Senang Yoga

Senang Yoga staat voor innerlijke rust, zelfvertrouwen en balans. Thuiskomen bij jezelf.

Yoga voor iedereen in een ontspannen sfeer, lessen afgestemd op jouw eigen mogelijkheden in het moment.

03/09/2025

Nazomer – het seizoen van verbinding en balans

De nazomer hoort bij het aarde-element: de kracht van zorg, stabiliteit en verbinding. Het is de energie van het midden – een rustpunt in de overgang naar de herfst. Een tijd om op adem te komen, te vertragen en te voelen wat jou écht voedt.

Het aarde-element nodigt je uit om stil te staan bij vragen als:
💛 Wat voedt mij?
💛 Waar geniet ik van?
💛 Neem ik voldoende tijd om te aarden?

In de yin yogales deze week verbinden we ons met deze zachte overgangsenergie. We verteren wat is geweest, voeden onszelf met aandacht en maken ruimte voor het nieuwe.

“Wanneer je je wortels voedt, kan je hart zich openen en vinden lichaam en geest hun rust in het midden.”

27/08/2025

Vanavond heb ik na de zomerpauze de eerste yogales weer mogen geven. We zijn gestart met het thema dankbaarheid.

Dankbaarheid voor ons lichaam dat ons elke dag draagt, voor de adem die ons steeds weer terugbrengt naar het hier en nu, en voor de aarde die ons voedt en ondersteunt.

In de stilte, de beweging en de ontspanning mocht iedereen zijn of haar eigen moment van dankbaarheid voelen. 💛

Ik ben dankbaar voor de yogalessen die ik mag geven, voor de yogies die naar mijn lessen komen.🙏

19/08/2025

🌿 Nog even vakantie… en dan weer samen op de mat! 🌿
Ik geniet nog een week van mijn vakantie, maar vanaf woensdag 27 augustus starten de yogalessen weer.

💛 Woensdagavond 18.45 – 20.00 uur → vol
💛 Donderdagavond 19.00 – 20.15 uur → nog enkele m***es vrij

Halverwege september starten er (bij voldoende deelname) twee nieuwe yogamomenten:
💛 Woensdagavond 20.15 – 21.30 uur
💛 Donderdagochtend 9.15 – 10.30 uur

✨ Zin om na de zomer weer te landen in je lijf en je hoofd tot rust te brengen?

📩 Stuur me een berichtje en ik leg jouw m***e klaar.
senangyoga@outlook.com

04/06/2025

🔥 Yin Yoga | Vuur Element 🔥
✨ Morgenavond 19.00 - 20.15 uur

Er zijn nog een paar plekjes vrij voor de Yin les van morgenavond. Een les die in het teken staat van het element vuur — levenskracht, passie, stralen vanuit je hart.

We bewegen zacht, openen het borstgebied, laten spanning en krapte smelten, en sluiten af met een diepe ontspanning. Kom thuiskomen in jezelf, met een glimlach van binnenuit.

🕖 Tijd: 19.00 - 20.15 uur
📩 Aanmelden kan door een berichtje te sturen naar senangyoga@outlook.com

Voel je welkom, precies zoals je bent. ❤️

07/05/2025

Na drie weken klussen en verhuizen… starten vandaag de yogalessen op mijn nieuwe locatie!
Een frisse, fijne plek om thuis te komen bij jezelf – uit je hoofd, in je lijf.

Je bent van harte welkom om een keer aan te sluiten en mee te doen.

Gun jezelf een moment van rust, adem en aandacht.

Stuur me gerust een berichtje als je een keer wilt aansluiten!

16/04/2025

~𝗦𝗲𝗻𝗮𝗻𝗴 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗴𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗵𝘂𝗶𝘇𝗲𝗻~

Vorige week de laatste lessen mogen geven op onze oude locatie. 🙏 Nu zijn we 𝟯 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘀𝗹𝗼𝘁𝗲𝗻 om alles voor te bereiden.

𝗩𝗮𝗻𝗮𝗳 𝟳 𝗺𝗲𝗶 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻 𝗱𝗲 𝘆𝗼𝗴𝗮𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻 𝗼𝗽 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲! 🧘‍♀️

Er zijn nog m***es vrij op:
* woensdagochtend 9.00 - 10.15 uur
* woensdagochtend 10.30 - 11.45 uur
* woensdagavond 20.15 - 21.30 uur
* donderdagavond 19.00 - 20.15 uur

𝗬𝗼𝗴𝗮 𝗶𝘀 𝘁𝗵𝘂𝗶𝘀𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳.
Door yoga wordt je je meer bewust van je lichaam en leer je te luisteren naar de signalen die het lichaam aan geeft. Het helpt je om beter voor jezelf te zorgen, je gedachten en emoties te observeren en te (h)erkennen.

𝗝𝗲 𝗺𝗮𝗴 𝗲𝗿 𝗵𝗲𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝘇𝗶𝗷𝗻, 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝘀 𝘇𝗼𝗮𝗹𝘀 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝗻𝘁.
Yoga is een moment van rust, aandacht en zachtheid - een cadeautje voor jezelf.

Gun jij jezelf dat moment?

Stuur gerust een bericht voor meer informatie of om een plek te reserveren naar senangyoga@outlook.com of een whatsapp bericht naar 06 82045839

www.senangyoga.com

27/02/2025

🌿 De overgang van winter naar lente 🌿

Merk jij ook dat je lichaam en geest langzaam ontwaakt uit de winterrust? De overgang naar de lente brengt nieuwe energie, maar vraagt ook om een zachte en bewuste benadering.

Tijdens de Yin Yoga les van vanavond maken we ruimte voor deze shift: van diepe introspectie naar voorzichtige groei. 🌱
De yin houdingen helpen je om je lichaam te ondersteunen en te begeleiden in deze overgang en je bewust te maken van de energie die weer begint te stromen.

💫 Voel jij de eerste lentevibes al? Of merk je juist nog wat vermoeidheid en weerstand? Alles mag er zijn. Geef jezelf de tijd om in jouw eigen ritme de lente te omarmen. 🌸

✨ Vanavond staat er weer een fijne Yin Yoga les op het programma! Wil jij ook meedoen? Er is een plekje vrijgekomen op de donderdagavond om 19.00 uur – misschien wel hét moment om jezelf deze diepe ontspanning en ondersteuning te gunnen.

📩 Stuur me een berichtje als je erbij wilt zijn!

senangyoga@outlook.com

06/01/2025

*Januari 2025*

De eerste dagen van een nieuw jaar stromen rustig voorbij. Deze dagen heb ik al veel berichten voorbij zien komen over het plannen voor 2025 en het stellen van doelen.
Maar wat als de eerste weken van een nieuw jaar niet meteen over plannen en doelen hoeven te gaan. Wat als je deze tijd ziet als een pauze? Een moment tussen wat was en wat nog mag komen. Een fase van heling, dagdromen en voelen.

Neem de tijd om jezelf de vraag te stellen: ‘waar verlangt mijn ziel echt naar?’ Jouw pad ontvouwt zich precies zoals bedoeld is, zelfs als het anders loopt dan je had bedacht.

Ik wens je ruimte, zachtheid en een prachtig nieuw jaar.

Liefs Remini

31/12/2024

* Alles heeft zijn eigen tijd *
💫

04/09/2024

🧘‍♀️🙏

Adres

Veenoord
7844NZ

Website

http://www.senangyoga.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Senang Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.