Praktijk Oefentherapie Cesar Veendam

09/01/2023

Ook goede voornemens voor het nieuwe jaar om meer te sporten en conditie op te bouwen, maar weet je niet waar te beginnen? Doe dan mee aan mijn lessen Cesargym bij Oxygym.
Op dinsdagavond van 20.15 -21.15 uur heb ik nog plek vrij, voor dames die onder professionele begeleiding willen werken aan spierkracht, lenigheid, conditie en ontspanning. De oefeningen worden op muziek gegeven en elke les is anders. Er wordt ook gewerkt met dynaband, gewichten, steps en in 2-tallen.
Lijkt het je leuk om een keer een proefles mee te doen? Dat kan door je aan te melden via mijn website: cesartherapieveendam.nl of door te bellen: 06-30707142.
Zie ik je binnenkort op de les?
Mieke Boonstra-Wolthuis, Be**en-oefentherapeut Cesar.

11/09/2022

Vanaf 13 september start ik weer met mijn lessen Cesargym bij sportschool Oxygym.
De lestijden zijn op dinsdagavond van 20.15-21.15 uur en op vrijdagmorgen van 9.00-10.00 uur. Lijkt het je leuk om een proefles mee te doen? Je bent van harte welkom in sportkleding. Wel graag even van te voren aanmelden, via tel: 06-30707142.
Kijk voor meer informatie op mijn website: www.cesartherapieveendam.nl.

De oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. De oefentherapeut helpt je met het behandelen en voorkomen van blessures en klachten…

15/07/2022

Blij met mijn nieuwe website cesartherapieveendam.nl gemaakt door NC websites.

31/05/2022

Woensdag 1 juni is het de DAG VAN DE OEFENTHERAPIE.
Heb je rug-, nek/schouder- of be**enklachten en wil je weten of dit door een verkeerde houding of manier van bewegen komt?
Maak dan een afspraak voor een gratis houdingscheck!
Dit kan via het telefoonnummer van de praktijk: 06-30707142.
Blijf niet met je klachten rond lopen, maar maak nu een afspraak.
Met vriendelijke groet,
Mieke Boonstra-Wolthuis, Be**en- Oefentherapeut Cesar.

19/04/2022

Bij voldoende animo start ik op 10 mei met een cursus Nordic Walking. Tijd van 9.00 tot 10.00 uur in Borgerswold. Meer info of meedoen? Kijk even op de praktijk website, cesartherapieveendam.nl.
Mieke Boonstra, Be**en Oefentherapeut Cesar.

19/04/2022

19/04/2022

Meedoen aan een cursus Nordic Walking?
4 lessen, op dinsdagochtend van 9.00-10.00 uur, incl. huur stokken.
Kijk voor de kosten en meer uitleg op de website van de praktijk.
www.cesartherapieveendam.nl. of bel: 06-30707142.

22/03/2020

Ook de praktijk voor Oefentherapie Cesar merkt de gevolgen van het coronavirus.
Heb je geen klachten, dan ben je welkom in de praktijk. Ik werk altijd individueel, dus kom alleen. Ik neem afstand van de patiënt, door 'handsoff' te werken en houd rekening met de hygiënevoorschriften van de RIVM.
Heb je (milde) verkoudheidsklachten? Niezen, keelpijn, loopneus, licht hoesten of koorts? Blijf dan thuis.
Het is ook mogelijk om via videoconsult een 1e intake te doen of te behandelen. Verder ben ik bereikbaar via tel/whatsapp: 06-30707142 of via de website: cesartherapieveendam.nl.

07/10/2019

Vanaf woensdag 16 oktober van 9.00 - 10.00 uur start ik met een cursus Nordic Walking. 4 lessen van elk een uur, waarin de looptechniek geoefend wordt en natuurlijk is er ook aandacht voor een goede houding. Wilt u meedoen of eerst meer informatie? Neem dan contact op via: 06-30707142.
Mieke Boonstra-Wolthuis, Be**en- Oefentherapeut Cesar, Veendam.

19/06/2019

Vrijdag 12 juli is het de laatste keer voor de vakantie, dat ik van 12.20- 13.30 uur inloopspreekuur heb bij de verloskundigenpraktijk Veendam.

Heb je klachten van het be**en en/of de rug en ben je zwanger?
Ben je onlangs bevallen en heb je nog pijnklachten bij het tillen en verzorgen van je baby? Zijn je spieren rond het be**en nog niet voldoende op kracht, of heb je nog klachten van de be**enbodem? Blijf er niet mee rondlopen, maar neem contact met me op, voor een gratis intake en onderzoek. Je krijgt tips en adviezen van me mee om meer grip te krijgen op je klachten.

Ik ben geregistreerd Be**enoefentherapeut (KP register) en gespecialiseerd in het onderzoeken en behandelen van be**en- en be**enbodem gerelateerde klachten.

Graag tot vrijdag bij verloskundigenpraktijk Veendam!

Mieke Boonstra-Wolthuis, Be**en- Oefentherapeut Cesar.

14/11/2018

Komende vrijdag heb ik van 12.30 -13.30 uur zitting bij de verloskundigenpraktijk Veendam. Heb je klachten in de zwangerschap en wil je weten wat hieraan te doen is? Wil je weten hoe de be**enoefentherapeut deze klachten kan behandelen? Kom dan vrijblijvend langs voor een intake! In principe ben ik alle even weken bij de verloskundigenpraktijk aanwezig.

12/10/2017

Morgen de laatste dag van de week van de Oefentherapie om een gratis houdingscheck aan te vragen!