Therapie Timmermans Veghel: Pijn- & Leefstijlcoach

04/10/2022

Wie heeft er volgende week dinsdagavond 11 oktober (19.30-20.30), tijd en zin om een keer mee te doen met HappyBodyFlow groeples (max. 5 deelnemers)? Doe mee en ervaar wat rustig en met aandacht ontspannen bewegen, je brengt. Een reset: rust in je hoofd en nog meer ontspanning in je lijf! Gericht op een flow waar je bewust wordt van jouw adembeweging, houding en jouw automatische impulsen, middels het 'normale' rekken en strekken, maar ook met oefeningen vanuit de Yin yoga en basic body awareness. Dit met (zachte) rustige ontspannende muziek op de achtergrond. Zeer geschikt voor mensen met long- COVID, laag energieniveau (burn-out), maar ook voor personen met een hoog energieniveau die nog meer mindfulness willen ervaren. Voor nog meer vitaliteit en ‘bijtanken’ van energie. Meld je aan en voel je welkom! Ik deel graag mijn passie!

14/09/2022

Vandaag officiële gestart met mijn nieuwe groepsles HappyBodyFlow met vijf enthousiastelingen. Met een heerlijke flow als resultaat en fijne en waardevolle feedback gekregen. Super bedankt allemaal! Vanaf nu elke woensdag van 9.00-10.00 in mijn praktijk Bewust Beter Voor Je Lijf, Heilig Hartplein 33-a, Veghel😀
Als je interesse hebt voor dinsdag of donderdagavond, dan mail of app me, dan start ik ook daar😁

09/09/2022

09/09/2022

aanpassen van mijn gegevens op media en aan het oefenen met videobewerking. Er volgt nog een update via een nieuwe video maar dan zonder watermerk!

01/09/2022

Vandaag gestart met flyeren! Bel, mail of app me als je nu wilt inschrijven voor HappyBodyFlow op woensdag ochtend 9.00-10.00 of 10.30-11.30, Heilig Hartplein 33-a, 5462 EB. Start 7 september - gratis proefles voor jou tot 6 oktober 2022, om nog beter in je vel te zitten en gezond te blijven! Laat je inspireren tijdens een uurtje HappyBodyFlow - start met een heerlijke flow, die je meeneemt door de dag; ontspannen en bewust bewegen vanuit jouw energie, met body awareness, (yin) yoga, zelfmassage, kundalini, zachte dans en krachtige ademhaling. Geniet van jouw eigen verwenmoment met HappyBodyFlow om zo jouw blije energieke stromende spontaniteit nog meer te ervaren. Heb je belangstelling, maar kun je alleen ’s avonds? Laat het me weten, geef je op en ik inventariseer de mogelijkheid voor een groepsles ‘s avonds. Leuk om je te ontmoeten!

14/12/2020

Het is fijn om morgen weer te mogen werken- de praktijk mag open blijven. Dat is mooi, om mensen te mogen ondersteunen in deze tijden. Net als dit mooie plaatje, de mooie natuur....lijkt zo normaal, maar helaas is tegenwoordig maar weinig vanzelfsprekend. Blijf bewegen in jouw natuur!

23/03/2020

Voor diegene die vastlopen door lichamelijke en spanningsgerelateerde klachten is er toch hulp....fysiotherapie op afstand...denk aan diagnostiek, advies, ontspannings- en ademhalingsoefeningen, psychische ondersteuning (psychosomatische fysiotherapie, psychodynamische therapie).

02/03/2020

Tijd voor bezinning; weet waar je staat...

05/10/2019

Congres lymfedrainage, ook daar aandacht voor de impact van stress en het optreden van vermoeidheid van33% van de mensen na behandeling van kanker. De BESTE TIP en zo herkenbaar: bouw na 2 uur activiteit: 15 minuten rust in, gewoon lekker liggen, liefste zonder prikkels. Haha....herkenbaar. De tip geldt wat mij betreft voor mensen met CVS, fibromyalgie, of met een laag energie niveau zoals bij een burn-out. Daarnaast natuurlijk ook bewegen ea. activiteiten.

14/03/2019

Inspiratie opgedaan tijdens het claudicationet congres. Overgewicht kan ook worden onderhouden door corticosteroiden in zalfjes en medicijnen. De invloed van cortisol op hongerhormonen. Erg interessant! Van belang blijft gezonde leefstijl!

18/11/2018

Zelf controle over jouw gezondheid. Leuke lezingen op de therapeuten beurs vandaag in Houten. Als jij meer wil weten kom dan eens langs in de praktijk.

06/06/2018

Behandeling aan huis was altijd al mogelijk, maar vanaf deze week met mijn nieuwe aanwinst! Trots.....Met logo van Fysiotherapie Timmermans, te vinden in: Veghel. Met dank aan mijn oude Subaru voor bewezen trouwe dienst!

19/01/2018

Doe de stress test! 74% van de klachten worden veroorzaakt door stress. De stress reactie van je lijf is positief! Behalve als die te lang duurt. Ik geloofde niet echt dat ik (mijn lijf) reageerde met een stress reactie op bijvoorbeeld een boze blik. Maar het was echt waar. Dat weet ik nu dankzij een stress meting met biofeedback. Nieuwsgierig naar hoe dat bij jouw werkt? Kom dan langs en maak een afspraak voor jouw stress test. Vanaf februari in mijn praktijk mogelijk.

06/12/2017

https://youtu.be/rXyUIKw7ibM

Bewegen betekent vrijheid. En als dat om welke reden dan ook niet lukt, lopen we vast. Gelukkig zijn er mensen die ervoor leven je dan weer in beweging te kr...

06/12/2017

Vind je fysiotherapie belangrijk in 2018? bekijk je zorgverzekering of je aanvullend verzekerd bent voor fysiotherapie; in december en januari kun je veranderen en eventueel overstappen indien je dat wilt