Pentakel coaching voor ouders

Pentakel coaching voor ouders Ik begeleid ouders die door de boze buien van hun kind het af en toe niet meer weten

"Met een temperamentvol kind is het onmogelijk om rustig en ontspannen te blijven als ouder...."Een interessante overtui...
19/11/2025

"Met een temperamentvol kind is het onmogelijk om rustig en ontspannen te blijven als ouder...."

Een interessante overtuiging....zeker als je bedenkt dat kinderen in hun rakende gedrag, ouders een spiegel voorhouden: dat wat jij voor je kind verlangt, zou wel eens kunnen zijn waar jij zélf ten diepste naar verlangt?

En zeker nu de Sint het land weer in gevaren is en de decembermaand voor de deur staat, kan je misschien denken: ja leuk hoor, ik wíl heel graag even een momentje van rust en zelfzorg nemen, maar hóe dan?

En: Als ik een uurtje voor mezelf reserveer, om te mediteren of even niets te doen, dan lukt het mij toch niet om echt te ontspannen, want mijn hoofd zit gewoon te vol!

Wat nu als je met een beetje hulp van mij, wél dit uurtje ten volle kan benutten?

Je echt even alle stress en drukte los kan laten en daardoor de uitdagingen die voor je liggen weer beter aan kan?

En dit alles op je eigen moment en in je eigen huis.

Nu als (5) decemberactie, kan je meedoen voor slechts 12,05. Nieuwsgierig wat het inhoudt? Kijk op: https://hipsy.nl/event/132959-flexibele-ontspanningsceremonie-voor-moeders

Hoe de Sinterklaasmythe een veilige opvoeding in de weg zit....“Hoor ik nou muziek?” denk ik bij mezelf als ik de trap n...
15/11/2025

Hoe de Sinterklaasmythe een veilige opvoeding in de weg zit....

“Hoor ik nou muziek?” denk ik bij mezelf als ik de trap naar zolder op loop. Inderdaad, hoe dichter ik bij de kamer van mijn (toen) 6 jarige kom, hoe duidelijk het klinkt. Het is een CDtje met rustige, zen-deuntjes voor tijdens de yogales.
Het is 9.00u ‘s avonds en hij moet allang slapen, maar als ik zijn kamer binnenkom ligt hij naar het plafond te staren. “Kan je niet slapen?” vraag ik zo rustig mogelijk. Ik weet dat Sinterklaas één van de leukste, maar ook één van de lastigste feesten is voor mijn temperamentvolle en gevoelige kind.

Hij knikt. “Als Piet over het dak loopt, dan is dat echt hier he?!” Hij haalt zijn hand een klein stukje onder de dekens vandaan en wijst voorzichtig naar het plafond boven zijn hoofd. “Ik wil wel slapen, maar ik lig de hele tijd te luisteren of ik iets hoor. En dan hoor ik wel iets, maar dat is denk ik niet een Piet. Daarom heb ik het muziekje aan gedaan, zodat ik niet al die geluidjes de hele tijd hoor”

Ik glimlach en ben eigenlijk wel blij dat hij zelf heeft bedacht hoe hij het Sinterklaasgebeuren iets minder spannend kan maken

Ik kan ook helemaal met hem mee voelen. Zelf heb ik als moeder ook wat gemixte gevoelens. Enerzijds hou ik echt van de tradities en vooral de magie: de spanning van de nachtelijke komst van de goedheiligman, het opgewonden wachten op cadeautjes, het samen zingen van Sinterklaasliedjes. En tegelijkertijd zie ik zowel bij mijn eigen kind, als bij vele andere kinderen, de spanning soms wel erg hoog oplopen.

Bovendien voelt voor mij als pedagoog, de hele Sinterklaasmythe in stand houden, toch wat discutabel. Want eigenlijk ben je, hoe liefdevol ook bedoeld, toch allemaal kleine leugentjes aan het vertellen tegen je kind.

Er zijn dan ook genoeg moeders met oudere kinderen die nog als de dag van gisteren weten wat het met hun kind deed, toen zij ‘het grote Sinterklaasgeheim’ aan hun kind onthulden. Kinderen kunnen naast teleurgesteld, ook echt een beetje ontredderd zijn. Zonder dat kinderen daar woorden aan (kunnen) geven of dit heel bewust maken, kunnen kinderen zich afvragen: “Ben je dan op andere momenten wél eerlijk?” “En hoe weet ik wat ik wel of niet kan geloven, als ik zelfs bij mijn ouders niet zeker weet wat waar is?”

Dé persoon op wie kinderen voor hun basisveiligheid het meest vertrouwen (b)lijkt ineens van alles verzonnen te hebben.

Als ouder die graag bewust wil werken aan een veilige, wederkerige opvoeding, kan het dus knap lastig zijn om de balans te vinden tussen het vasthouden aan die leuke tradities én het vasthouden aan je eigen opvoedwaarden. Als ouder wil je de magie niet breken, maar tegelijkertijd wil je ook geen onveiligheid creëren.
Daarom hierbij een aantal tips, die kunnen helpen als ouder een fijne balans te vinden tussen de fantasie van het feest en de duidelijkheid en veiligheid die kinderen ook nodig hebben.

- Erken en benoem gevoelens: “Ik zie dat je zenuwachtig bent voor pakjesavond.” “Iedereen vindt het een beetje spannend als Sinterklaas komt.” Door te benoemen, help je je kind begrijpen wat het voelt.
- Bereid voor op prikkels: Vertel wat er gaat gebeuren (“Er komt straks veel geluid, en als het te druk is, kun je bij mij komen zitten”). Dat geeft voorspelbaarheid en gevoel van controle.
- Behoud rust en routine: Vaste eet-, slaap- en rustmomenten zorgen ervoor dat spanning niet uitmondt in overprikkeling. Plan momenten zonder Sinterklaasmuziek of -verhalen. Een wandeling of knutselmiddagje helpt spanning af te voeren.
- Hoe het luchtig: Vertel dat het allemaal veilig is en dat jij er ook altijd bij bent. Zodat je kind weet dat het terug kan vallen op jou als het even teveel wordt. Merk je dat je kind het écht spannend vindt, pas dan gerust het verhaal aan.
Wat ik mijn jongste naar aanleiding van de situatie bij het slapengaan vertelde, was dat Sint naast hulp van de Pieten ook hulp van de mama’s heeft, waar dat nodig is. En dat ik met Sint heb afgesproken dat ik de cadeautjes voor mijn kinderen in de schoenen doe, zodat hij bij ons het dak niet op hoeft. Dit draagt ook bij aan het volgende punt:
- Blijf eerlijk binnen de mythe: Als je kind begint te twijfelen en vragen stelt (“Bestaat Sinterklaas écht?”), kun je peilen wat het zelf denkt: “Wat denk jij?” en daar rustig op voortborduren. Vaak willen kinderen geleidelijk de overstap maken van geloven naar begrijpen. Laat die overgang bij hén liggen, niet bij jou als ouder die de illusie wil behouden.

Vind je het lastig om bij jezelf te blijven en je eigen opvoedwijsheid in te zetten, of trouw te blijven aan je oermoeder-intuïtie tijdens deze periode? Ik help je graag met nog meer handige en helpende tips!
Op www.pentakelopvoedcoaching.nl/sinttipsheet kan je GRATIS mijn Sinttipsheet met 10 tips voor een relaxte Sinterklaastijd downloaden. Hierin vertel ik niet alleen hoe je het voor je kind ontspannen kan houden maar óók voor jezelf als moeder.

Matruschkapoppetjes als symbool voor innerlijke (kind)delen in jezelf.In de coachtrajecten en spiegeltrainingen die ik g...
12/11/2025

Matruschkapoppetjes als symbool voor innerlijke (kind)delen in jezelf.

In de coachtrajecten en spiegeltrainingen die ik geef, spelen de Matruschka-poppetjes een belangrijke rol, om verbinding te kunnen maken met verschillende delen in jezelf.

Als de matruschka's in elkaar zitten, is het kleinste poppetje het verste weg. Daar zitten 4 andere laagjes overheen, waardoor diens stem, verlangens en behoeften bijna niet meer hoorbaar zijn.

En tegelijkertijd is juist deze stem eigenlijk de belangrijkste om naar te luisteren: het vertelt je wat in essentie je pure verlangen en missie is in dit leven!

Wanneer je kan horen wat dit innerlijke kind je wil vertellen en je hier naar gaat handelen, gaan de dingen die in jouw (gezins)leven vast lijken te zitten, ineens wel weer stromen. Stromen naar meer geluk en ontplooiing voor alle gezinsleden!

Nieuwsgierig hoe ik, door middel van het Kindertolken© jou hierbij zou kunnen helpen?

Kijk op https://pentakelopvoedcoaching.nl/spiegel-gesprek/ en maak gratis en vrijblijvend een afspraak met mij

Als je een temperamentvol kind hebt, is het niet altijd eenvoudig om zelf rechtop te blijven staan in de storm.Heel veel...
05/11/2025

Als je een temperamentvol kind hebt, is het niet altijd eenvoudig om zelf rechtop te blijven staan in de storm.

Heel veel moeders zie ik dan met enige regelmaat dan maar buigen/toegeven. Of juist net zo hard terugvechten. Ook al voelt beiden eigenlijk niet als de helpende weg.

In het eerste geval is het risico dat je kind te weinig grenzen krijgt en daardoor een beetje 'losslaat'. Maar in de laatste situatie kan je kind het gevoel hebben dat wat hij zegt/voelt er toch niet mag zijn of toe doet, en het daarom op een gegeven moment opgeven. Met allerlei gevolgen van dien voor de toekomst, die je natuurlijk ook niet wil.

De oplossing ligt hierin dus letterlijk in het midden: blijven staan als een rots, zonder te bewegen naar voren (terugvechten) of naar achteren (toegeven).

Ook al voelt het nu misschien niet zo, die stevigheid als een rots, kan ook jij manifesteren in het contact met je kind!

Dat begint met helemaal aarden, stevigheid vinden in je lijf. Letterlijk.

Wil je weten hoe je dit kan doen?

Kijk op: https://hipsy.nl/event/132962-workshopademcirkel-voor-moeders

Hoe we door middel van verbonden adem deze onvermoede stukken in jou kunnen helpen ontwaken.

Je kind en jij zijn zó diep verbonden met elkaar, dat wat je kind voelt...dat voel jij ook. Én andersom!Als je je met de...
01/11/2025

Je kind en jij zijn zó diep verbonden met elkaar, dat wat je kind voelt...dat voel jij ook. Én andersom!

Als je je met deze gedachte gaat verbinden, kan dat best wel confronterend zijn.

Ik nodig je uit om dit ook als kans te zien! Een kans om helemaal in jouw kracht te gaan staan en daarmee niet alleen een voorbeeld te zijn voor je kind, maar ook een energiebron waar je kind als het ware uit kan tappen voor zijn/haar eigen stevigheid in het leven.

En het enige wat je hoeft te doen om dit te realiseren, is bewust te ademen; verbonden te ademen.

Doe jij mee met onze ademcirkel voor moeders? Op 5 november is de laatste editie van dit jaar. Kijk op https://hipsy.nl/event/132962-workshopademcirkel-voor-moeders voor meer info en/of om je aan te melden

Samhain markeert het Keltische Nieuwjaar, het einde van het oogstseizoen, het begin van de winter, die zij associeerden ...
31/10/2025

Samhain markeert het Keltische Nieuwjaar, het einde van het oogstseizoen, het begin van de winter, die zij associeerden met de dood. Velen geloven dat de sluier tussen de werelden op deze dag/nacht bijzonder dun is. Hierdoor kunnen boodschappen van de andere zijde, middels dromen, meditatie of divinatie, gemakkelijker doorkomen. Trek vanavond dus eens een affirmatiekaartje of probeer je droom te ontcijferen.

En wie weet, volgend jaar vier je dit feestje met ons mee? Kijk op https://hipsy.nl/event/152143-samhain-eren-en-verbinden-voorouderlijn

Veel familiepatronen worden onbewust doorgegeven: trauma, schuldgevoelens, maar ook overlevingsstrategieën of tradities ...
28/10/2025

Veel familiepatronen worden onbewust doorgegeven: trauma, schuldgevoelens, maar ook overlevingsstrategieën of tradities om juist trots op te zijn. Door je bewust te verdiepen in je afkomst én je voorouders te eren, kun je patronen herkennen, loslaten wat niet van jou is of juist versterken wat je kracht geeft.

Eren betekent overigens niet idealiseren. Het betekent zien wat er allemaal wás: de pijn én de kracht. Als je je kan verbinden met de moeilijke keuzes die je ouders of grootouders moesten maken (bijv. vluchten, opofferingen, harde opvoeding) kan je hierdoor vanuit een ruimer/ander perspectief naar je eigen leven kijken.

Dankbaarheid verzacht eventuele wrok of verwijt en verbindt je met de levenskracht die via hen, naar jou is gekomen.

31 oktober is het Samhain. Een mooi moment om hier extra aandacht aan te besteden en dit ook weer door te geven aan jouw kinderen.

Doe jij mee? Kijk op https://hipsy.nl/event/152143-samhain-eren-en-verbinden-voorouderlijn

voor meer info

Wil jij inzichten en inspiratie ontvangen met betrekking tot jouw voorouders en...

In veel landen en culturen is het de gewoonte om af en toe stil te staan bij je voorouders en hen te bedanken voor wat z...
25/10/2025

In veel landen en culturen is het de gewoonte om af en toe stil te staan bij je voorouders en hen te bedanken voor wat ze betekent hebben.

Denk aan Dia de Los Mu***os, maar ook Allerzielen is iets vergelijkbaars.

In de Keltische jaarkalender is 31 oktober, Samhain-feest, het moment om dit te doen.

Zelf besteedt ik die avond sinds een aantal jaar hier bewust aandacht aan.

Zelfs als je niet zo goed weet, of kan bedenken, waar je je voorouders dankbaar voor zou kunnen zijn, dan kan je ze altijd danken voor jouw bestaan. Zonder hen was jij hier immers niet geweest!

En hoe meer je bewust even hier bij stil staat, of een klein beetje op onderzoek uitgaat (bijvoorbeeld met behulp van een geleide visualisatie), hoe meer je gaat zien en waarderen, wat je voorouders voor je betekenen.

Doe je dit jaar met mij mee? je kan zelf deze reis maken, of samen met je kind (vanaf ong. 6 jaar)

Van 29 t/m 31 oktober neem ik je/jullie 3 avonden mee, in verbinding met de voorouders en in aanloop naar het Keltisch Nieuwjaar. We gaan samen visualiseren, intuïtief schrijven, divineren, dromen duiden, en meer!

Lees verder via: https://hipsy.nl/event/152143-samhain-eren-en-verbinden-voorouderlijn

Volgende week vrijdag is het Halloween. Maar ook wel All Hallow's Eve of Samhain.De activiteiten rondom Halloween kent i...
24/10/2025

Volgende week vrijdag is het Halloween. Maar ook wel All Hallow's Eve of Samhain.

De activiteiten rondom Halloween kent iedereen wel, MAAR...oorspronkelijk gaat deze avond/nacht over iets heel anders!

Samhain vierden de Kelten om de overgang van de lichte naar de donkere helft van het jaar te markeren. Het einde van de oogsttijd en daarmee het Keltische Nieuwjaar. Het was ook een tijd om de doden te eren en te herdenken, omdat men geloofde dat de sluier tussen de levende en de overledenen op deze dag bijzonder dun was, waardoor geesten konden reizen en de levenden konden bezoeken.

Misschien voel jij ook wel de behoefte om dit moment in het jaar te markeren en stil te staan bij de overgang naar de donkere periode van het jaar?

Wil je tijd maken om terug te kijken op het voorbije jaar, afscheid te nemen van wat voorbij is, en je voor te bereiden op de toekomst?

Ook is dit een goed moment voor het eren van je voorouders en hen om steun te vragen.

Je kan dit óók samen met je kind doen (vanaf ong. 6 jaar)

In plaats van je te verkleden in een 'schrikwekkende' outfit, wil ik je uitnodigen om mee te gaan op een Samhain-reis en op deze manier betekenis te geven aan dit overgangsmoment, voor jouw leven en jullie gezin.

Ben je benieuwd hoe je dit zelf en/of samen met je kind kan doen, en wil je meer weten?

Kijk op https://hipsy.nl/event/152143-samhain-eren-en-verbinden-voorouderlijn

Adres

Roggeland 12
Velsen
1991CK

Openingstijden

Maandag 08:30 - 17:00
Woensdag 09:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31681168476

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pentakel coaching voor ouders nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Drijven de boze buien van je kind je af en toe tot wanhoop? Zo wordt het ook in jouw gezin (weer) liefdevol en relaxter

Heeft jouw kind om de haverklap driftbuien? Sta je te schreeuwen of moet je alles 10x vragen? Denk je ook; kan dit nou niet leuker en relaxter? Ja dat kan! Ik help ouders met temperamentvolle kinderen om (weer) liefdevolle, relaxte en zelfverzekerde opvoeders te worden die hun kinderen (nog) beter kunnen ondersteunen. Zodat het ook in jouw gezin weer gaat zoals je wil.