03/04/2026
Wat mijn man vanmorgen opviel,
is dat ik rust had en ontspannen bleef terwijl we al voorbij de gewenste vertrektijd waren.
En eerlijk?
Ik voelde de druk wel.
Dit is wat ik deed — en hoe jij ook die rustige, stressvrije vrouw kunt zijn.
Ik nam gisteravond echt even de tijd.
Ik evalueerde wat ik nog te doen had,
zonder oordeel of het veel of weinig was.
Ik keek eerlijk naar hoe zulke ochtenden normaal gaan:
wat de kinderen nodig hebben,
hoe de dynamiek is met mijn man.
Een korte risicoanalyse:
waar laat ik mij vaak toe verleiden?
Dit gaf mij een eerlijk beeld.
Van daaruit kon ik een intentie zetten.
Wat heb je nodig?
Wat vind je belangrijk voor de dag?
Voor mij was dat:
– eerst mijn eigen spullen pakken (ik was de enige die nog niks had gedaan)
– ruimte houden voor de kinderen en plezier maken
– in beweging blijven: broodjes smeren, actief meedoen met inpakken (hier zit voor mij een valkuil)
Ik sloot af met: hoe wil ik me voelen?
Gedragen. Geliefd. Rustig.
Waar kies ik voor?
De tijd werkt voor mij — dit is een gouden voor mij.
Waar ben ik dankbaar voor?
Ik ging slapen.
En in de ochtend begon ik opnieuw, met dankbaarheid en ruimte in mijn hart.
En dan hoef je alleen nog uit te voeren.
Wat triggert jou het meest op een vertrekdag?
