21/12/2023
Is je lijf je lief, leef dan preventief
De meeste mensen trekken pas aan de bel zodra ze klachten krijgen. Dit is ergens niet gek omdat er door veel mensen minder bij de gezondheid wordt stilgestaan, wanneer ze geen tot weinig klachten hebben. Zodra iemand van de een op de andere dag hoofdpijn krijgt of het schiet ineens in de rug, dan wordt er actie ondernomen. Als het bijvoorbeeld in de rug geschoten is dan is er een trigger geweest wat de druppel is die de emmer heeft doen overlopen. Denk aan een stressvolle gebeurtenis, ongezonde voeding, te weinig beweging etc.
Door een proactieve leefstijl aan te nemen kun je de kans verkleinen dat het bijvoorbeeld in de rug schiet omdat het lichaam als één geheel functioneert. Met andere woorden de kans verkleinen dat de emmer overloopt. Je wilt dan de problemen voor zijn door te investeren in gezonde voeding, voldoende beweging, voldoende slaap en genoeg ontspanning. De gezondheid is namelijk ons grootste kapitaal. Is je lijf je lief, leef dan preventief! Dit vind ik daarom een pakkende uitspraak van Richard de Leth.
Er zijn steeds meer mensen die twee tot vier keer per jaar bij de osteopaat komen om het lichaam te onderhouden. Er zijn namelijk altijd blokkades, spanningen en bewegingsverliezen in het lijf te vinden bij iedereen. Ook als je dus geen klachten hebt. De osteopaat behandelt dit waardoor de kans verkleind wordt dat de emmer een keer overloopt.
Benieuwd wat osteopathie kan betekenen voor jouw klachten?
Neem gerust contact met mij op door een mailtje te sturen of te bellen naar het onderstaande telefoonnummer. Ook als je vragen hebt kun je mij contacteren. Ik help je graag verder!
Elias Franssen | Osteopathie Elias Franssen
📞 0478-631000
✉️ Osteopathie@eliasfranssen.nl
📍 Keizersveld 9J, 5803AM in Venray