Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 16:00 Vrijdag 09:00 - 16:00

Your Body Stress Release

Startpagina
Nederland
Veldhoven
Your Body Stress Release

Een zachte techniek die het lichaam stimuleert om vastgezette (spier)spanning los te laten

13/01/2026

Een nieuw jaar nodigt vaak uit om vooruit te kijken. Maar misschien voel jij vooral hoe zwaar alles nog weegt.

Wat belangrijk is om te onthouden: Je bent niet wat je hebt meegemaakt. Je hoeft je niet te blijven resoneren met het verleden om verder te mogen.

Je lichaam draagt herinneringen, spanning en ervaringen mee.
Dat kan maken dat richting zoeken lastig voelt. En dat is oké. Het mag zwaar voelen. Zelfcompassie is geen opgeven, het is erkennen.

2026 hoeft geen herhaling te zijn van wat was.
Je hoeft niet alles te weten. Je mag kiezen voor een andere beweging; klein, zacht, op jouw tempo.
Wanneer spanning in het lichaam mag loslaten, ontstaat er ruimte. Ruimte om los te komen van oude patronen. Ruimte om weer te voelen wat jij nodig hebt.  
Van daaruit kun je jouw toekomst wél richting geven🦋

29/05/2025

Voel je je na een sessie ineens emotioneler?
Of komt er een oude klacht of blessure terug?

Dat is geen terugval.
Het is jouw lichaam dat bezig is met verwerken.

Tijdens een Body Stress Release laat je spanning los die je lichaam soms al jaren met zich meedraagt.
En als die spanning vrijkomt, kan het zijn dat je ook voelt wat je lichaam zolang heeft vastgehouden.

Oude pijn.
Oude emoties.
Vermoeidheid.

✨ Dat hoort bij herstel.
Je systeem beweegt — op zijn eigen tempo.
En jij mag vertrouwen op dat proces.

Geef je lichaam rust, water, ruimte en zachtheid.
Het weet precies wat het doet.

09/05/2025

En zo ben je opeens vrijdagmiddag, buiten, in deze prachtige tuin aan het behandelen.
Dankbaar voor de mooie gesprekken die ik mag hebben met mijn cliënten. Ofja, mensen net zoals jij en ik ❤️

Fijn weekend allemaal, ik droom hier nog even weg 🥰

15/04/2025

Je lichaam is altijd in contact met je.
Maar luister jij ook écht?

Body Stress Release helpt je om opgeslagen spanning los te laten, stap voor stap.
Daarom plannen we bij de start meteen drie releases, verspreid over 11 dagen.
Zo activeer je het natuurlijke helingsproces van je lichaam op een zachte, maar krachtige manier.

𖦹 BSR is geen quick fix, maar een duurzame manier om terug te keren naar balans.

Wat kun je verwachten tijdens de eerste sessies? Swipe door 👉🏼
En voel je welkom in mijn praktijk, waar jouw lichaam weer mag ademen.

📅 Klaar voor ontspanning, ruimte en herstel?
Plan je eerste sessie via de link in bio of stuur me een DM 💆🏼‍♀️

03/02/2025

Vernieuwde werkplek, nieuwe energie! ✨

Welkom in mijn vernieuwde praktijkruimte! Nu nog knusser, met comfortabele stoelen 😉 en warme voetjes dankzij de zachte tapijtjes.

Waar ik eerst de ruimte volledig zelf huurde, deel ik deze nu met . Samen hebben we de ruimte een warme en rustige uitstraling gegeven, zodat jij je meteen op je gemak voelt en volledig in ontspanning kunt gaan.

Benieuwd hoe het eruitziet? Kom het zelf ervaren! Voor februari zijn er nog maar een paar plekjes beschikbaar. ☺️

21/11/2024

🥂 De nieuwe website is live! 🥂
Jaaaa, hij is LIVE, de nieuwe look & feel van de website!
Ik ben natuurlijk ontzettend benieuwd wat je ervan vind. Laat je wat van je horen? 👇🏼
✨Klik op de link in bio

11/11/2024

✨ Toffe dingen in aantocht! ✨
We zijn druk bezig met het rebranden van mijn website. Check de volgende slide voor een kleine sneak peek … ➡️

💻 Stay tuned voor 21 november 2024!

07/10/2024

✨Op naar een nieuw hoofdstuk met nieuwe focus! ✨

De afgelopen jaren zijn voor mij een enorme reis geweest, zowel persoonlijk als professioneel. Ik heb verschillende fases van groei, verandering en bewustwording doorlopen, en deze reis heeft me dichter bij mezelf gebracht dan ooit tevoren.

Met mijn passie voor paarden én BSR wil ik een verschil maken. Daarom richt ik me vanaf nu ook op *ruiters* ! 🐴 We weten allemaal hoeveel spanning en stress we als ruiters in ons lichaam vasthouden – of dat nu in onze schouders, rug of benen zit. Het mooie is dat BSR kan helpen om die opgebouwde spanning los te laten, zodat je vrijer en soepeler kunt rijden, én meer in balans met je paard bent.

*Behind the scenes* werken we hard aan een complete transformatie van mijn website en branding. De nieuwe look & feel sluit beter aan bij de fase waarin ik nu zit, én bij wat ik voor jou kan betekenen, dus stay tuned! 💻✨

Ik heb er ontzettend veel zin in & I can’t wait🚀

🔗 Meer info volgt binnenkort, maar voel je alvast welkom om samen met mij deze mooie reis te maken! www.yourbodystressrelease.com

Please see comments for the English version 👇🏻

08/03/2024

~ Strand ~

Mijn favoriete plek. Het strand. De zee. De duinen.
Hier kom ik echt tot rust, adem ik net even wat dieper in. En uit.

Het geluid van de golven en buiten zijn. Heerlijk 🥰

Dat een strandwandeling stress vermindert is denk ik voor niemand nieuw. Wel leuk om te weten, is dat dit met name komt door de blootstelling aan de kleur blauw. Deze kleur is natuurlijk volop terug te zien in het water en zorgt voor een rustiger gevoel. Maar ook de rust die volop op het strand aanwezig is, zorgt ervoor dat je brein ontlast wordt.

Ga jij er weleens op uit richting de zee? 🌊

Een mooi weekend iedereen❤️❤️❤️

Liefs,

Megan

01/01/2024

~ 2024 🦋~

Just a reminder 💛

27/12/2023

~ Een Nieuw Jaar vol Groei en Dankbaarheid 🌱 ~

Lieve allemaal,

Wat een reis was 2023! Met trots kijk ik terug op de opening van mijn eigen praktijk in juni. Een sprong in het diepe die dankzij jullie vertrouwen en support een prachtige reis werd. De groei van de praktijk is mede mogelijk gemaakt door jouw aanwezigheid en support. Daarvoor ben ik oprecht dankbaar.

2024 belooft nog meer groei en positiviteit. Vanaf begin februari verhuis ik naar de ruimte beneden in het bijgebouw van Verloskundig Centrum Puur. Hetzelfde adres; volg het pad, de eerste deur rechts brengt je naar mijn nieuwe ruimte. Ik houd je op de hoogte van de definitieve verhuisdatum.

Laten we samen groeien in 2024. Dank aan iedereen die deel uitmaakt van mijn reis. Heb je vragen? Altijd welkom, mail me gerust via megan@yourbodystressrelease.com

Een sprankelend Nieuw Jaar vol groei, liefde en welzijn gewenst! ✨

💛💛💛

Adres

Dorpstraat 120
Veldhoven
5504HL

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 16:00
Vrijdag	09:00 - 16:00

Website

http://www.yourbodystressrelease.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Your Body Stress Release nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.