Haptotherapie & Coaching

23/01/2024

Voor mijn nieuwe volgers zal ik me nog eens voorstellen.
Ik ben Brigith van der Hoek, moeder van twee tieners, getrouwd en eigenaresse van feel &
leef. Je vindt feel & leef in ’s-Gravendeel, een dorpje in de Hoeksche Waard nabij de grote
steden Dordrecht, Rotterdam en Breda. Voor mij zijn voelen en leven onlosmakelijk aan
elkaar verbonden: feel & leef. Oorspronkelijk opgeleid als fysiotherapeut, met een master
manueel therapie, was het aan het einde van mijn opleiding haptotherapie, waar het draait
om weer in verbinding met je gevoel te komen, een logische stap om feel & leef te starten. Daarna heb ik mijn kennis extra verdiept met stressortherapie.
Bewuste keuzes maak je wanneer je je bewust bent van wat je écht voelt. Het is een
waardevol iets als je je gevoel kent én erkent. Ik richt mij in mijn praktijk, samen met jou, op
herstel én preventie. Dat doen we door jouw lichamelijke klachten te verminderen én de
onderliggende oorzaken aan te pakken. Om te kunnen herstellen is het essentieel dat jij een
koppeling weet te maken tussen je lichamelijke klachten en de bijbehorende -vaak onbewust- verdrongen emoties. Het doorvoelen van juist déze emoties: daar help ik je graag bij.

21/01/2024

Haptonomie
Lang geleden was ik al geïntrigeerd door Ted Troost, de legendarische haptonoom. Niet dat ik de man persoonlijk kende, maar wat ik er over las: hij kon onze grote sporthelden uit die tijd volledig ontspannen krijgen. Niet door te praten, maar met zijn handen. Marco van Basten begreep het zelf ook niet, maar hij had er jarenlang veel baat bij… Troost werkte met topsporters op een fundamenteel andere manier dan de sportpsychologen. En hij had het boek geschreven met de mooiste titel ooit: ‘Het lichaam liegt nooit’. Zijn rechterhand Eric Elbers werkt aan een gereviseerde, up-to-date editie, en ik kan niet wachten tot het af is. Ted is oud en kwetsbaar en ik ontmoette hem pas een paar maanden geleden voor het eerst. We praatten een uurtje en toen vroeg hij of ik even op de bank wilde gaan liggen. Het was een bijzondere ervaring: woordeloos maakten zijn handen contact met mijn lichaam. Wat gebeurde er? Ik werd geheel ontspannen, zonder te begrijpen wat hij nu precies deed…
Het vak waar Ted Troost een van de pioniers in is heet haptonomie. Als ik vandaag zou kiezen voor een opleiding ging ik dat doen. Ik ben wel een beetje klaar met al die gesprekken die ons moeten helpen ons te verhouden tot onze kwetsbare emoties. ‘Vergeet alles wat je geleerd heb, voel!’ ook zo’n briljant zinnetje van Ted. En eigenlijk is dit wat Daan Ruiter en ik ook doen in onze training systemische begeleiding van (top)sporters, die deze week van start ging. ‘Wat voel je?’ in eindeloos veel varianten…
Nog even over die opleiding haptonomie: je kunt het verkennen. Op 5 maart is er een netwerkdag van de Academie voor Haptonomie in Doorn: ‘Presentie in professie. Dé basis voor verbinding en verandering’ Ik mag ook iets vertellen, maar ben stiekem vooral benieuwd of ik me toch maar ga aanmelden voor de opleiding…
https://www.haptonomie.nl/presentie-in-professie

31/12/2023

21/08/2023

Verdriet, boosheid, pijn: we reageren het af of vluchten ervoor weg. Maar juist de momenten waarop we worden gekwetst, juist de gebeurtenissen die ons boos maken of wanhopig, bevatten waardevolle levenslessen. - Psychologie Magazine

15/05/2023

Heb je de opendag gemist afgelopen zaterdag? Geen zorgen, je hebt nog een kans!

Werk je in een beroep waarin je veel met mensen te maken hebt, zoals leraar, huisarts, handhaver, verpleegkundige, sociaal werker of een vergelijkbare functie? Dan kan haptonomie een waardevolle aanvulling zijn op jouw werk en persoonlijke ontwikkeling.

Mis de kans niet om te ontdekken hoe haptonomie jou kan ondersteunen en coachen bij het begeleiden van anderen. Bezoek onze Open dag op 17 juni en krijg inzicht in wat onze studenten hebben ervaren en geleerd over haptonomie.

Benieuwd naar meer informatie? Neem een kijkje op onze website https://www.haptonomie.nl/ en ontdek hoe haptonomie jouw professionele en persoonlijke leven kan verrijken.