Sensas Voeding, Leefstijl & Darmgezondheid

Sensas Voeding, Leefstijl & Darmgezondheid SENSAS is dé praktijk voor Voeding, Leefstijl & Darmgezondheid. Maatwerk staat centraal. Iedereen i Heb je darmklachten en/of last van je maag?

Heb je al tijden weinig energie of vage klachten? Heb je moeite met het bereiken of op pijl houden van je gewenste omvang of wil je gewoon weten of je wel de juiste voedingsstoffen binnen krijgt om je lichaam optimaal te laten functioneren? Dan ben je bij SENSAS aan het juiste adres. Via de website www.sensas.nu vind je meer informatie over de praktijk en haar disciplines. Neem gerust vrijblijvend contact met mij op als je vragen hebt. Liefs, Leonie
Darm- en Spijsvertering Therapeut
(Othomoleculair) Voedingsdeskundige
Diëtist i.o.

06 29 41 8229
info@sensas.nu

Gisteren was een congresdagje. Wat weer een mooie en interessante ontwikkelingen en initiatieven op het gebied van het b...
08/03/2025

Gisteren was een congresdagje.
Wat weer een mooie en interessante ontwikkelingen en initiatieven op het gebied van het begrijpen en behandelen van overgewicht en obesitas als ziekte. Dank aan de geweldige sprekers en de organisatie!

Gisteren was een congresdagje. Wat weer een mooie en interessante ontwikkelingen en initiatieven op het gebied van het b...
08/03/2025

Gisteren was een congresdagje.
Wat weer een mooie en interessante ontwikkelingen en initiatieven op het gebied van het begrijpen en behandelen van overgewicht en obesitas als ziekte.

Vanavond was er een super interessante aflevering van Gezond of Gelul te zien bij BNN Vara op NPO3. Dit keer ging het ov...
29/01/2025

Vanavond was er een super interessante aflevering van Gezond of Gelul te zien bij BNN Vara op NPO3. Dit keer ging het over voedingssupplementen. In mijn praktijk komen regelmatig nieuwe cliënten binnen met een tas vol supplementen en een enorme lijst aan klachten. Zeer zorgelijk! Vanuit mijn achtergrond vind ik het van groot belang dat als je toch, om welke reden dan ook, voedingssupplementen wil gaan slikken dat je dan eerst een deskundige raadpleegt. Controleer ook de achtergrond van de betreffende “deskundige”. Regelmatig zie ik enorm veel gezondheidsproblemen voorbij komen waar supplementen veelvuldig de boosdoener van zijn. En ja, dat geldt ook voor de multivitaminen! “Baat het niet dan schaadt het niet “ gaat echt niet op voor voedingssupplementen!. Wil je de aflevering terug zien? Klik op bijgevoegde link https://www.instagram.com/reel/DFajr_Zi3rh/?igsh=cWt0amQzMWFtb2t2

Een flinke stijging van Obesitas patiënten. Dit is een heel groot probleem waar we ons echt zorgen over moeten blijven m...
25/11/2024

Een flinke stijging van Obesitas patiënten. Dit is een heel groot probleem waar we ons echt zorgen over moeten blijven maken!
Het aantal chronische ziekten zal enorm stijgen terwijl het percentage van aan obesitas gerelateerde ziekten al zo hoog is. Met alle enorm vervelende gevolgen van dien.
Bedenk ook eens dat zeker niet iedereen obesitas krijgt van ongezond eten en drinken. Ook in deze lichamen gebeurd er van alles wat niet gezond is en wat het ontwikkelen van chronische ziekten kan veroorzaken. Vaak kun je met kleine aanpassingen binnen jouw persoonlijke voedingspatroon al heel veel winst boeken. Weet jij hoe het met jouw gezondheid zit?

Een flinke stijging van Obesitas patiënten. Dit is een heel groot probleem waar we ons echt zorgen over moeten blijven m...
25/11/2024

Een flinke stijging van Obesitas patiënten. Dit is een heel groot probleem waar we ons echt zorgen over moeten blijven maken!
Het aantal chronische ziekten zal enorm stijgen terwijl het percentage van aan obesitas gerelateerde ziekten al zo hoog is. Met alle enorm vervelende gevolgen van dien.
Bedenk ook eens dat zeker niet iedereen obesitas krijgt van ongezond eten en drinken. Ook in deze lichamen gebeurd er van alles wat niet gezond is en wat het ontwikkelen van chronische ziekten kan veroorzaken. Vaak kun je met kleine aanpassingen binnen jouw persoonlijke voedingspatroon al heel veel winst boeken. Weet jij hoe het met jouw gezondheid zit?



Het RIVM verwacht dat in alle leeftijdsgroepen meer mensen met overgewicht zullen zijn.

Een dagje congres in Houten.  Mijn vakgebied is altijd in beweging. Super leuk, super interessant en zo belangrijk. Welk...
31/05/2024

Een dagje congres in Houten.
Mijn vakgebied is altijd in beweging. Super leuk, super interessant en zo belangrijk. Welke nieuwe wetenschappelijk bewezen en effectieve bevindingen en behandelingen zijn er. Ik ben benieuwd.

In de reeks ‘De gevolgen van obesitas’ wil ik toch, na veel wikken en wegen, een gevoelig onderwerp aansnijden…..kanker....
27/05/2024

In de reeks ‘De gevolgen van obesitas’ wil ik toch, na veel wikken en wegen, een gevoelig onderwerp aansnijden…..kanker. Gevoelig, omdat het verkeerd over zou kunnen komen of geïnterpreteerd wordt.
Wetenschappelijk studies hebben namelijk aangetoond dat er 13 vormen van kanker gerelateerd zijn aan overgewicht en obesitas. Overgewicht en obesitas verhogen de kans op het ontwikkelen van deze vormen van kanker. Hoogst waarschijnlijk komt dit doordat overmatig lichaamsvet ontstekingen in de hand werkt en zorgt voor meer groeifactoren en hormonen die weer de groei van kankercellen bevorderen. Over welke vormen hebben het dan? We hebben het over borstkanker (na de menopauze), darmkanker, rectumkanker, baarmoederkanker, mond-,strottenhoofd- en keelkanker, slokdarmkanker, maagkanker, leverkanker, galblaaskanker, nierkanker, pancreaskanker, eierstokkanker, schildklierkanker, meningeoom (soort hersenkanker), beenmergkanker. Overigens speelt tailleomtrek hierin ook een rol, zelfs als er geen sprake is van overgewicht. Streef dus naar een gezonde lichaamssamenstelling en een gezonde middelomtrek. Nog even voor de duidelijkheid! Het is niet zo dat deze 13 vormen van kanker alleen komen door overgewicht of obesitas. Iemand die geen overgewicht of obesitas heeft kan deze vormen van kanker ook ontwikkelen. Daarbij hoeft het niet zo te zijn dat iemand die overgewicht of obesitas heeft en een van de bovengenoemde vormen van kanker heeft de betreffende vorm van kanker heeft ontwikkeld door het overgewicht of de obesitas. Overgewicht en obesitas verhoogd het ontwikkelen van deze vormen van kanker aanzienlijk als er overgewicht of obesitas in het spel is. Dit is enorm belangrijk om te onthouden. Oordeel dus NIET! NOOIT!

Coeliakie patiënten zijn in mijn ogen enorme strijders. Ze staan meerdere malen per dag voor enorme uitdagingen als het ...
16/05/2024

Coeliakie patiënten zijn in mijn ogen enorme strijders. Ze staan meerdere malen per dag voor enorme uitdagingen als het gaat om voedingskeuzes. Laat staan als er een feestje is of als er vakantie gevierd wordt. En dan hebben we het nog niet over de gevolgen als het even anders liep of niet serieus genomen bent. In mijn praktijk hoor ik zoveel verhalen van deze strijders waar ze dagelijks tegenaan lopen. Ik vind jullie allemaal stuk voor stuk bikkels!

'Diabetescrisis': veel meer mensen met voorstadium diabetes. Dit artikel publiceerde de   vandaag. Een stijging van diab...
13/05/2024

'Diabetescrisis': veel meer mensen met voorstadium diabetes.
Dit artikel publiceerde de vandaag. Een stijging van diabetes type 2 patiënten zien wij al jaren. De hoeveelheden zijn echt zorgelijk. Wat weet jij van Diabetes type 2? Weet jij wat de eerste symptomen en de gevolgen van diabetes type 2 zijn?


Sinds 2018 zijn er 300.000 mensen bij gekomen die kans hebben dit type diabetes te krijgen.

De gevolgen van obesitas zijn verre van gezellig! Om maar direct met de deur in huis te vallen: obesitas is een chronisc...
01/05/2024

De gevolgen van obesitas zijn verre van gezellig! Om maar direct met de deur in huis te vallen: obesitas is een chronische ziekte welke de poortziekte is van ruim 200 andere ziektes waaronder diabetes type 2 en diverse hart- en vaatziekten. Daarbij kunnen ook depressie, angst en 13! soorten kanker zich ontwikkelen door de ontstekingsstoffen welke vrijkomen bij een teveel aan lichaamsvet. Geen geringe gevolgen dus! En dan te bedenken dat ruim 50% van de Nederlanders overgewicht heeft waarvan 14% obesitas patient is. Er is werk aan de winkel!

Overgewicht en Obesitas: Aandoeningen waar een groot gedeelte van de bevolking aan lijd en waar veel over geschreven en ...
23/04/2024

Overgewicht en Obesitas: Aandoeningen waar een groot gedeelte van de bevolking aan lijd en waar veel over geschreven en gesproken wordt. Hoe ontstaat Overgewicht of Obesitas eigenlijk. De reacties op mijn eerdere post gaven al aan dat de meeste mensen toch denken dat te veel eten en drinken ten opzichte van de hoeveelheid beweging het probleem is. Dit is zeker één van de vele factoren die overgewicht kunnen veroorzaken, maar absoluut niet de enige. Overgewicht of Obesitas gerelateerd aan een ongezonde leefstijl staat wel op nummer één, maar ook sociale factoren, mentale problemen, medicijngebruik, hormonale disbalans, problemen met de spijsvertering, een afwijking aan de hypothalamus of een genetische afwijking kunnen allemaal de veroorzaker van Overgewicht of Obesitas zijn. Dus…..oordeel niet te snel. Je weet nooit het verhaal achter het Overgewicht of Obesitas van een persoon.

Vooroordelen. Twee weken geleden heb ik een post geplaatst met een foto van twee dames op het strand. Er zijn een aantal...
04/04/2024

Vooroordelen.
Twee weken geleden heb ik een post geplaatst met een foto van twee dames op het strand. Er zijn een aantal reacties op de post gekomen zowel via mijn dm als op de post zelf. Dank daarvoor! De diverse reacties weerspiegelen goed wat ik vaak hoor van cliënten. Niet zelden hoor ik echt nare verhalen van cliënten die voor van alles uitgemaakt worden, omdat ze dik zijn. Geloof mij, deze verhalen gaan vaak gepaard met heel veel tranen. Mijn boodschap is: Pas op met je oordeel en kijk uit wat je zegt! Er zit vaak zoveel meer achter een persoon met de ziekte obesitas dan je denkt!


Adres

Kooikersweg 5
Vijfhuizen
2141VR

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sensas Voeding, Leefstijl & Darmgezondheid nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Sensas Voeding, Leefstijl & Darmgezondheid:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram