
29/09/2025
Rouwen…een universeel proces van loslaten en opnieuw verbinden.
We maken het allemaal mee, het verlies van een dierbare, een relatie, een baan of zelfs een stukje van onze gezondheid. Elk verlies raakt ons diep en nodigt uit tot een innerlijke reis.
Rouw is het bewust doorleven van dat verlies. Het vraagt moed om de emoties die opkomen werkelijk te voelen en te omarmen. Door deze ervaring ontstaat ruimte om opnieuw in de stroom van het leven te komen, met zachtheid, vreugde en hernieuwde verbinding.
Het rouwproces kent vier fasen:
1. Erkennen van het verlies – de realiteit onder ogen zien
2. Voelen van de pijn – de emotionele impact toelaten
3. Aanpassen aan een nieuwe werkelijkheid – zonder dat wat verloren is gegaan
4. Opnieuw liefhebben – het leven en de mensen om je heen
In deze kwetsbare periode kan ik je ondersteunen met een zachte, liefdevolle en tegelijkertijd krachtige massage. Een moment van rust, heling en thuiskomen bij jezelf 🤍