Welke leefstijl is goed voor mij en welke niet? Waar kan ik terecht voor vragen over de juiste voeding? Allemaal vragen waar veel mensen mee rondlopen. In de hedendaagse maatschappij is er zoveel keus en overvloed, dat het vaak moeilijk is om daaruit het beste te kiezen. Ons dagelijks leven wordt voor een groot deel door onze gezondheid bepaald. Wij willen dan ook allemaal graag zo lang mogelijk g
ezond en vitaal blijven. Dat voeding en beweging daarin een belangrijke rol spelen weten we vaak wel, maar hoe kunnen wij alle adviezen die we krijgen op een goede manier toepassen in ons leven? Mijn naam is Klaske Mous, ik ben longevitycoach bij Lifestylecoaching Nederland. Als longevitycoach begeleid ik mensen in het maken van bewuste, gezonde keuzes voor een gezonde leefstijl. Bewust beter kiezen. Leefstijl en gezondheid heeft al jarenlang mijn warme belangstelling. Wat doet het voor je lichaam en hoe kun je op die gebieden invloed uitoefenen op je gezondheid? Door de grote hoeveelheid aan informatie en de tegenstrijdigheden daarin is het soms lastig daar je weg in te vinden. Ik was dan ook erg blij toen ik in contact kwam met Lifestylecoaching Nederland en ik mij als coach hierbij aan kon sluiten. Voor mij brengt deze organisatie alles samen wat betreft leefstijloptimalisatie. Met persoonlijke aandacht en kennis van zaken, mensen begeleiden om bewust betere keuzes te kunnen maken ten gunste van hun gezondheid, dat is het mooie van mijn werk. Wil jij ook vitaal en gezond oud worden? Neem dan vandaag nog contact op met mij voor een vrijblijvend gesprek en ontdek wat lifestylecoaching voor jou kan betekenen.
