Oud emetofobie

31/03/2026

https://www.angstfobietherapie.com/tip/7180/verander-wat-je-ziet

Veel emetofoben zien herinneringen én toekomstscenario's in veel details. Verander in je herinnering of scenario dat wat je het ergste vindt. Maak bijvoorbeeld van het braaksel een regenboog met vlinders of haal het geluid eraf en zet er ee...

23/03/2026

Als je emetofobie (braakangst) doet, zonder dat je daar een directe oorzaak voor kunt vinden, vraag je dan eens af:

- deed ik voordat ik emetofobie kreeg een andere angst die opgelost is?
- heeft mijn moeder tijdens de zwangerschap veel overgegeven?
- hoort deze angst bij mij of bij mijn moeder, oma of nog verder terug in de lijn?
- was er toen ik begon met deze angst/fobie te doen ook iets anders spannends of stressvol in mijn leven?

Ik ben benieuwd naar je verhaal.

30/12/2025

10/10/2024

Deze pagina is eigenlijk niet meer in gebruik. De leden kunnen zich evt. aanmelden bij Klaar met emetofobie.

08/10/2024

Angst, vriend of vijand?

Als je een grote angst, angststoornis of een fobie hebt, dan verwacht ik niet dat je je angst als een vriend ervaart. In die gevallen heeft de angst nogal een grote impact op je leven.

Toch is angst ontzettend nuttig en ….

Hulp nodig? www.lelela.nl

Over wat angst met je doet en of het je vriend of vijand is.

08/10/2024

Een van de exposure methodieken is oefening met een lepel tegen je huig. Eerst net niet, dan heel even, en dan wat langer. Het is de bedoeling om het kokhalsreflex te ervaren zonder daadwerkelijk te moeten braken.

Zou jij dat durven?

05/07/2024

Angst en emetofobie
Ik ben blij met alle feedback die ik van van cliënten ontvang. Om begrijpelijke redenen willen veel van mijn cliënten wel graag anoniem blijven. Bij de cliënt heb ik expliciet toestemming om de feedback anoniem te gebruiken. Bij deze!

28/10/2023

Deze pagina over emetofobie wordt niet actief gebruikt.
Wel kun je hierop wat informatie vinden over emetofobie. Weet dat ik ben afgestudeerd op emetofobie, de groep cliënten die meededen aan het onderzoek grotendeels zijn genezen en hun leven weer ten volste zijn gaan leven.
Als je meer wilt weten over het traject, stuur me dan een bericht via info@lelela.nl of 0610853857. Je kunt me ook volgen via Leef Leer Lach Hypnotherapie en Coaching.