14/03/2026
Vandaag inspiratie opgedaan bij het symposium Mentale gezondheid en zingeving. Met boeiende lezingen van prof. Zorgethiek Carlo Leget, huisarts Richard Hoofs en bijzonder hoogleraar Anke Liefbroer waarin de vraag 'wat is zingeving?' centraal stond en de zoektocht naar de betekenis van zingeving bij mentale gezondheid.
Bij zingeving staan doelgerichtheid, coherentie, ertoe doen en verbondenheid centraal. In de huidige maatschappij lijken we hier steeds verder vanaf te raken door de hypernerveuze samenleving met het kapitalisme, regeldruk, toenemend individualisme en een hoog tempo waaraan we willen, en soms moeten voldoen.
Belangrijk is om speelruimte te creëren, te kunnen vertragen, verbinden en resoneren met elkaar 🙏
En aangezien een gezonde leefstijl hierin ook een belangrijke rol speelt, was er o.a. een workshop energierepen maken 😋
En misschien is er niet altijd een eenduidig antwoord op de vraag wat zingeving voor jóu betekent. Maar juist de vraag stellen en je ervan bewust worden, dat is soms nog waardevoller dan het antwoord zelf 😉