๐๐ฒ๐ป ๐ญ๐ฌ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐จ๐ถ๐๐๐ผ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ป๐ด ๐ฃ๐ ๐ขโต
Dankzij de inzet en vriendelijkheid van onze collega's kunnen wij keer op keer een waardevol PMO aanbieden.
14/07/2025
๐ช๐ข๐ชโต ๐๐น ๐บ๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฑ๐ฎ๐ป ๐ฏ๐ฒ๐ฌ๐ฌ ๐ฃ๐ฃ๐ ๐ขโ๐ฆ ๐ถ๐ป ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ฝ๐ฎ๐ฎ๐ฟ ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ป ๐๐ถ๐ท๐ฑ.
Van Friesland tot Zeeland, bij maar liefst 19 veiligheidsregioโs waren wij aanwezig om de fysieke inzetbaarheid te testen en te kijken of iedereen zijn werk goed kan blijven uitvoeren.
Een mooi resultaat, en vooral een mooie stap om samen te blijven werken aan de fitheid en duurzame inzetbaarheid binnen de brandweer!
30/06/2025
๐๐ณ๐ด๐ฒ๐น๐ผ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐๐ฟ๐ถ๐ท๐ฑ๐ฎ๐ด ๐ต๐ฎ๐ฑ๐ฑ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ฒ๐ป ๐ด๐ฒ๐๐น๐ฎ๐ฎ๐ด๐ฑ๐ฒ ๐๐ฒ๐ฟ๐๐ด๐ธ๐ผ๐บ๐ฑ๐ฎ๐ดโต
Samen bespraken we de nieuwste ontwikkelingen, blikten we terug op mooie momenten waar we trots op mogen zijn en stonden we stil bij punten waar we nog aan kunnen werken.
Na het officiรซle gedeelte sloten we de dag vol gezelligheid af met een heerlijke barbecue, verzorgd door
Geniet van de komende week en zorg goed voor elkaar tijdens de warme dagen!
16/06/2025
๐ก๐๐๐จ๐ชโต
De Gezondheidstest is nu te koop! Krijg makkelijk inzicht in jouw gezondheid โ gewoon vanuit huis.
Ontwikkeld door Active Living, zodat jij op elk moment kan meten hoe je gezondheid ervoor staat!
Ontdek de nieuwe webpagina waar je eenvoudig de boxen vindt. Je hebt keuze uit de onderstaande boxen:
๐๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐ง๐๐ฒ๐ฒ๐ฑ๐ฒ ๐ฃ๐ถ๐ป๐ธ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ฑ๐ฎ๐ด โ ๏ธ
Vandaag even geen haast, misschien geen wekker en vooral: geen โmoetenโ.
Wist je dat een vrije dag niet alleen fijn is, maar ook goed voor je gezondheid?
๐ง Je brein krijgt rust
๐ช๐ผ Je lichaam kan herstellen
Of je nu een wandeling maakt, een boek leest of gewoon even helemaal niks doet: geniet ervan!
Fijne Tweede Pinksterdag namens Team Active Living!
03/06/2025
๐ง๐ฟ๐ฎ๐ฝ๐ฝ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฎ๐ฎ๐ฟ, ๐ต๐ฒ๐ ๐ถ๐ ๐ช๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐น๐ฑ ๐๐ถ๐ฒ๐๐ ๐๐ฎ๐ด ๐๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฎ๐ดโต
Fietsen is niet alleen handig om bijvoorbeeld naar je werk of school te gaan, het is ook een gezonde boost voor je lijf รฉn je hoofd! Je beweegt, je ademt frisse lucht in en je voelt je meteen energieker.
Of je nu een rondje door het park maakt of naar je werk fietst, elke trap is er een! Minder stress, sterkere spieren en een gezonder hartโฆ Regelmatig fietsen verbetert je bloedcirculatie en verlaagt de kans op hart- en vaatziekten.
Vandaag is daarom hรฉt moment om je fiets erbij te pakken!
In Veiligheidsregio Zeeland organiseert Activeliving de JFT2.0 avonden op de kazernes.
Wij starten de avond met een uur aan theorie over stress en ontspanning, en sluiten de theorie af met een leuke quiz.
Na de theorie gaan we sporten en behandelen we PPMO gerelateerde oefeningen in 2 tallen. Het doel van deze oefeningen is om bepaalde technieken te trainen met handige training tips om met elkaar of alleen thuis te kunnen oefenen.
Het is dus de bedoeling dat elke deelnemer met de juiste voorbereiding zonder problemen het fysieke gedeelte van het PPMO kan doorstaan.
We sluiten het fysieke gedeelte af met een gezamenlijke proef.
19/05/2025
Tijdens onze Preventief Medische Onderzoeken (PMOโs) worden deelnemers bewust van hun gezondheidssituatie, krijgen ze meer inzicht in hun (mentale) gezondheid รฉn tips om hun leefstijl te veranderen.
๐ป Vooraf vullen deelnemers (thuis) een digitale vragenlijst in over themaโs als werkomstandigheden, voeding, beweging, stress en slaap.
๐ De fysieke onderzoeken vinden plaats op locatie van de werkgever. Wij zetten waar nodig onze mobiele unit in!
โ Deelname is vrijwillig, laagdrempelig en privacy is gewaarborgd.
04/05/2025
๐ฉ๐ฎ๐ป๐ฑ๐ฎ๐ฎ๐ด ๐ถ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ป๐ฎ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ฎ๐น๐ฒ ๐๐ฎ๐ด ๐๐ฎ๐ป ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฟ๐ฎ๐ป๐ฑ๐๐ฒ๐ฒ๐ฟโต ๐
We nemen even de tijd om alle brandweerhelden te bedanken die elke dag alles geven om ons te beschermen.
Namens Active Living, dankjewel!
28/04/2025
๐ฆ๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐ธ๐ฒ๐ป ๐ฎ๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐๐ฎ๐น๐ถ๐๐ฒ๐ถ๐!
Deze maand mochten wij bij Svedex langskomen om twee interactieve Gezonde Breaks te verzorgen! Karin nam de collegaโs mee in de wereld van het Preventief Medisch Onderzoek (PMO) en deelde op een laagdrempelige en leuke manier kennis over voeding, beweging en ontspanning.
Een mooie stap richting meer bewustwording รฉn een vitalere werkomgeving. Bedankt voor de enthousiaste deelname, Svedex! ๐ช
21/04/2025
๐๐ถ๐ท๐ป๐ฒ ๐ฃ๐ฎ๐๐ฒ๐ป ๐ป๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐ ๐๐ฐ๐๐ถ๐๐ฒ ๐๐ถ๐๐ถ๐ป๐ด!
Gisteren vierden we Eerste Paasdag, en vandaag nemen we nog even de tijd om te genieten van het voorjaar.๐ท
Een perfect moment om in beweging te komen โ goed voor je lichaam รฉn je hoofd!
Geniet van deze Tweede Paasdag! โ๏ธ
14/04/2025
๐ก๐ถ๐ฒ๐๐๐ฒ ๐๐ผ๐ผ๐-๐ด๐ฟ๐ผ๐ฒ๐ฝ ๐ถ๐ป ๐ฉ๐ฒ๐น๐ฝ!
Wil jij je fitter voelen, gezonder leven en lekkerder in je vel zitten? Zet dan de eerste stap en meld je aan voor de CooL-groep (Coaching op Leefstijl) die in mei van start gaat in Velp!
Gedurende twee jaar ga je onder begeleiding van leefstijlcoach Karin aan de slag met duurzame, gezonde gewoontes die bij jรณu passen.
โ๏ธ Vergoeding via de basisverzekering (als je voldoet aan de voorwaarde)
โ๏ธ Begeleiding door een gecertificeerde leefstijlcoach
โ๏ธ Groepsbijeenkomsten op locatie in Velp
โ๏ธ Persoonlijke coachgesprekken
โ๏ธ Aandacht voor o.a. voeding, beweging, slaap en gedragsverandering
Klaar voor een nieuwe start? Meld je aan en werk samen met Karin aan een gezonde(re) versie van jezelf!
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Active Living Health Management nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Contact De Praktijk
Stuur een bericht naar Active Living Health Management: