Wav-e Studios Venlo

Wav-e Studios Venlo Wav-e Studios Venlo is dΓ© studio als het gaat om resultaat!

Afslanken, spieropbouw, rugpreventie en vermindering van medische klachten, het is allemaal mogelijk in 15 minuten door middel van onze unieke EMS trainingen.

HERFSTRECEPT 🍁  //   Pompoen-linzen-kip-stoofpot De dagen worden korter, de truien dikker en dit stoofpotje past daar pe...
13/10/2025

HERFSTRECEPT 🍁 // Pompoen-linzen-kip-stoofpot

De dagen worden korter, de truien dikker en dit stoofpotje past daar perfect bij. Vol van smaak, voedzaam en in een halfuurtje op tafel! Eet smakelijk! 🧑

//////// INGREDIΓ‹NTEN (voor 4 pers.)
400 gr. pompoen, in blokjes
300 gr. kippendijfilet, in hapklare stukken
1 ui, gesnipperd
2 teentjes knoflook, fijngehakt
1 rode paprika, in stukjes
150 gr. rode linzen (ongekookt, gespoeld)
1 blik tomatenblokjes (400 gr.)
500 ml kippenbouillon
1 el olijfolie
1 tl komijnpoeder
1 tl gerookt paprikapoeder
1/2 tl kaneel
Peper & zout naar smaak
Verse peterselie of koriander om te garneren

//////// BEREIDING
1️⃣ Bak de kip goudbruin in olijfolie en haal even uit de pan.
2️⃣ Fruit ui en knoflook glazig.
3️⃣ Voeg paprika, pompoen en specerijen toe, kort meebakken.
4️⃣ Roer linzen, tomatenblokjes en bouillon erdoor.
5️⃣ Leg de kip terug in de pan en laat 25 min. zachtjes pruttelen.
6️⃣ Breng op smaak en garneer met verse kruiden.

HERFSTVIBES  πŸ‚ // In onze kleedkamers hebben we iets nieuws voor jullie hangen: heerlijke herfstrecepten. Makkelijke ger...
22/09/2025

HERFSTVIBES πŸ‚ // In onze kleedkamers hebben we iets nieuws voor jullie hangen: heerlijke herfstrecepten. Makkelijke gerechten en vooral: gezond Γ©n lekker!

Dus… terwijl jij je EMS-sessie hebt afgerond, kun je na het omkleden meteen wat kookinspiratie meenemen naar huis. Vergeet niet een foto te maken, zodat je β€˜m thuis meteen kunt proberen! πŸ‘©β€πŸ³πŸ‘¨β€πŸ³

Welke herfstklassieker mag volgens jou niet ontbreken?
Drop het hieronder ⬇️

Na een korte zomervakantie zijn we vanaf vandaag weer geopend. Plan je volgende training in en samen gaan we weer knalle...
04/08/2025

Na een korte zomervakantie zijn we vanaf vandaag weer geopend. Plan je volgende training in en samen gaan we weer knallen met EMS. Tot snel in onze studio! πŸ”₯πŸ’ͺ

VAKANTIE 🌞  // Wij gaan van maandag 21 juli t/m zondag 3 augustus even genieten van de zon. Vanaf maandag 4 augustus sta...
19/07/2025

VAKANTIE 🌞 // Wij gaan van maandag 21 juli t/m zondag 3 augustus even genieten van de zon. Vanaf maandag 4 augustus staan we weer voor jullie klaar en worden informatieaanvragen behandeld. Fijne zomer allemaal! 🌴

SLIM TRAINEN IN DE HITTE 🌞 // Met deze temperaturen houden we rekening met jou én je lichaam:➑ We passen onze EMS-traini...
01/07/2025

SLIM TRAINEN IN DE HITTE 🌞 // Met deze temperaturen houden we rekening met jou én je lichaam:
➑ We passen onze EMS-trainingen aan op de warmte
➑ En zorgen voor verkoeling met een verfrissend drankje

Zo blijf jij gehydrateerd Γ©n haal je het maximale uit je sessie. Zelfs op warme dagen πŸ’ͺ

WEGWERKZAAMHEDEN ANTONIUSLAAN 🚧 // Let op: de Antoniuslaan in Blerick gaat tussen 28 april t/m 18 juli en van 18 augustu...
25/04/2025

WEGWERKZAAMHEDEN ANTONIUSLAAN 🚧 // Let op: de Antoniuslaan in Blerick gaat tussen 28 april t/m 18 juli en van 18 augustus t/m 19 september dicht. Dit kan invloed hebben op je route naar onze studio.

Voor meer informatie over de afsluiting, lees het artikel in de comments πŸ‘‡

EN DE WINNAAR IS...  πŸ₯ // De grote vraag was: "Hoeveel paaseitjes zaten er in de vaas?" Het juiste antwoord is: 333 eitj...
22/04/2025

EN DE WINNAAR IS... πŸ₯ // De grote vraag was: "Hoeveel paaseitjes zaten er in de vaas?" Het juiste antwoord is: 333 eitjes!

Bloemers, jij had het aantal helemaal goed en wint 2 GRATIS EMS-trainingen bij ons. Gefeliciteerd en tot snel in onze studio! πŸ†

PAAS WINACTIE! 🐣 // Deze vaas hebben we gevuld met paaseitjes.. Hoeveel denk jij dat erin zitten? Raad het aantal paasei...
11/04/2025

PAAS WINACTIE! 🐣 // Deze vaas hebben we gevuld met paaseitjes.. Hoeveel denk jij dat erin zitten? Raad het aantal paaseitjes in de vaas en win 2 GRATIS EMS-trainingen bij ons! πŸ‹οΈβ€β™‚οΈ

βœ… Hoe doe je mee?
1) Volg onze pagina
2) Laat jouw gok achter in de comments
3) Tag iemand die EMS ook moet proberen!

Degene met het juiste (of dichtstbijzijnde) antwoord wint!
πŸ“… Meedoen kan t/m 19 april en de winnaar maken we bekend op 22 april

CHAPEAU TOPPERS πŸŽ‰πŸ…// Deze dames van Wav-e Studios Venlo hebben vandaag de 10 km Venloop gelopen.Venloop
29/03/2025

CHAPEAU TOPPERS πŸŽ‰πŸ…// Deze dames van Wav-e Studios Venlo hebben vandaag de 10 km Venloop gelopen.

Venloop

VENLOOP πŸƒβ€β™€οΈ // Het is zover! Dit weekend staan duizenden lopers aan de start van de Venloop. Of je nu gaat voor een PR,...
28/03/2025

VENLOOP πŸƒβ€β™€οΈ // Het is zover! Dit weekend staan duizenden lopers aan de start van de Venloop. Of je nu gaat voor een PR, de sfeer of gewoon om te genieten. Wij moedigen jullie aan!

Loop met passie en geniet van het parcours!
Zet 'm op, kanjers! πŸ’™πŸ’›

Venloop

HERKENBAAR? // Excuses om niet te sporten. EMS pakt ze aan πŸ’₯Met EMS train je je hele lichaam in slechts 15 min. per sess...
06/02/2025

HERKENBAAR? // Excuses om niet te sporten. EMS pakt ze aan πŸ’₯

Met EMS train je je hele lichaam in slechts 15 min. per sessie. Dat is sneller dan je Netflix-aflevering πŸ“Ί. Bovendien zijn onze trainingen leuk Γ©n uitdagend en zie je snel resultaat. Dat motiveert!

Dus... geen excuses meer, alleen resultaten. Begin vandaag nog met EMS en voel het verschil! πŸ’ͺ

WIST JE DAT πŸ’‘// Je spieren na een EMS training 48 uur moeten herstellen? Dit is waarom je met EMS niet meer dan 2x per w...
31/01/2025

WIST JE DAT πŸ’‘// Je spieren na een EMS training 48 uur moeten herstellen? Dit is waarom je met EMS niet meer dan 2x per week traint. Als je jouw spieren goed laat rusten, krijg je het beste resultaat van de training! πŸ”₯

Adres

Kloosterstraat 16
Venlo
5921HC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 13:30
16:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 13:30
16:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 13:30
Donderdag 08:00 - 13:00
16:00 - 21:00
Vrijdag 08:30 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Wav-e Studios Venlo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram