Phoenix Lifestyle Nederland

Startpagina
Nederland
Veenendaal
Phoenix Lifestyle Nederland

Online cursus voor een gezonde leefstijl door buikvet specialisten.

05/11/2022

Liv is boos 😤
Ik doe niet wat zij wil.
Ik doe wat ik wil.

Ik weet wel wat ze wilde.
Heb zeker naar haar geluisterd.

Ze weet ook wat ik wil.
Heb haar de ruimte gegeven.
Helaas lukt het niet altijd om te doen wat zij wil.

In coaching is dat gelukkig anders.
Dan luister ik naar jou met mijn volledige aandacht. Zonder eigen agenda.
Verplaatsen we samen naar jouw wereld 🌍

Zoeken we samen naar
Nieuw inzicht in je situatie.

Deskundig faciliteer ik jouw groei proces. Hoe jij denkt en vooral hoe je kunt voelen.

Jij bent de ervaringsdeskundige in jouw leven en alleen jij weet wat jij nodig hebt.
Het enige wat ik doe is vragen stellen.
Vragen die zorgen dat wat jij wil duidelijk wordt en dat je het voor je gaat zien.

Samen op reis gaan.
In jouw wereld.
In jouw waarheid.

Liv heeft mij als moeder gekozen.
Ik mag haar begeleiden.
Mag zorgen dat haar lichtje blijft schijnen.

Ben jij ook klaar om lekker in je vel te zitten zodat jij jouw licht kan laten schijnen? 💫

Meer info:
https://phoenixlifestyle.nl/life-coaching/

14/07/2022

Ik voel aan alles dit dit is wat de vrouw nodig heeft. Dat dit is wat ik te doen heb op mij pad.

Vanaf mijn studietijd geef ik al sport en danslessen. Maar heb altijd ‘iets’ gemist hierin. De bezieling en de echte reden waarom je wil bewegen of dansen.

Geen kaders, prestatie en choreografie. Dit is mannelijke energie en die mogen we loslaten als we écht willen voelen.

Wat ik ontdekte is dat de echte waarheid van buikvet in de diepere laag ligt bij de vrouw.
We zijn losgeraakt van ons gevoel waardoor we hoge verwachtingen hebben van onszelf en wat chronische stress oplevert. En door chronische stress ontstaat buikvet.

Zo simpel eigenlijk.
De cirkel is rond ⭕️
Maar hoe komen we daar?

Vrouw, beweeg, dans, flow, luister naar je gevoel en beweeg mee in de ritmes van de natuur en je cyclus.

Je zal ervaren dat dan alles klopt.
Tenminste voor jouw gevoel 💫

Voel je deze?

26/06/2022

Je beweegt en eet gezond! Toch kom je niet af van dat ellendige BUIKVET.

Hoe kom je eraan?
En waarom is BUIKVET het laatste wat verdwijnt?

Wat veel mensen niet weten is dat BUIKVET een orgaan is dat hormonen produceren die ervoor zorgen dat afvallen nog moeilijker maakt.

Je kunt BUIKVET resetten 🔥
Blijf volgen als je er meer over wil weten!

30/05/2022

Heb jij ook niet altijd zin en/of tijd om te gaan sporten? Dan hebben wij voor jou de beste oplossing: Bodytec/EMS training! 1 keer per week Bodytec/EMS staat gelijk aan 3 uur sporten in de sportschool. Heerlijk toch? 💪🏻

Je krijgt persoonlijke aandacht, het is pijnvrij (zelfs als je een artrose hebt) en geschikt voor ieder niveau. Met Bodytec/EMS doe je eenvoudige bewegingen en je spieren zullen steeds sterker worden zonder je gewrichten te belasten. Binnen 30 minuten sta je weer buiten en je voelt je gelijk fitter dan ooit!

P.S. Parkeren voor de deur is gratis en we zijn ook in de middag open!

27/05/2022

Wil jij weten wat wij van Phoenix Lifestyle voor jou kunnen betekenen? Of wil je een proefsessie aanvragen voor Bodytec/EMS training, Hypoxic bike sessie of Hypoxic relax sessie (Airzone). Wij geven je graag advies over wat voor jouw lichaam gaat werken. 😁

Je kunt ons bereiken op 06-29333412 telefonisch of via what's app of stuur een mailtje naar info@phoenixlounge.nl. 📧

26/05/2022

Je hebt hem vast al zien staan.. de fiets! 🚲

20 minuten lang in een rustig tempo fietsen, waarbij je ijle zuurstof inademt en je hartslag omhooggaat. Hierdoor gaat de vetverbranding omhoog, je conditie verbetert en je hebt meer kracht en energie. Afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Oftewel hierdoor wordt afvallen makkelijk!

Vanaf vandaag kun je deze Hypoxic bike sessie inplannen, mits je een move & relax abonnement hebt. Heb je een Bodytec abonnement? Vraag dan naar de mogelijkheden!

23/05/2022

Buikvet verminderen zonder uren in de sportschool met Bodytec! 💪🏻 Alle voordelen op een rijtje:

- Slechts 20 minuten per week.
- Ideaal voor drukbezette mensen.
- Sterkere spieren zonder je gewrichten te belasten.
- Pijnvrij bewegen, zelfs met blessures en vormen van reuma.
- Preventieve gezondheid, voorkomen van welvaartziekten.
- Strakkere huid en afname van cellulitis.
- Eenvoudige beweging, voor elk niveau geschikt.
- Persoonlijke aandacht, maximaal 2 personen tegelijk.
- Altijd deskundige begeleiding.

Ben jij al overtuigd? 😁

20/05/2022

Wist je dat je als je veel stress ervaart, je lichaam een grote hoeveelheid cortisol aanmaakt? Dit stresshormoon wordt in de bijnierschors geproduceerd.

Het overtollige deel van de cortisol wordt opgeslagen in je buikholte, in het actieve vetweefsel om precies te zijn. Het hormoon cortisol is ook het meeste actief in je buik. Dit buikvet is de gevaarlijke soort. Je wilt van je buikvet af, maar waarom is buikvet verliezen zo moeilijk? 🤷🏻‍♀️

Vaak is er niet maar één oorzaak waardoor je een buikje hebt. Bij de meeste mensen is het een combinatie van factoren.
Ze hebben stress, daardoor eten ze minder gezond, piekeren veel waardoor ze slecht slapen. Als je dan ook nog medicijnen neemt en energiedrankjes drinkt om te blijven functioneren is het feest voor de buikvetten compleet.

Wij kunnen jou helpen om erachter te komen waarom je niet van je buikvet afkomt én wat we eraan kunnen doen! 👍🏻

17/05/2022

Maatwerk 🖐🏻

Verminder buikvet, met ons transformatieprogramma in 6 maanden naar een gezond lijf!

Jouw situatie staat centraal in een persoonlijk programma. Op maat gemaakt voor jouw lichaam en drukke leven.
• Lekker in je vel
• Kledingmaat minder
• Hele dag vol energie

Zonder urenlang in de sportschool of in de keuken te staan. Het resultaat is snel merkbaar door een reset van de hormonen. Dit maakt een gezonde leefstijl makkelijk en helpt de vetverbranding op gang. Geen jojo-effect, eindelijk een blijvend resultaat voor de rest van je leven! 😍

15/05/2022

Om lekkerder in je vel te zitten is een balans tussen body en mind cruciaal! We geven je graag wat positief-denken-tips: 👌🏻

- Richt je op alle dingen die goed gaan.
- Elk nadeel heeft zijn voordeel.
- Ga op zoek naar het gouden randje in iedere negatieve gebeurtenis.
- Neem het leven niet te serieus en lach meer! 🤣
- Besef dat positiviteit belangrijk is voor jezelf en de wereld om je heen.
- Ontspan. Stress is angst en angst is negativiteit.
- Glimlach naar iedereen en ervaar eens wat er gebeurd. 🥰

12/05/2022

Slaap jij goed? 😴

Tja, wat is goed slapen? Mensen accepteren hoe ze slapen en de meeste mensen dénken ook dat ze goed slapen. Maar wist je dat als je geen vast slaapritme hebt, je niet goed slaapt? En goed slapen is nou nét zo belangrijk voor een goed herstel van het lichaam en een grote stoorzender als je wil afvallen.
‘s Nachts wakker worden zegt bijvoorbeeld vaak wat over je suikerinname.

Dus als we het nog een keer mogen vragen, hoe goed slaap jij eigenlijk? 🤔 Het antwoord op deze, en nog veel meer andere vragen, meten we met de vetverbranding check.

07/05/2022

Vertrouwen is de sleutel tot succes. 🔑

Als je gedachten negatief zijn, maar wel blijft hopen op een positief resultaat, moet je niet gek opkijken als het niet gaat zoals jij wilt. Het tegenovergestelde zal namelijk gebeuren. Het is net als een zelf vervullende voorspelling die in de meeste gevallen uit zal komen. Daarom is het heel belangrijk om te allen tijden in jezelf te geloven.

𝗔𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗴𝗲𝗹𝗼𝗼𝗳𝘁, 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁 𝗱𝗶𝘁 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗯𝘁, 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘁𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗹𝗲𝘂𝘁𝗲𝗹 𝘁𝗼𝘁 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀.

Hierdoor is het namelijk veel makkelijker om positief te blijven. Je gelooft ergens in, in jezelf en in jouw doel. Wanneer je dit tot in het diepste van je hart voelt, dan zal het je lukken.
Go for it! 💪🏻

Adres

Stationsplein 6B
Veenendaal
3901ES

Website

http://www.phoenixlifestyle.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Phoenix Lifestyle Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.