Drukpuntmassage Ernes

02/10/2024

"Zelf gaslighting komt zoveel voor, ik zie zoveel mooie mensen die in tweestrijd zijn, terwijl ze zeggen; ik wil naar links.​​​​​​​​​​​​​​​​​​En 1 minuutje later twijfelen ze alweer.

Het ondermijnen van onszelf, onze eigen stem, verlangens en dromen zijn vergif voor de staat van een gelukkig leven."

~ Marieke van Meijeren

Zaterdag 12 oktober zijn we weer terug met een LIVE event "Een Cursus in Wonderen in de Praktijk" in de Keizersgrachtkerk in Amsterdam.

Marieke zal een talk geven over de blik vanuit Een Cursus in Wonderen op zelfbehoud in een liefdesrelatie, je vragen beantwoorden en natuurlijk een LIVE Transcendente Reis geven.

Voel je welkom! Het is van 13:30 tot 16:30. Tickets kun je vinden in de link in bio 🔗

04/07/2024

Wist je dat je darmen ook wel je "tweede brein" worden genoemd? Dit verklaart waarom we vaak over een onderbuikgevoel spreken als we intuïtieve beslissingen nemen.

Je darmen bevatten minstens net zo veel cellen als je brein en spelen een cruciale rol in zowel je spijsvertering als je emotionele welzijn. De verbinding tussen je darmen en je brein, bekend als de darm-brein-as, is essentieel voor het reguleren van je stemming en gezondheid. Dit betekent dat een gelukkige darm bijdraagt aan een gelukkig brein! Denk maar aan hoe verliefdheid vaak gepaard gaat met het gevoel van "vlinders in de buik". 🦋

Verstoringen in deze verbinding kunnen leiden tot een scala aan problemen, zoals stress, depressie en spijsverteringsklachten. Vanuit de darm-brein-as kunnen we deze verstoringen op twee manieren verbeteren. Enerzijds kunnen we de gezondheid van onze darmen verbeteren door gezonde voedingskeuzes te maken. Het eten van vezelrijk voedsel, probiotica en voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsstoffen kan helpen om een gezonde darmflora te bevorderen.

Anderzijds is het belangrijk om ook aandacht te besteden aan onze emotionele gezondheid en de manier waarop we denken. Positieve gedachten en emoties kunnen bijdragen aan een gezonde darmflora en een positieve invloed hebben op onze algehele gezondheid.

Wil je hier wat hulp bij? Je vindt onze aangesloten orthomoleculair therapeuten via onze website.

Voel je je fijner bij een andere therapievorm? Je kunt andere complementaire therapievormen ook inzetten voor je darm-brein-as, want al onze therapeuten werken vanuit het holisme. Holisme kijkt naar jou als geheel: lichaam, geest en ziel. Dat betekent dat elke therapie niet alleen naar je symptomen kijkt, maar ook naar de oorzaken en je totale welzijn. De therapeut zal met jou werken aan de kwaliteit van je leven, zodat je verder kunt als gelukkig(er) mens.

Het belangrijkste is dat je je comfortabel voelt bij de gekozen therapie en een goede klik hebt met de therapeut. Dat maakt het verschil voor een effectieve behandeling. Je vindt onze therapeuten hier: https://rbcz.nu/

21/06/2024

Heb je moeite met praten over je gevoelens, of voel je dat traditionele gesprekstherapie niet helemaal aansluit bij jouw behoeften? Bij RBCZ kijken we verder dan woorden. Onze holistische benadering helpt je om zowel lichamelijk als mentaal in balans te komen.

Wanneer emoties zich opslaan in het lichaam, kunnen ze fysieke en mentale spanning veroorzaken. Onze therapeuten zijn gespecialiseerd in verschillende therapievormen zoals bijvoorbeeld lichaamsgerichte psychosociale therapie, craniosacraaltherapie en body stress release, die allemaal kunnen bijdragen aan emotionele en mentale verlichting. Blokkades kunnen hersteld worden, spanningen kunnen losgelaten worden, met als resultaat: balans.

Een gezond gesprek met je lichaam kan wonderen doen. Via onze website vind je een therapeut die bij jou past: https://rbcz.nu/

21/06/2024

Wist je dat ons hele lichaam correspondeert met reflexzones op beide voeten? Voetreflexzonetherapie is een eeuwenoude praktijk die deze verbinding tussen de voeten en ons lichaam benut om het natuurlijke helingsproces te bevorderen.

In de wereld van voetreflexzonetherapie worden specifieke reflexzones op de voeten gemasseerd, die overeenkomen met verschillende organen, spieren en systemen in het lichaam. Maar hier komt het interessante deel: deze reflexzones volgen echt de anatomische lay-out van het lichaam. Kijk maar eens naar de voorbeelden in het beeld; de hersenen zijn bovenaan, daaronder vind je de longen en de blaas bevindt zich nog iets verder naar beneden.

Door gericht te werken op deze reflexzones, stimuleert voetreflexzonetherapie de natuurlijke herstelmechanismen van het lichaam, verbetert de doorbloeding en verlicht spanningen. Overigens bevinden reflexzones zich over het hele lichaam. Naast de voetreflexzonetherapie, kunnen ook handreflex, hoofd- en gezichtsreflex, rugreflex en oorreflex ingezet worden.

Ontdek de kracht van (voet)reflexzonetherapie en vind een gekwalificeerde RBCZ-geregistreerde therapeut bij jou in de buurt. Je maakt hier een afspraak: https://rbcz.nu/therapie-a-z/reflexzonetherapie/

07/05/2024

Vul deze affirmatie aan... ❤️⁠
⁠
Wat inspiratie: 'Ik zet mezelf op de eerste plaats door: goed naar mezelf te luisteren, te doen wat goed voelt en mijn grenzen aan te geven.' ⁠🙌

09/03/2024

6 tips.

11/12/2023

Onderzoek toont aan: massage en acupunctuur verminderen pijn bij kanker!

Een recent onderzoek van het Memorial Sloan Kettering Cancer Centre in New York toont de positieve impact van zowel massage als acupunctuur aan op pijnvermindering, vermoeidheid en levenskwaliteit bij gevorderde kankerpatiënten.

Lees meer via VNIG: https://www.vnig.nl/nieuws/wetenschap/massage-en-acupunctuur-verminderen-pijn-bij-kanker

De studie betrok 298 volwassen deelnemers met matige tot ernstige pijn door gevorderde kanker. Zowel acupunctuur als massage toonden significante verlichting van pijn, vermoeidheid en verbetering van de levenskwaliteit gedurende 26 weken.

Bij RBCZ geloven we dat deze positieve resultaten voortkomen uit de geruststellende aanraking die deze behandelingen bieden aan mensen met kanker. In tegenstelling tot de kankerbehandelingen, waar vaak pijn wordt verwacht, bieden massage en acupunctuur een prettige ervaring die verlichting kan brengen.

04/12/2023

Waar let je op bij het afsluiten van een zorgverzekering voor complementaire geneeswijzen?

Complementaire geneeswijzen worden niet vergoed door de basisverzekering. Bijna alle zorgverzekeraars bieden wél aanvullende pakketten met dekking voor alternatieve geneeswijzen (ook wel complementaire geneeswijzen).

Als je van plan bent een aanvullend pakket af te sluiten voor complementaire zorg, raden we je wel aan om rekening te houden met:

• De maximale vergoeding op jaarbasis
• Maximale dagvergoeding of de vergoeding per behandeling
• Het maximaal aantal behandelingen per week

Het kan namelijk zo zijn dat het extra bedrag dat je aan zorgpremie betaalt, even hoog (of zelfs hoger is) dan de vergoeding die je krijgt voor complementaire behandelingen. Of de aanvullende verzekering voor jou voordeliger is, hangt dus af van een simpele rekensom.

Als je een gezin hebt (en je kinderen van onder de 18 ook regelmatig gebruikmaken van complementaire geneeswijzen), is een aanvullende verzekering in de meeste gevallen wél voordeliger.

Wil je weten wat de vergoeding per verzekeraar is? Neem dan een kijkje in de zorgwijzer: https://www.zorgwijzer.nl/vergoeding/alternatieve-geneeswijzen

02/10/2023

Onszelf accepteren, met al onze leuke en minder leuke kanten: waarom is dat zo moeilijk? En wat kunnen we leren van de mensen die het tóch lukt?

24/09/2023

Wist je dat alles energie is? Van de stralende zon tot de trillende atomen in een tafel, energie omringt ons overal. En dit geldt ook voor ons lichaam en onze geest.

Er is daarom ook een diepgaande verbondenheid tussen energie en ons welzijn. Energetische therapie - één van onze therapievormen - kan hierin een ondersteunende rol spelen.

Energetische therapie richt zich op het herstellen van de balans en het optimaliseren van de energiestroom in ons lichaam. Het kan helpen om blokkades op te heffen, stress te verminderen en onze natuurlijke helende krachten te activeren.

Of je nu worstelt met fysieke pijn, emotionele spanning of gewoon op zoek bent naar meer innerlijke rust, energetische therapie kan een wereld van verschil maken.

Bij RBCZ hebben we getalenteerde en gecertificeerde therapeuten die je kunnen begeleiden op jouw reis naar welzijn en balans. Lees meer over hoe energetische therapie jou zou kunnen helpen: https://rbcz.nu/therapie-a-z/energetische-therapie/

20/09/2023