Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 17:00 Dinsdag 08:00 - 17:00 Woensdag 08:00 - 17:00 Donderdag 08:00 - 17:00 Vrijdag 08:00 - 17:00

Xpert Handtherapie

Startpagina
Nederland
Utrecht
Xpert Handtherapie

Xpert Handtherapie behandelt hand-, pols-, elleboog- en schouderklachten. Patiënten waarderen ons met een 8,9 uit bijna 6.000 beoordelingen.

Met 30+ locaties, specialistische kennis en persoonlijke aandacht zorgen wij voor snel herstel. Xpert Handtherapie biedt al meer dan vijftien jaar gespecialiseerde oefentherapie voor patiënten met problemen aan hand en pols. U kunt ook bij ons terecht voor klachten aan uw elleboog en/of schouder. De handtherapeuten van Xpert Handtherapie zijn volledig gespecialiseerd in oefentherapie bij hand-en polsklachten. Met 29 vestigingen in heel Nederland is er altijd een vestiging bij u in de buurt.

26/02/2026

Persoonlijke begeleiding begint al bij binnenkomst. Zo zorgen we voor een prettig en duidelijk behandeltraject.✨

Benieuwd wat handtherapie voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met ons op voor een afspraak.

19/02/2026

Echografie geeft ons letterlijk een kijkje onder de huid. 👀
Zo zien we spieren, pezen en structuren in de hand en pols en kunnen we de oorzaak van klachten nauwkeuriger bepalen. Dat helpt ons om gerichter en effectiever te behandelen. ✨

12/02/2026

Wanneer helpt een brace wel… en wanneer juist niet? 🤔

Een brace kan veel verlichting geven bij hand- en polsklachten, maar alleen als hij op het juiste moment en om de juiste reden wordt ingezet.

✔️ Wel helpend bij:
– overbelasting of irritatie
– behoefte aan rust of stabiliteit
– herstel na een blessure of operatie

❌ Minder helpend als:
– hij te lang gedragen wordt
– de oorzaak van de klacht niet wordt aangepakt
– bewegen juist nodig is voor herstel

Twijfel je of een brace voor jou zinvol is? Onze handtherapeuten denken graag met je mee.✨

05/02/2026

Fabel: Handtherapie is meer dan alleen oefeningen.✨
Naast gerichte oefeningen krijg je ook advies en begeleiding over hoe je je hand of pols in het dagelijks leven zo goed mogelijk gebruikt. Denk aan houding, belasting, werk- of sportactiviteiten en het voorkomen van overbelasting.

Waar nodig maken we gebruik van hulpmiddelen of spalken om herstel te ondersteunen en klachten te verminderen. Zo werken we samen aan een behandeling die past bij jouw situatie.🩵

29/01/2026

Herken je tintelingen, stijfheid of krachtverlies in je handen?
Blijf niet te lang doorlopen met klachten. Onze handtherapeuten helpen je inzicht te krijgen in wat er speelt en geven een passend behandeladvies.✨

22/01/2026

Wist je dat kleine dagelijkse handelingen een grote invloed kunnen hebben op hand- en polsklachten?
Met een paar simpele aanpassingen kun je overbelasting vaak al verminderen.

Blijf je klachten houden? Dan kun je gerust contact opnemen om een afspraak te maken bij één van onze handtherapeuten.✨

15/01/2026

Het skiseizoen = ook het seizoen van de skiduim ⛷️
Deze blessure ontstaat vaak bij een val tijdens het skiën. Met een duim- en handspalk houden we het onderste duimgewricht in de juiste stand om overbelasting van de gewrichtsband te voorkomen.

👉 Last van je duim? Maak gerust een afspraak.

08/01/2026

Goede voornemens beginnen vaak in de keuken 🥕🔪
Snijden, koken en voorbereiden vraagt veel van je handen. Heb je last van pijn, stijfheid of krachtverlies? Xpert Handtherapie helpt je weer vooruit, zodat je je goede voornemens kunt blijven volhouden.

25/12/2025

Namens Xpert Handtherapie wensen we iedereen hele fijne kerstdagen!🎄
We wensen je warme dagen en een jaar vol beweging, herstel en vooruitgang.✨

18/12/2025

Een bultje bovenop je pols? Vaak denken mensen aan een ganglion, maar het kan ook een Carpal Boss zijn. Extra botgroei op de pols. Meestal geen probleem, maar soms kunnen de pezen eroverheen ‘klikken’ en dat kan pijnlijk zijn.
Gelukkig is een operatie vaak helemaal niet nodig! Met houdingsadvies, oefeningen en soms een spalk kom je al een heel eind. 💪✨

11/12/2025

Wist je dat veel duim-, hand- en polsklachten ontstaan door langdurig gebruik van je smartphone of tablet? Onze handtherapeuten adviseren je graag over houding, slimme hulpmiddelen en manieren om digitaal klachtenvrij te blijven. 🤲✨

04/12/2025

Tijdens een intake en lichamelijk onderzoek kunnen we meestal goed bepalen waar je klachten vandaan komen. Soms is extra onderzoek nodig, zoals een echografie. 👩‍⚕️✨

Binnen Xpert Handtherapie voeren enkele therapeuten echo’s uit. Hiermee zien we bijvoorbeeld vocht, peesontstekingen en zenuwinklemmingen zoals het Carpaal Tunnel Syndroom — dingen die je op een röntgenfoto niet ziet.

Adres

Papendorpseweg 75-79
Utrecht
3528BJ

Openingstijden

Maandag	08:00 - 17:00
Dinsdag	08:00 - 17:00
Woensdag	08:00 - 17:00
Donderdag	08:00 - 17:00
Vrijdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31887785206

Website

http://www.handtherapie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Xpert Handtherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.