04/07/2025
Ze is 37 als ze voor het eerst bij ons komt.
In haar handen ons uitgeprinte werkboek Grip op Trauma, vol aantekeningen, pijlen en onderstreepte zinnen. Ze zegt: “Ik denk dat ik eindelijk snap waar het vandaan komt.”
Ze heeft altijd moeite gehad met nee zeggen. Op haar werk, in relaties, zelfs in kleine dingen, altijd maar meegaan, slikken en aanpassen. In het werkboek las ze over overlevingspatronen. En toen viel het kwartje.
Een herinnering aan groep 5, aan iets wat gebeurde en waar ze niets van mocht zeggen. Daar, in dat klaslokaal, is ze zichzelf kwijt geraakt.
Door EMDR met de paarden erbij heeft ze deze ingrijpende geb***tenis verwerkt.
De sessies zijn rauw, soms stil, soms met tranen. Zazu, ons grote maar zachte paard, is er altijd voor haar tijdens de emdr. Zazu voelt haar feilloos aan. Ze dringt zich op als er ruimte is en neemt wat afstand als het te veel wordt.
Tijdens deze sessie loopt Zazu iets te dichtbij. Haar warme lijf schuurt tegen haar schouder, haar adem voelbaar in haar nek.
Vroeger zou ze zijn meegebogen. Een stapje opzij, een glimlach, een ingeslikte grens.
Maar nu blijft ze staan. Ze ademt in, voelt haar voeten stevig in de aarde en recht haar rug; “Kijk uit, dit is míjn ruimte,” zegt ze zacht maar duidelijk. Ze steekt haar hand op, wijst en maakt zich groot. Zazu stopt, draait haar hoofd iets opzij en doet een stap terug.
Die paar seconden, dat moment waarop ze niet wijkt maar Zazu vriendelijk maar beslist terugstuurt, zijn voor haar levensgroot.
Niet uit boosheid maar uit zelfrespect.
Ze kijkt me aan, verbaasd en ontroerd tegelijk: “Dit heb ik nog nooit gedaan,” zegt ze. “Niet met een paard. Niet met een mens. Niet eens met mezelf.”
Nu oefent ze met grenzen aangeven in haar dagelijks leven. Niet alleen met woorden maar met haar hele lijf. Met haar energie. Zazu is haar spiegel en laat haar zien én ervaren wat het effect is van haar nieuwe gedrag.
Wij geven individuele therapie met paarden op onze locatie in Velddriel. Met onze jarenlange ervaring in de hulpverlening en levenslange liefde voor paarden helpen we jou om ingrijpende geb***tenissen te verwerken en je grenzen aan te geven. Het is onze droom om op ons landgoed ons therapeutisch expertise centrum te laten groeien en bloeien. Een centrum waar het draait om jou en waar jij en het werken met paarden centraal staan zodat we samen op diepe lagen aan jouw gezondheid kunnen werken.
We hebben onlangs een nieuw werkboek gemaakt om op een liefdevolle manier zelf al een deel van je trauma op te lossen. Je krijgt een stuk trauma theorie en waardevolle oefeningen om je eigen patronen in kaart te brengen. Alles wat erin staat, zetten wij ook in in onze paardentherapie. Je download het werkboek “Grip op Trauma” via de website: https://www.2tangocoaching.nl/trauma-werkboek/
Ik hoop dat je jezelf er beter door leert kennen en met zachte ogen kan kijken naar wat je hebt meegemaakt.
Liefs,
Brenda & Team 2Tango
