Bewust in Balans met Baukje

Bewust in Balans met Baukje Expert in lichaamswerk ๐Ÿ‘๐Ÿป | Yogadocent & Meditatieleraar๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ | In jouw lichaam ligt de weg naar balans en innerlijke rust ๐Ÿ™๐Ÿป

Bij Bewust in Balans met Baukje kom je terug in balans door middel van lichaamswerk en boeddhistische wijsheid, zodat je je weer vrij en gelukkig kunt voelen. Het doel van mijn aanbod is om je te leren het leven te ervaren via je lichaam. Massage, yoga, meditatie en coaching zijn technieken die je hierbij op verschillende manieren ondersteunen. Door deze technieken te combineren, leer je dat wanneer je lichaam signalen afgeeft, zoals vermoeidheid, klachten of ziekte, er een disbalans is tussen lichaam, geest en energie. Je leert vervolgens hoe je deze balans kunt herstellen met de juiste technieken en hoe je deze balans kunt behouden door de inzichten die je opdoet te integreren in je dagelijks leven.

โœจ Ontdek hoe jouw unieke karakterstructuur verbonden is met de elementen in de natuur tijdens mijn workshop 'Karakterstr...
16/01/2026

โœจ Ontdek hoe jouw unieke karakterstructuur verbonden is met de elementen in de natuur tijdens mijn workshop 'Karakterstructuren en de elementen'.

In deze workshop leer je:
๐ŸŒฟ Hoe karakterstructuren zich uiten in gedrag en lichaam.
๐Ÿ”ฅ Hoe je deze structuren kunt balanceren met de kracht van de elementen.
๐Ÿ“… Datum: Zaterdag 7 februari
๐Ÿ•˜ Tijd: 9:00 - 12:00
๐Ÿ“ Locatie: Veldhoven
๐Ÿ’Œ Meld je aan via https://bewustinbalansmetbaukje.nl/meditatie/ en maak een reis naar meer zelfinzicht en balans. ๐Ÿ™๐Ÿป Doe je mee?

14/01/2026

Meer bewustwording voor je lijf? Volg me hier.

De leer van de Boeddha heeft twee vleugels, net als een vogel: wijsheid en compassie. Met slechts รฉรฉn vleugel ga je onve...
12/01/2026

De leer van de Boeddha heeft twee vleugels, net als een vogel: wijsheid en compassie. Met slechts รฉรฉn vleugel ga je onvermijdelijk dwalen. Wijsheid zonder compassie wordt onverschillig. Compassie zonder wijsheid wordt overdreven sentimenteel.

Binnen die wijsheid worden drie stappen onderscheiden. Eerst is er ontvangende wijsheid: luisteren, lezen, begrijpen. Dat is wat je cognitief aangereikt krijgt. Maar hoe helder en inspirerend de woorden ook zijn, op zichzelf brengen ze nog geen verandering.

Daarna volgt wijsheid door ervaring. Door te oefenen, door het geleerde toe te passen in je dagelijks leven. Uiteindelijk groeit daaruit wijsheid uit door eigen ondervinden: belichaamde wijsheid, van binnenuit doorleefd.

Wijsheid ontstaat niet alleen door te weten, maar door te doen. Gedragen door compassie, voor jezelf en voor de ander โœจ

09/01/2026

Nog zes weken...

#,bewustinbalans

Waarom doe je zoals je doet? Ontdek het tijdens mijn workshop Karakterstructuren. We gaan dieper in op hoe je persoonlij...
07/01/2026

Waarom doe je zoals je doet? Ontdek het tijdens mijn workshop Karakterstructuren. We gaan dieper in op hoe je persoonlijke structuren ontstaan en hoe ze je leven beรฏnvloeden. Een unieke combinatie van psychologie en meditatieโœจ

๐Ÿ“… Datum: zaterdag 7 februari
๐Ÿ“ Locatie: Veldhoven
๐Ÿ’Œ Meer info en aanmelden via https://bewustinbalansmetbaukje.nl/meditatie/

Ben jij nieuwsgierig naar jouw eigen karakterstructuur?

๐—œ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€.In het boeddhisme is juiste intentie รฉรฉn van de pijlers van het achtvoudige pa...
05/01/2026

๐—œ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ ๐—ถ๐˜€ ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—บ๐—ถ๐˜๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—ฎ๐—ฎ๐—ป ๐—ฒ๐—ฒ๐—ป ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฐ๐—ฒ๐˜€.
In het boeddhisme is juiste intentie รฉรฉn van de pijlers van het achtvoudige pad. Niet als een streven naar een toekomstige versie van jezelf, maar als een keuze voor hoe je nu aanwezig wilt zijn.

Een intentie is een commitment aan een proces. Het doel van een intentie is om te zijn, niet om te worden. Een doel definieert een toekomstige bestemming, maar een intentie brengt je terug naar dit moment.

En tochโ€ฆAlleen omdat je intenties goed zijn, betekent dat niet dat je geen negatieve invloed kunt hebben op het leven van anderen. We kunnen alles zuiver bedoelen, maar als we niet stilstaan bij de impact van onze woorden, handelingen en keuzes, dan kunnen we (onbewust) iemand kwetsen.

Juiste intentie vraagt daarom om juiste aandacht. Niet alleen bij wat je van binnen voelt, maar ook bij wat er buiten gebeurt. Bij hoe jouw aanwezigheid anderen raakt. Wanneer je de ๐—ถ๐—บ๐—ฝ๐—ฎ๐—ฐ๐˜ net zo belangrijk maakt als de ๐—ถ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ถ๐—ฒ zelf, verandert de kwaliteit van je relaties. Er ontstaat helderheid. Begrip. En een zachtere manier van samenleven.

Misschien is dat de ware kracht van intentie: Niet dat ze ons richting geeft, maar dat ze ons herinnert aan wie we op dit moment kunnen zijn, met openheid, compassie en verantwoordelijkheid.

Een nieuw jaar ligt voor ons als een open blad. Niet om te vullen met doelen, maar om met intentie in te stappen.In de n...
02/01/2026

Een nieuw jaar ligt voor ons als een open blad. Niet om te vullen met doelen, maar om met intentie in te stappen.

In de nieuwe Balansbrief deel ik mijn gedachten over intentie: over zijn in plaats van worden, over goede bedoelingen en de impact die we hebben op elkaar.

Daarnaast neem ik je mee in wat er komen gaat:
๐ŸŒฑ groei en mogelijkheden
๐Ÿค een bijzondere mijlpaal
๐ŸŽ‰ de agenda van de komende maanden

๐Ÿ“ฌ Als je lid bent, heb je de Balansbrief vanmorgen ontvangen.
๐Ÿ’ŒNog geen lid? Schrijf je dan in ๐Ÿ‘‰https://laposta.nl/f/ssvrrhtl0r4d

Op een jaar vol bewuste stappen, zachte aandacht en liefdevolle aanwezigheid.

01/01/2026

Dat je mooiste wensen en dromen mogen uitkomen โœจ

Geluk is niet iets wat je vindt, maar iets wat ontstaat wanneer je geest tot rust komt. Door bewust te kiezen voor wat b...
29/12/2025

Geluk is niet iets wat je vindt, maar iets wat ontstaat wanneer je geest tot rust komt. Door bewust te kiezen voor wat balans brengt in plaats van wat afleidt, groeit innerlijk geluk vanzelf.

Lees hier een reflectie op wat werkelijk geluk betekent ๐Ÿ‘‰ https://bewustinbalansmetbaukje.nl/de-betekenis-van-geluk/

25/12/2025

Metta voor jou, mij en alle wezens ๐ŸŒŸ

Nog een kleine reminder โœจVanaf januari start in ๐—š๐—ถ๐—น๐˜‡๐—ฒ een beginnersgroep ๐—•๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฑ๐—ต๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ, begeleid door mijn Dh...
22/12/2025

Nog een kleine reminder โœจ

Vanaf januari start in ๐—š๐—ถ๐—น๐˜‡๐—ฒ een beginnersgroep ๐—•๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ฑ๐—ต๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ, begeleid door mijn Dharma-zus Linda.

We beoefenen ๐—ถ๐—ป๐˜‡๐—ถ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—บ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ (๐—ฉ๐—ถ๐—ฝ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฎ๐—ป๐—ฎ): een meditatievorm waarin je leert met open, vriendelijke aandacht aanwezig te zijn bij wat je ervaart in je lichaam รฉn je geest. Door te voelen, te observeren en niet meteen te reageren, ontstaat er meer helderheid over wat je vrij maakt en wat je begrenst.

๐Ÿ“… Maandagavond | 19:30 โ€“ 21:30
๐Ÿ“Hier in Gilze
๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ Beginnersgroep
๐Ÿ’› Op basis van vrijgevigheid

Voel je een ja?
๐Ÿ“ฉ linda.dus@gmail.com
๐ŸŒ www.inzichtenbevrijding.nl

Je bent welkom ๐ŸŒฟ

19/12/2025

Kerstvakantie ๐ŸŽ„
Tijd om te vertragen en op adem te komen.
De praktijk opent weer op 5 januari.
Een liefdevolle kersttijd gewenst โœจ

Adres

Provincialeweg 74a
Veldhoven
5503HJ

Openingstijden

Maandag 11:00 - 16:00
19:30 - 21:00
Dinsdag 10:00 - 11:00
13:00 - 17:30
Woensdag 09:00 - 13:00
20:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 13:00
20:00 - 21:00
Vrijdag 10:00 - 11:00
12:30 - 16:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewust in Balans met Baukje nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram