Praktijk voor haptotherapie - Nathalie Reijnen

05/03/2025

Ontdek wat je lichaam al lang weet.
We zijn vaak zo druk met anderen en hun verwachtingen, dat we de signalen van ons eigen lichaam negeren. We raken onszelf een beetje kwijt. En dat levert klachten op. Onrust. Somberheid. Maar ook fysieke problemen. Verlang jij naar verbinding met jezelf? Begin dan bij je lichaam. Want dat wijst je de weg.

Niks vaags aan.
Haptotherapie is de therapievorm die je helpt om in contact te komen met je lichaam. Daar is niks vaags aan. Zie je lichaam als een boek, waarin verhalen en ervaringen zijn opgeslagen. Door middel van gesprekken en oefeningen leer je om deze te lezen. En vooral: om deze wijsheid te integreren in je leven.

Sterker, rustiger, vrij én blij.
Haptotherapie brengt je dichter bij jezelf. Je leert je grenzen kennen, omgaan met emoties en vertrouwen hebben. Je voelt je rustiger, sterker, meer in balans. Je krijgt grip. Eigenaarschap. En dat… voelt vrij en blij!

Zorg voor jezelf.
Haptotherapie kan als aanvullende of als zelfstandige therapie worden ingezet. Het is een investering in je gezondheid, geluk en persoonlijke ontwikkeling. Probeer het maar ’ns. En ontdek wat jouw lichaam je te vertellen heeft.

Nieuwsgierig? Neem gerust contact op, stel al je vragen en ontdek of haptotherapie iets voor jou is.

Je vrij voelen, weten wat je wilt, vertrouwen op jezelf en anderen, eigen keuzes maken die echt bij jou passen, goed zorgen voor jezelf, lekker in je vel zitten.Een goede balans hebben tussen wat je denkt, voelt en wat je doet?

06/02/2022

Nieuwsgierig? Kom je eens kennis maken met jezelf en met mij?

G***t op de Beeck : "We staan elke dag op, doen wat van ons verwacht wordt, en gaan dan weer slapen, en dat noemen we leven. We saboteren onszelf zonder het te beseffen, omdat we nadoen wat ons ooit is voorgedaan, en dan denken we dat het zo móet gaan. En ondertussen organiseren we de dingen zo, dat we geen tijd hebben om stil te staan bij wat we ten diepste voelen.’"

"Of het nu gaat om grote traumatische gebeurtenissen of kleine mislukkingen, verkeerde verwachtingen of ingewikkelde familiedynamieken, alle mensen hebben dingen die ze het liefste weg willen stoppen. ‘Maar alleen wanneer je deze dingen onder ogen durft te zien, kan je er wat mee doen,’ stelt Op de Beeck. ‘Je mag niet vergeten dat je leven van jou is als je het dat durft te laten zijn.’"

Vind je het tijd om die dynamieken, patronen, verwachtingen, overtuigingen en gedragingen eens te onderzoeken? Haptotherapie laat je aan den lijve voelen welke verwachtingen, patronen en overtuigingen jij meedraagt. In verbinding met de haptotherapeut kan je onderzoeken hoe deze patronen en overtuigingen in jou zitten, zich voortbewegen en jouw leven in meer of mindere mate dicteren. Vervolgens krijg je de gelegenheid om te ontdekken hoe je het misschien anders zou willen doen.

Je bewust worden van je patronen en overtuigingen kan een absolute gamechanger zijn. Van een leven dat onbewust wordt aangestuurd en geleefd, naar een bewust leven waarin jij de touwtjes in handen hebt. Bijzonder waardevol!

Bron quotes: https://www.vn.nl/griet-op-de-beeck/

16/04/2021

Prachtig verwoord wat haptotherapie kan betekenen!

17/02/2021

Vandaag vragen haptotherapeuten in een paginavullende advertententie in de de Volkskrant aan Hugo de Jonge of zij weer aan het werk mogen.

Haptotherapeuten zijn bij uitstek de professionals die nu kunnen helpen in de groeiende mentale en emotionele crisis. Hun kennis, ervaring, professionaliteit, veiligheid, affectief contact en bovenal hun kracht tot (het laten) verbinden is wat nu ontzettend hard nodig is.

Juist bij de klachten die nu spelen - eenzaamheid, vrijheidsbeperking, stress, onder- of overvraagd worden, frustratie, dreigende burnout, gevoelens van controleverlies, verlies en rouw, gebrek aan nabijheid, aanraking en verbinding - kunnen haptotherapeuten mensen bijstaan.

Door te verbinden met de therapeut, word je uitgenodigd weer bewust te verbinden met jezelf. Door de therapeut te laten naderen - letterlijk of figuurlijk - kan je voelen wat je wel/niet wilt, wat je nodig hebt, mist of verlangt. Er komt ruimte voor dat wat dwars zit, er komt ruimte voor ervaren en voelen. Bewust hebben wat er in jou speelt, maakt dat het kan transformeren, of dat je opties krijgt om het te dragen...ipv het te bevechten of wegduwen. En dragen doet een ander beroep op je...dat voelt vaak lichter, veerkrachter, vitaler.

wilt u nog eens zeer kritisch kijken naar deze beroepsgroep? Zij kunnen een ontzettend waardevolle bijdrage leveren in deze crisis...als u hen dat toestaat. Vele huidige cliënten kunnen in ieder geval sowieso niet wachten tot het weer zover is. Zij missen deze specifieke hulpverlening ontzettend en ook zij krijgen het steeds zwaarder.

Het is tijd om breder te gaan kijken.

Laat haptotherapeuten een handje helpen!

26/01/2021

Lockdown Masterclasses!

Allemaal weten we dat de haptotherapie-praktijken helaas al weken (deels) gesloten zijn. Veel clienten missen hun sessies in de praktijk en hebben behoefte aan verbinding, support en aan die typische haptotherapeutische begeleiding.

Om het gemis bij clienten wat te verzachten en de lockdown te overbruggen is er een uniek initiatief ontstaan! Vanaf zaterdag 30 januari zullen 5 haptotherapeuten, 5 dagen lang, 5 verschillende masterclasses geven over alles wat met haptotherapie en de huidige lockdown situatie te maken heeft.

Hoe kan je bijvoorbeeld toch in contact blijven met jezelf en je lijf terwijl er zoveel om je heen anders dan anders is? Wat gebeurt er als er zoveel verandert in de wereld en hoe ga je daar mee om? Wat kan je doen met eventuele angst die door de lockdown en het gebrek aan 1 op 1 begeleiding in je lijf aanwezig is? Hoe kies je een nieuwe positie in deze veranderde wereld; een positie die ondanks opgelegde beperkingen toch eigen en fijn voelt? Hoe kan je je draagkracht en veerkracht aanspreken en hoe helpt dat in het omgaan met (aanhoudende) tegenslag? Hoe heeft een pandemie, het verlies van vrijheden, angst voor gezondheidsverlies/de dood jou in termen van rouw en verlies geraakt? Wat kan je doen om met dit verlies om te gaan? En, in een wereld waarin alles op scherp staat, hoe kan jij weer je rust en ontspanning vinden? Hoe kan je ondanks alles toch bij jezelf blijven en jezelf zijn?

Via een speciale, besloten facebookgroep zal er 5 dagen lang, elke dag, een livesessie gegeven worden waarin verschillende onderwerpen aan bod komen. Je zal worden uitgenodigd om mee te doen met oefeningen en daarnaast is interactie en het stellen van vragen mogelijk. Mis het niet!

De planning is als volgt:
Zaterdag 30 jan, 16u
Esther Molenaar - Contact & verbinden

Zondag 31 jan, 16u
Linda Vermeulen – Basisemoties - omgaan met een veranderende wereld

Maandag 1 feb, 19u
Jiska de Jonge - Draagkracht en veerkracht, omgaan met tegenslag

Dinsdag 2 feb, 19u
Erik te Loo - Rouw en verlies

Woensdag 3 feb, 19u
Astrid Mols - Rust en ontspanning – meer jezelf kunnen/mogen zijn

Wil je de masterclasses niet missen? Meld je dan via onderstaande link aan voor de besloten groep! De groep is voor iedereen toegankelijk. Echter, de masterclasses zijn gericht op clienten en geinteresseerden.

NB: het kan enkele dagen duren voor je wordt toegelaten tot de groep. Dit is omdat we nog enkele dingen aan het testen zijn. Uiterlijk a.s. vrijdag zal je lidmaatschapsverzoek ingewilligd worden.

We hopen je snel te mogen verwelkomen!

https://www.facebook.com/groups/5658127457532562

22/12/2020

Zorg voor jezelf: kies bewust!
Het einde van het jaar is een moment om even stil te staan bij hoe alles is, was of het
nog bij je past en hoe je het in de toekomst zou willen. Dit geldt voor hoe je in het
leven staat, maar niet in de laatste plaats ook voor een aantal praktische zaken.
Ho is het weer tijd om te checken of jouw zorgverzekeraar nog bij jou past in 2021.
De verschillen zijn best groot. Wil je vrije artsenkeuze? Wil je fysiotherapie in je
pakket? Wil je graag dat de haptotherapeut goed wordt vergoed? Etc.
Helemaal nu, nu we minder afleiding op kunnen zoeken buitenshuis, doet een mooi
moment zich voor om bewust te kiezen. Bewust kiezen om niks te veranderen
omdat het bevalt is ook een krachtige keuze. Heb wel erg in dat de zorgverzekeraar
mogelijk wel dingen heeft veranderd. Hoe dan ook een idee om er even voor te gaan
zitten.
Kies jij er bewust voor om goed voor jezelf te zorgen en kies je bewust de zorg voor
jezelf?

https://linktr.ee/haptotherapeuten_vvh

16/12/2020

Helaas.... mijn praktijk is sinds vandaag weer gesloten, met gemengde gevoelens. Achter de schermen wordt gelukkig nog hard gewerkt om aan te tonen dat wij een paramedisch beroep zijn en dus niet op slot hoeven. Ik hoop dan ook eerder dan 19 januari 2021 weer cliënten te mogen ontvangen. Ik houd jullie op de hoogte. Juist in deze bizarre onzekere tijd is haptotherapie voor velen hard nodig!
Wil je nu toch graag contact? (beeld)bellen of een wandeling kan altijd!

Het was enige tijd nog wat onzeker, maar helaas moeten haptotherapeuten toch tot 19 januari de deuren sluiten :(

Vergeet in de tussentijd vooral niet om (veilig) samen te komen, elkaar te (aan)raken, ruimte te maken voor jezelf en de ander, en ten diepste te verbinden.

Hopelijk kunnen de sessies bij de haptotherapeut na 19 januari weer aangevangen worden.

17/10/2020

Prachtig verhaal wat haptotherapie kan betekenen..

04/10/2020

Mondkapjes en gezichtsuitdrukkingen. Mondkapjes en (hapto)therapie.

(Misschien) best een lastige combinatie.

In de foto bedekt de hand van de vrouw haar mond. Van dit gebaar weten we, in combinatie met de uitdrukking in haar ogen, dat zij waarschijnlijk een gevoel van hevige schrik of ongeloof uit.

Maar als die hand nu een mondkapje zou zijn dan wordt het misschien toch lastiger om haar uitdrukking goed te lezen: is het schrik, ongeloof, hevige angst, misschien wel boosheid of verdriet? Er zit een mix van emoties in haar ooguitdrukking.

In therapie is het voor zowel therapeut als cliënt fijn, handig en vaak zelfs noodzakelijk om elkaars gezichtsuitdrukkingen, groot en klein, goed te kunnen zien en lezen. Het vertelt ons heel veel, kan bevestigend (of niet) werken, en het biedt ons informatie over dat wat de ander - met zijn/haar lijf - zegt. Het kan soms verraden dat het lijf iets anders vindt dan dat wat de mond uitspreekt. Of het lijf, met een trillinkje in de lip of een gespannen kaak, laat zien hoe iets voor ons is...misschien wel op een moment dat we dat (nog) niet onder woorden kunnen brengen. Een therapeut kan daarop een vraag stellen, of iets veranderen. Hij/zij kan bijsturen.

Het kunnen zien en interpreteren van die grote en kleine uitdrukkingen helpt ook om op het niveau van het zenuwstelsel op elkaar af te stemmen. Zeker voor mensen met (emotioneel/vroegkinderlijk) trauma kan het goed kunnen lezen van de kleinste uitdrukkingen het verschil betekenen tussen een rustig zenuwstelsel dat zich veilig voelt, of een geactiveerd zenuwstelstel dat zich bedreigd voelt. Daarnaast kan het voor mensen met een traumaverleden triggered werken om zelf een mondkapje te moeten dragen, en/of anderen - zeker hen die een veiligheidsfunctie bekleden - met een mondkapje te zien.

Zicht hebben op gezichtsuitdrukkingen en -signalen is dus belangrijk voor zowel therapeut als cliënt. Er rekening mee houden in therapie - als er mondkapjes gedragen worden - is daarmee van groot belang.

Heb je moeite met (het dragen van) een mondkapje? Bespreek het met je therapeut!

02/10/2020

Vandaag met collega haptotherapeuten fijn gewerkt om ons prachtige vak meer op de kaart te zetten. Super initiatief van de Vvh Haptotherapeuten voor dit brandingtraject! Gekeken naar archetypen en kernwaarden onder deskundige begeleiding van de Brandfabric!
Er volgt meer!!

23/09/2020

Haptotherapie én wat het voor je kan betekenen is voor best veel mensen onbekend. Of er is een beeld wat niet klopt...
Als haptotherapeut doe ik mee aan het brandingtraject van mijn beroepsvereniging om ons vak meer bekendheid te geven! Superleuk én nodig!

Heb jij ervaring met haptonomie/haptotherapie? Dan zou het écht heel tof zijn als meedoet om je ervaringen met ons te delen!

Heeft u ervaring met haptotherapie en zou u hierover uw ervaringen willen delen dan nodigt de Vereniging van Haptotherapeuten u uit voor een interview met aansluitend een diner.
De Vereniging van haptotherapeuten is een Brandingtraject gestart om de haptotherapie meer bekendheid te geven in Nederland. Om goed te inventariseren waar we staan en hoe we dat gaan doen is het ook belangrijk informatie van cliënten te verzamelen die ervaring hebben met haptotherapie.
Daarom nodigen we u uit voor vrijdagmiddag 9 oktober van 1400-1700 uur met aansluitend een diner (is niet verplicht) in Hotel van der Valk In Breukelen (gelegen direct naast station Breukelen).

U kunt zich aanmelden via info@haptotherapeuten-vvh.nl

21/09/2020

Vertragen, wachten en kijken wat zich aandient..