00 - 13.00 uur) en één s' middags (14.30-16.30 uur) bieden de mogelijkheid om op een laagdrempelige manier met de Aumm-opleiding PRT, de trainers en onze manier van werken kennis te maken. Er is ook alle gelegenheid om je vragen te stellen en alle informatie te krijgen die je nodig hebt.
's Avonds is er de mogelijkheid om deelnemen aan het swingende Aumm Meegafestijn.
Geef je op voor deze workshops via www.aumm.nl/basisworkshops/kennismakingsworkshops of via [email protected]. Je kunt een voorkeur voor één van beide workshops opgeven. De inhoud van beide workshops is identiek.
30/12/2018
Trauma-Informed Practice
Trauma-Informed...
"You are not filled with straw, you are filled with your own awareness.
You are not filled with furniture, cars, houses, money, and other nonsense.
You are just filled with your being, the sheer am-ness, the sheer existence."
Osho
He reveals a universal truth that will blow your mind
Speaker: Sadhguru
14/11/2018
vn.nl Verhaal van de dag.
30/10/2018
Kunnen zijn met gevoelens van verdriet, ongeluk, mislukking. Het is een kunst, maar geeft veel ruimte.
brainwash.nl In het evenwicht tussen ik en de ander, dreigt de ander verdrukt te worden. Terwijl we zoveel nood hebben aan de ander om te kunnen zijn.
29/10/2018
oshonews.com Dhyan Angelica writes about the Aumm Institute in the Netherlands; how she was attracted to visit and her experience in that Buddhafield.
Als je in een burn out komt, kan lichaamsgerichte therapie heel helpend zijn. Benieuwd?
22 september is er een introductiemiddag van de training Je Eigen Wijze Weg, meer info hier: https://www.happytobe.nl/jeeigenwijzeweg/
Weet je welkom!
Neurobioloog Brankele Frank dacht altijd dat het haar niet zou overkomen, een burn-out. Totdat het opeens voelde alsof iemand met een hamer op haar hoofd sloeg en ze de letters op haar scherm niet meer kon lezen. Wat gebeurt er nou precies in je hersenen bij een burn-out? Brankele legt het je uit.
12/06/2018
Therapie, groeigroepen; zou dat echt werken?
happytobe.nl Er is altijd vrije ruimte. De kunst is die gaan te herkennen en toelaten. Zodat je een stap kan zetten naar een leven dat bij jou past en voldoening geeft.
Een andere manier om uit te leggen hoe diepgewortelde overtuigingen je leven kunnen vormgeven.
You can't live a positive life with a negative mind.
11/06/2017
wat psychotherapie doet met je brein
goodtherapy.org A therapist can help you understand how painful relationships and experiences in your past have influenced the way your emotions serve you in the present.
20/02/2017
Cheryl Richardson
There are some writers who know how to capture the vulnerable truth of what it means to be human.
Hollie Holden is one of those writers (hollieholden.me).
I love this poem and wanted to share it with you.
xo Cheryl
14/02/2017
Craniosacraal Colinda Cardon
Schaamteloos genieten van de zon... Zalig! (ge gaat mij uitlachen, maar ik ben weer ergens te vroeg LOL)
“The voice in the head has a life of its own. Most people are at the mercy of that voice; they are possessed by thought, by the mind. And since the mind is conditioned by the past, you are then forced to reenact the past again and again.”
Eckhart Tolle
Goeiemiddag!
Just a kangaroo having a morning bounce in the sea 😂😂🙌
via Caters TV
10/01/2017
https://www.facebook.com/AummInstituut/posts/1085146464929027
www.aumm.nl Aumm (beroeps-) opleidingen | therapie | innerlijk kindwerk | lichaamsgerichte psychotherapie familie-opstellingen | traumaheling | essence
Not sure what career move to make next? Here's some advice from Matthieu Ricard, the happiest man in the world.
Dit mens-zijn is een soort herberg
Elke ochtend weer nieuw bezoek.
Een vreugde, een depressie, een benauwdheid,
een flits van inzicht komt
als een onverwachte gast.
Verwelkom ze; ontvang ze allemaal gastvrij
zelfs als er een menigte verdriet binnenstormt
die met geweld je hele huisraad kort en klein slaat.
Behandel dan toch elke gast met eerbied.
Misschien komt hij de boel ontruimen
om plaats te maken voor extase…….
De donkere gedachte, schaamte, het venijn,
ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns
en vraag ze om erbij te komen zitten.
Wees blij met iedereen die langskomt
de hemel heeft ze stuk voor stuk gestuurd
om jou als raadgever te dienen.
Rumi (1207-1273)
https://www.facebook.com/LifeWithoutACentre/posts/1082811711816436
ALL THE LIFE INSIDE OF YOU
When you were young you learned to abandon yourself for the world. You learned to put the feelings and needs of others before your own. You learned to hold yourself back, silence yourself, crush your perceptions and feelings and desires, disconnect from your truth in order to protect others from feeling uncomfortable or disappointed or angry or jealous.
You learned to deny yourself, distrust yourself, and you called it being kind, nice, good, unselfish, caring, even 'spiritual'. You were applauded for your brilliant facade.
But you always knew: you had torn yourself in two. For love. For approval.
You did violence on yourself, seeking safety, trying to manipulate others into loving you.
You were not wrong. It was intelligent to want to protect yourself back then.
But the love you sought never came. The image only crushed your spirit, made you feel less alive.
So now is the time to let the lie crumble. To return to a living truth. To stop the violence, the self-abandonment, the running away. To stop leaving yourself to please others, to protect them from discomfort, to uphold a false image.
Now is the time to drench yourself in radical self-love.
You may have to start feeling your guilt now instead of acting on it or running from it. You may have have to commit to feeling shaky, vulnerable, afraid, uncomfortable, even unworthy.
But now you are no longer a victim of these energies. You are willing to hold them. You are their mother, their protector, their Home. They no longer hold or control you. You can walk with them. Invite them to walk alongside you.
You are powerful in your love. Strong in your sensitivity.
Friend, never apologise for all the life inside of you!
- Jeff Foster
stress geeft je ook de mogelijkheid te groeien..
Rabbi Dr. Abraham Twerski speaks about responding to stress. To find out more about his new book, visit: http://www.artscroll.com/Books/sunsp.html For more i...
28/09/2016
aumm.nl Aumm (beroeps-) opleidingen | therapie | innerlijk kindwerk | lichaamsgerichte psychotherapie familie-opstellingen | traumaheling | essence
Hajo Healing Hajo Healing biedt Reconnective Healing en de Reconnection, een energiehealing die balans terugbreng
Sound Meditation Een bijzondere ervaring met diepe ontspanning, klankgenezing en meditatie. Kom tot jezelf tijdens jo
Zijn.in.vree Pim Vree verzorgt satsang en persoonlijke begeleiding bij levensvragen. Hij is auteur van de trilogi
Natuurlijke Harmonie Natuurlijke Harmonie, focust zich op het in balans houden van je gezondheid & welzijn. Dit doet ze d
Dog Healing by Nature Dog Healing by Nature is een holistische praktijk die volgens oude Traditionele Chinese Natuurgenees
Praktijk SOL Anna Solowska, psycholoog en hypnotherapeut. Gespecialiseerd in hulp bij burn-out en auto-immuun zi
Bianca Groenewegen Coaching Thuiskomen bij jezelf. Dat is voor mij de mooiste missie waar ik aan wil werken met jou. Dus maken w
Heel de vrouw in jou In mijn praktijk help ik ongewenst kinderloze vrouwen bij het helen van haar vrouw-zijn. In deze be
Het Medizijn Het Medizijn, centrum voor gezondheid. Gezond zijn en blijven, begeleidt door professionals in hun v
tijd voor je voeten Tijd voor je voeten biedt bewustwording, ontspanning, en medische voetverzorging.