Yoga Enzo

yoga, meditatie, mindfulness, meditatieve muziek & ontspanningsmassage - maatwerk bedrijven & 1:1

yoga, meditatie, mindfulness, ontspanningsmassages en meditatieve muziek

20/03/2026

Ontdek de kracht van je adem bij de ademsessies van Yoga Enzo. Hoe vergroot je je energie middels je adem, hoe kom je op adem, welke diepere lagen huizen in jouw adem? Geef je op voor mooie ademsessies van Yoga Enzo!
♥︎

09/03/2026

Stilte - zodra mijn voorwiel van mijn fiets de polder aanraakt, is er hier & nu.

25/02/2026

MASSAGE DAG bij Yoga Enzo... Of ik aan het einde van een massage een mantra wil zingen als 'hart onder de riem'. Uiteraard doe ik dat, met liefde! Als kleine ondernemer zijn er mogelijkheden om aan te sluiten wat past - dat is precies wat zo mooi is. En zo ontstaan keer op keer pareltjes tijdens verbindingen die worden gelegd tijdens lessen, gesprekken en 1:1 momenten.
♥︎

12/02/2026

Ready! YOGA NIDRA op de yogazolder vanavond! Zin in!

09/02/2026

Deze week bij Yoga Enzo:
• YOGA NIDRA - do 12/2 19.30-21.15u
• MASSAGE vr 13/2 13-14u

31/01/2026

YIN YOGA & LATIFA GEBED
Het was een mooie ochtend op de yogazolder. Een serene stilte, een fijne opbouw in oefeningen, mantra's en een knus samenzijn tijdens de thee. Een chill begin van een goed weekend.
☆

19/01/2026

special: YIN YOGA & LATIFA

Ben jij erbij? Zaterdag 31 januari is op de yogazolder van Yoga Enzo een special YIN YOGA & LATIFA, fijne yin yogahoudingen die je doen zakken in ontspanning en meditatief is het Latifa gebed. En tuurlijk is er een ademoefening en mantra's live gespeeld. Er zijn nog wat plaatsen over. Wie weet, tot Yoga Enzo!

12/01/2026

Deze week bij Yoga Enzo:
• yogalessen: IN THE MIX (dinsdagavond Buurtpunt) en YIN & FLOW (vrijdagochtend yogazolder) losse les mogelijk
• TAROT LEGGING - wo 14/1 = vol, laat me weten als je eentje wilt dan spreken we samen wat af
• MANTRA FLOW - za 17/1

09/01/2026

FIND YOUR BALANCE'
Daar gaat het om in het leven: balans. Het draait allemaal om het evenwicht - tussen actie en rust, aarden en spiritualiteit, aandacht voor de ander en jezelf, naar buiten keren en naar binnen. De verbinding tussen lichaam en je geest, mijn balance board is een werkelijke eye-opener. Als ik de flow erop niet kan vinden, zit ik veelal te veel in mijn hoofd. Balans is immers geen vaste staat van Zijn, maar ruimte en stilte vinden te midden van beweging.
☆

03/01/2026

Helaas ging de MANTRA FLOW niet door. Vanwege sneeuw zeiden deelnemers af. Samen met mijn lieve verkering gemediteerd & mantra's gereciteerd. Fijn! Een herkansing van de MANTRA FLOW:
• za 17 januari
• 11-13u
• op de yogazolder van Yoga Enzo aan de Schipluidersluis in Vlaardingen
☆

29/12/2025

Zaterdag is een MANTRA FLOW op de yogazolder bij Yoga Enzo! Een moment om je te laten drijven op mantra's, in stilte en te Zijn. Er zijn nog plaatsen beschikbaar.
♡

22/12/2025

De laatste meditatie audio ging vandaag de deur uit. Met uiteraard een affirmatie voor deze week.
☆

Adres

Vlaardingen

Telefoon

+31641473582

Website

http://www.yogaenzo.eu/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Enzo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.