27/01/2025
Dankjewel Sabine voor deze prachtige review:
Houden van is loslaten én ruimte geven!
Emotioneel/Moe......Burn-out en/of last van de overgang? Ik wist het allemaal niet meer, was labiel, huilde veel, moe, hoofdpijn enz.
Via een hele goede vriendin kwam ik bij Haike terecht. Eerst even kennis maken, want ik was wel eens bij een psycholoog geweest, maar voelde me hier niet goed bij en kon er niets mee. Haike deed iets met me, wat goed voelde. Het klikte meteen en dat was voor mij heel belangrijk. Dus aan de slag! Anderhalf uur, en maar 1 keer per maand!?? Het leek me erg weinig, maar het zal wel,......dus liet ik het gebeuren.
En dat heb ik geweten want de weken na de sessie had ik hard nodig om bij te komen, alles te verwerken én heel hard aan mezelf te werken. Nou ja, hard.....vaak ging het vanzelf. En ja, ook tijdens deze sessies gingen we terug naar dat kleine meisje van vroeger. Want ergens komt bepaald gedrag vandaan! En tijdens de maanden die volgden, merkte ik dat ik mezelf steeds beter/zekerder ging voelen. En ook (gezonde) afstand ging nemen van mijn kinderen. Eén van mijn jongens nam de laatste jaren veel tijd en energie van mij in beslag. Zijn gedrag was rebels, heftig, hij ging op onderzoek uit, deed naar tegen me en het leek wel of hij mij in zijn macht had. (Lees: het is een geweldige jonge man, heel lief, sociaal, maar hij was even zich zelf kwijt). En telkens gaf ik toe, had ik medelijden, én had ik een schuldgevoel. Daar had hij eigenlijk niets aan. Maar ik kwam erachter dat houden van, juist: los laten is. Hoe meer ik dat deed, hoe beter het tussen hem en mij werkte. En dat voelt zo goed. Ik ben zijn moeder, opvoeder. Nu geef ik hem ruimte...........en dat heeft hij nodig! En ik ben steeds relaxter. Ik kies voor mezelf en "please" een stuk minder. Ik ben duidelijk naar hem, en naar mijn omgeving. En je gelooft het vast niet, maar ik kan ook NEE zeggen zonder dat ik er een knoop in mijn maag aan over houd. Het is een heftige lange weg geweest, en natuurlijk speelden burn-out en de overgang een rol. Maar ooit moest dat patroon anders! Let them......
Er moet eerst veel gebeuren voordat je daar aan toe gaat geven én aan jezelf MOET gaan werken. Haike heeft me veel tips gegeven. En heeft veel emotie bij me los gemaakt en later weg gehaald. Ik zal zeker nog eens een (opfris)sessie nodig hebben. Maar wat voel ik me nu goed. Dank je wel Haike.
Wil je ook graag je oude patronen doorbreken en je goed voelen, neem dan contact op voor een intakegesprek. Als je in januari nog belt, is de intake gratis.
Lees meer ervaringen van cliënten door hieronder te klikken.
Emotieve Therapie. Ik zat helemaal aan de grond met mijn paniek aanvallen maar toen ben ik bij Haike in behandeling gegaan en ik voelde na de eerste sessie
