Gideanne, Vrouwencoach en Doula

08/06/2024

Afgelopen week zijn er op 1 dag 2 mooie meisjes geboren 🩷🩷
En blijkbaar had mijn collega het ook druk gehad want hij zat even uit te rusten op de schoorsteen van ons huis.

12/04/2024

Ken jij de website van verloskundige lifecoaches al? Op deze site kun je makkelijk een verloskundig coach bij jou in de buurt vinden. Voor vrouwen en mannen met een hulpvraag rond zwangerschap, bevalling en ouderschap.
Om meer bekendheid te geven aan ons werk, vind je er verhalen van onze cliënten over hoe zij onze coaching ervaren hebben. Dit verhaal is geschreven door een vrouw uit mijn praktijk. Dankjewel lieve Nora!

“Een jaar na mijn bevalling voelde ik me steeds mistiger en grijzer worden. Ik kon steeds minder genieten van mijn dochter en voelde me minder en minder mezelf. Ik liep vast en soms ook over van tranen.

Mijn bevalling heb ik als traumatisch ervaren. Hulp zoeken vond ik heel spannend, want: was het wel echt allemaal? Was het echt zo heftig en stelde ik me niet aan? Praten over de bevalling. deze opnieuw beleven, daar zag ik enorm tegenop. Ik was ook bang voor wat er allemaal naar boven zou komen als de deksel eenmaal van de put was.

Uiteindelijk won het verlangen om beter in mijn vel te zitten en belde ik een verloskundig coach. “Wat zou je willen?” vroeg Gideanne. Vanaf het eerste moment aan de telefoon stemde zij af op mijn tempo en mijn behoefte. Ik merkte dat ik even kon ontspannen.....

Nu na een aantal pittige, maar vooral mooie gesprekken en traumaverwerkingssessies kan ik oprecht zeggen dat ik daar ben waar ik naar toe wilde werken. Ik voel me rustiger, liever en energieker in mijn moederschap. Heb meer ruimte voor mezelf, voor mijn dochter en vriend door minder vast te houden en te controleren.

Mijn coach was warm, rustig en tegelijkertijd ook confronterend; maar deed dit met veel zachtheid en voelbare liefde. Ik gun elke vrouw een Gideanne op haar pad om met een aantal gesprekken de mist te voelen optrekken”.

10/03/2024

Ik was erbij:
▪️Toen je vertelde over je eerste keizersnede en huilde
◾️Toen je vertelde hoe alleen je je hebt gevoeld en het voelde dat je geen keuze had
▪️Toen je vertelde dat je je zo somber hebt gevoeld na de bevalling en je zoontje weken lang heeft gehuild
▪️Toen je vertelde dat je het nu anders wilde doen
▪️Toen je je opties onderzocht en kennis vergaarde
▪️Toen je je eerste bevalling ging verwerken
▪️Toen je van angst en boosheid ging naar nieuwsgierigheid en vertrouwen

En vandaag was ik erbij:
💙Toen je meebewoog met alle wendingen die je bevalling nam
🩵Toen je je kwetsbaarheid toonde en vertelde hoe spannend je het vond
💙Toen je vragen stelde en opkwam voor jezelf
🩵Toen je van onrust naar overgave ging
💙Toen je met rode blosjes van de koorts zelf de keuze maakte voor opnieuw een keizersnede
🩵Toen je teleurstelling kon omdenken naar: Yes I can!
💙Toen je met een vermoeide glimlach je prachtige zoon aan me voorstelde

🔥❤️ YES YOU CAN 🔥❤️

08/03/2024

In aanwezigheid van 4 wijze vrouwen (en papa natuurlijk) werd vandaag op Internationale Vrouwendag een mooi meisje geboren.
En samen met dit meisje werd een krachtige moeder geboren. In haar zwangerschap ontdekte ze dat het oké is om voor jezelf op te komen en dat het oké is om keuzes te maken die goed zijn voor jou. En dat nu juist deze moeder op Internationale Vrouwendag haar dochter ter wereld brengt met een kracht waarvan ze niet wist dat ze die in zich had, maakt dit een dag met een gouden randje.
Incredible things happen when women support eachother💪🩷💪

15/10/2023

Vanavond stak ik een kaarsje aan voor alle kindjes die niet (meer)bij ons zijn. Maar wel voor altijd in ons hart❤️
Ik brandde een kaarsje
voor Sky✨
voor Lars💫
voor Hailie🌟
voor Rune en Aure✨
voor Sienna⭐️
En voor al jullie dappere mama’s en papa’s❤️

20/08/2023

REVIEW⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Omdat ik zo geraakt was door de mooie woorden in deze review, deel ik hem met jullie. Want wie, anders dan mijn eigen cliënten, kunnen jou vertellen wat mijn begeleiding inhoudt?

15/08/2023

- JUST AN ORDINAIRY DAY AT THE OFFICE -

🍀Mijn werkdag ben ik gestart met een pittige workout in mijn achtertuin met Tineke van .
🍀Daarna doe ik administratie, werk ik dossiers bij en bel ik met nieuwe cliënten om afspraken in te plannen.
🍀Omdat het weer zo wisselvallig is trek ik een trui aan en stap ik op de fiets om op kraamvisite te gaan bij jonge ouders in Maarssenbroek. Vorige week is zij prachtig bevallen in bad en vandaag praten we na over hoe zij de bevalling ervaren heeft. Natuurlijk met beschuit met muisjes erbij, dat blijft altijd feestelijk en lekker.
🍀In de middag voer ik 2 coachgesprekken op mijn praktijk. 1 Moeder ervaart angst voor de bevalling en de andere moeder komt om haar miskraam te verwerken.
🍀’s Avonds pluk ik pruimen uit onze pruimenboom en brainstorm ik over mijn cursus “Mindfull zwanger en bevallen met angst”.
🍀Nu kijken wat de nacht brengt want ik sta op wacht voor 2 moeders die hun eerste kindje verwachten.

12/08/2023

Dankbaarheid, ik had er nooit zoveel mee met dat woord. Het voelde zweverig, een therapeutenterm, niet een woord dat ik vaak gebruikte.
En toch, wanneer ik nu terugkijk op de afgelopen weken dan is dat het woord dat in me opkomt: DANKBAARHEID
☀️Voor alle warme dagen
🌴Voor de heerlijke plekken waar we verbleven, super fijn dat we in jullie huis mochten verblijven Weina
🩷💙🩷💙🩷Dat we als gezin nog steeds samen op vakantie gaan (ieder jaar denk ik dat het de laatste keer zal zijn)
🙏Dat het lukte om echt te vertragen en tot rust te komen

Welk woord komt bij jou op als je denkt aan deze zomer?

☀️🏖🏝

31/12/2021

Oliebollen, fijne mensen om je heen en ja misschien wat vuurwerk🙃😉
Genoeg ingrediënten voor een fijne avond.
En dan op naar 2022!
Ik wens jullie allemaal veel liefde, licht en warmte dit jaar. Dat dit jaar perfect mag zijn in al zijn imperfectie.
Maak er een mooi jaar van✨🥂

26/12/2021

AFTERGLOW

Wanneer je dan bevallen bent en je ligt lekker uit te rusten. En je ziet die mollige voetjes uit de doek steken wanneer je kindje gewogen wordt. Dan realiseer je je ineens wat er zonet gebeurd is en stroomt je hart over van liefde❤️🎄❤️

24/12/2021

🌟When dreams come true🌟
Thuis bevallen, in een heerlijk warm bad, naast de kerstboom, onder een sterrenhemel, met de liefste verloskundige .nl
Wat een mooi begin van de Kerstdagen!

22/12/2021

Vanmiddag een wandeling gemaakt met een pas bevallen moeder. De frisse lucht en de wind door je haren zetten al je zintuigen aan en voelen gaat dan als vanzelf. Ook als dit heel spannend is.
Mooi hoe de natuur spiegelt en ons laat zien wat we zelf in woorden moeilijk uit kunnen drukken.

20/12/2021

In welke houding wil jij deze Feestdagen bevallen?

Dit kerstmannetje laat wat fijne houdingen zien.

Met dank aan .bakkerr voor de styling.

12/12/2021

✨WereldLichtjesDag✨

Om 19.00uur brand ik samen met mensen over heel de wereld een kaarsje voor alle kindjes die we niet meer onder ons ❤️ maar in ons ❤️ dragen.

Voor wie brand jij vandaag een kaarsje?

10/12/2021

Ze wilde een andere baring dan haar eerste die traumatisch geweest was. Ze wist wat ze wilde en tijdens onze gesprekken werd duidelijk wat ze daarvoor nodig had, van zichzelf, haar partner en haar geboorteteam.
Haar zwangerschap was een zoektocht: Wat is belangrijk voor mij? Kan ik loslaten? Durf ik los te laten?
Ze onderzocht haar mogelijkheden, ze groeide en eindelijk was het zover.

Ze ging baren, het begon spontaan, ze was thuis.
Ze ging in bad en haar man hield haar handen vast.
Ze ontsloot heel snel en kreeg persdrang.
Ze ademde, kreunde, gromde, huilde.
Ik doe het, ik doe het, zei ze.
Ze vond het loslaten in bad moeilijk.
Ze had vaste grond nodig onder haar voeten.
Op de kruk, in de armen van haar man, baarde ze haar zoon.

Geboorte gaf ze aan haar zoon, maar ook aan deze krachtige vrouw!

08/12/2021

Het leven is niet perfect. Adem in, adem uit. Je bevalling is niet perfect. Adem in, adem uit. Je kraamtijd is niet perfect. Adem in, adem uit. Jij bent niet perfect. Adem in, adem uit.
🙏 EN DAT IS OKÉ🙏

05/12/2021

Wat een weekend:
Eerst de verjaardag vieren van mijn dochter, daarna een prachtige geboorte begeleid van 2 zo ongelooflijk schattige jongetjes. En nu een beetje slaperig ook nog pakjesavond vieren.

19/11/2021

De tekst in de foto appte een cliënte mij gisteren nadat ze voor controle van haar tweelingzwangerschap in het ziekenhuis was geweest.
“Ik ben geen medisch probleem, ik ben gewoon zwanger”!
Hoe kijk jij naar je bevalling, vanuit vertrouwen of vanuit angst?

02/11/2021

Hoe vaak hoor ik het niet:
“Ja ik had er niet zo over nagedacht want een bevalling loopt toch altijd anders.”
“Zij weten toch wel wat goed is voor mij.”

En dat is natuurlijk ook zo. Een bevalling gaat altijd net even anders en je zorgverlener heeft veel verstand van bevallingen. Maar weet zij ook wie jij bent, wat jouw geschiedenis is en wat jou helpt als je het moeilijk hebt?

🍀Weet zij dat jij het moeilijk vindt om hulp te vragen of dat jij je pas veilig voelt als je weet wat er gebeurt en waarom?
🍀Weet zij dat je vroeger gepest bent en daardoor overgevoelig bent voor fluisteren? Of wil jij juist dat er zacht gepraat wordt omdat je afgeleid wordt door het gepraat over vakantieverhalen van de mensen om je heen?
🍀Weet zij dat je bevallen heel spannend vindt en dat het je helpt als je veel hoort dat alles goed gaat en er altijd iemand in de kamer is? Of wil jij juist alleen gelaten worden en zo min mogelijk onderzoeken tijdens je bevalling?

Schrijf jouw gebruiksaanwijzing en maak een plan voor je bevalling. Niet om alles tot in detail vast te leggen, maar om aan te geven wie je bent en wat jij nodig hebt. Wat je wel wil en wat niet. En wat je zorgverlener kan doen om je te ondersteunen als het anders loopt.
Want als jij geen plan maakt word je ingezet in andermans plan!

15/10/2021

Het is Baby Loss Awareness Week. Vanavond om 19.00u branden over heel de wereld mensen een kaarsje voor kindjes die we niet meer onder ons ❤️ maar in ons ❤️ dragen.

Vandaag brand ik een kaarsje voor Sienna, Rune en Aure en voor jullie dappere mama’s en papa’s.

❤️

12/10/2021

Vandaag ontving ik dit appje:

“Hallo Gideanne, ik moest laatst aan je denken....fietste door de velden bij Vleuten, daar waar wij op een bankje hebben gepraat, hoogzwanger van Esmee. We zagen 2 konijntjes en ik visualiseerde mijn 2 meiden als zusjes. Vrolijk springend. Ik keek naar de meisjes in de bakfiets en realiseerde me dat dit werkelijkheid is geworden. Met 1,5 en 3 jaar zijn ze nu die huppelende en vrolijke 'konijntjes' 🥰 Wat een rijkdom. Ben nog altijd heel blij met onze gesprekken toen! Het heeft mij een top bevalling bezorgd.
Groetjes…….

09/10/2021

Lieve Tjarda,

3 jaar geleden ontmoetten we elkaar voor het eerst en mocht ik de geboorte van je eerste kindje begeleiden. Daarna bleven we contact houden en belde je soms even om te sparren. Begin van dit jaar belde je me, “het is gelukt Gideanne, ik ben weer zwanger!”
De zwangerschap verliep anders dan de eerste keer, je was moe en misselijk en had veel lichamelijke klachten. Maar wat was je dapper en een lieve mama voor Elise.
Tot het moment dat het niet meer ging en je besloot om de bevalling in te laten leiden.
Het was een lange reis in een kamer met een prachtig bevalbad, waar je niet in wilde.😂
We aten kaascroissantjes en gevulde koeken tijdens de weeën, gewoon omdat het kon en je er zin in had.
En we gingen plassen op de wc met een ruggenprik (“hoezo kan ik niet lopen?!”)
Je deed het op jouw manier.

En aan het begin van een mooie herfstavond werd hij geboren, jouw mooie zoon Thijs en broertje van Elise!

Birth can be tough my darling, but so are you!

29/08/2021

Recent onderzoek door Een Vandaag en Ouders van Nu onder 10.000 vrouwen toont de enorme toegevoegde waarde van continue begeleiding aan.

"We weten ook dat continue begeleiding tot een betere beval-ervaring leidt", legt verloskundige Seijmonsbergen uit. En dan bedoel ik niet door een verloskundige die voortdurend op haar telefoon zit, maar door iemand die bijvoorbeeld helpt met masseren en ontspannen. Of gewoon op de achtergrond aanwezig is als dat de behoefte van de vrouw is. 'Watchful attendance' noemen we dat."

"Die vrouwen voelen zich gehoord en kunnen de bevalling veel beter aan", vertelt Seijmonsbergen. "Ze hebben ook minder vaak pijnstilling, een keizersnede en een vacuümbevalling nodig."

Laten we ervoor zorgen dat dit voor alle bevallende moeders mogelijk is.

Dat weeën pijn doen, is een ding wat zeker is. Toch vond 40 procent van de Nederlandse vrouwen haar bevalling niet (zo) zwaar. En dat geldt vooral voor vrouwen die thuis zijn bevallen. "Het is daarom belangrijk om deze keuzevrijheid te behouden."

10/08/2021

Terwijl ik geniet van de avondzon op het strand en man en kids aan het vliegeren zijn, check ik even mijn mailbox en appjes.
Geboortewensen, geboorteberichtjes, appjes met daarin foto’s van trotse moeders en pasgeboren baby’s. Morgen neem ik de tijd om jullie allemaal te antwoorden. Want ja, dat kan ik dan toch niet loslaten😉 Maar....als je doet waar je hart ligt hoef je nooit te werken❤️

05/08/2021

Onze zomervakantie voelde als een hele bevalling dit jaar.
Loslaten van het perfecte plaatje, realistische verwachtingen hebben en meegaan met de stroom.

En wat is het fijn.

Mooie luchten, het water, familie, rust in je hoofd, de wind door je haren en de zon op mijn gezicht. Eigenlijk is dat wat voor mij belangrijk is.



Het duurde alleen even voordat ik het door had😉

19/07/2021

Doula on her way!

Nog even snel de laatste dingen in mijn tas en dan op naar het Flevoziekenhuis voor een bevalling vandaag. Mijn rode koffertje sleep ik altijd met me mee en bevat allerlei fijne dingen om je te ondersteunen tijdens je bevalling.

09/07/2021

Wat zou jij dan doen? Of wat vind jij daar nu van?

Ik leg cliënten altijd uit dat een coach geen antwoorden geeft. Een coach is eigenlijk heel nieuwsgierig en stelt vragen. Die brengen jou bij de wijsheid van je eigen hart.
Alle wijsheid ligt al in jou opgeslagen, ik ondersteun je alleen om het naar boven te halen.

22/06/2021

Vandaag werd ik gevisiteerd door de beroepsvereniging Vereniging Integrale Vitaliteitkunde.
Blij met hun positieve feedback:

“Een fijne verwelkoming in een aangename en warme ruimte. Gideanne straalt rust en vertrouwen uit, voor cliënten is dit van wezenlijk belang als basis voor een traject. Helemaal van belang op het gebied waarop Gideanne werkt, dit zorgt ervoor dat cliënten zich open stellen.
Voorafgaand aan de visitatie heeft Gideanne zich gestructureerd en gedegen voorbereid waardoor de aandacht tijdens de visitatie naar de inhoud ging. Alles was perfect op orde en we hebben interessante gesprekken gehad over haar praktijkvoering.”

13/06/2021

Iedere keer dezelfde wandeling door de velden om ons huis. De afgelopen maanden werd ik er soms gek van. Totdat ik ging zien hoe elke wandeling weer anders is en niets precies hetzelfde is als gisteren. Nu wandel ik met meer opmerkzaamheid en ervaar ik iedere wandeling als nieuw.

09/05/2021

Liefde voor jou❤️ En je weet zelf wel waarom......
Dat je je vandaag geliefd en gekoesterd mag voelen. Aandacht voor jou, lieve vrouw!


Afbeelding gemaakt door