Im4women

19/11/2025

Nieuwe test voor snellere diagnose endometriose
HMGB1 test mbv menstrueel bloed 5x gevoeliger dan via venapunctie.
Verwacht wordt binnenkort beschikbaar in Nederland en waarschijnlijk ook als zelftest

18/11/2025

therapie
Heb je chronische klachten, pijn? Heb jij een m***e of bandje?

16/11/2025

Ja daar is weer de keek op de week door Erik
Thema de overgang 😅

10/11/2025

Altijd moe?
Onderzoek bij jezelf wat er aan de hand kan zijn!

10/11/2025

Chronische stress die er wat aan, tips van Erik

09/11/2025

Wandelen in de winter deel 2
Positieve effecten van daglicht

02/11/2025

Ook in de donkere periode geeft een nuchtere ochtendwandeling een cickstart voor jouw dag

18/10/2025

Vandaag is het internationale menopauzedag.
Nog te weinig maar zeker goede stappen vooruit, op de werkvloer, in de spreekkamer en in de media komt er meer en meer ruimte voor de vrouw in de overgangsfase. Blijf in gesprek met elkaar en met jezelf. Blijf niet met klachten lopen ❤️‍🩹💓

17/10/2025

Ik beloof om……

Morgen is het internationale menopauzedag, ik beloof dat ik aandacht heb voor dit onderwerp, erover zal praten, handen en voeten aan zal geven.
Extra aandacht dit jaar en alle jaren dat ik erover in gesprek ga: lifestyle voor mij de sleutel naar balans.

Met welk onderwerp ga jij morgen het gesprek aan?

17/10/2025

Nu gratis te beluisteren, Aflevering 3 van de podcast ‘Van Klacht naar Kracht’!

Wendy van Dijk over haar ‘helse hormonen’

“Ik werd gewoon aan mijn voeten naar beneden getrokken in een soort donkerte en daar was ik niet tegen opgewassen.”

Tijdens haar zwangerschap werd Wendy van Dijk compleet onderuitgehaald door de ‘duivels en demonen’, zoals ze haar eigen hormonen noemt. Al van kinds af aan ondervond Wendy hoe heftig ze reageerde op hormonale veranderingen en dit was tijdens haar zwangerschappen en de overgang niet anders. Wat haar uiteindelijk hielp? Aan de bel trekken. Want zoals blijkt, er valt enorm veel aan te doen!

https://spotify.link/129Dt5qPxXb

Care for Women - De Podcast · Episode

13/10/2025

Vorige week kwamen met alle care for women collega’s samen om terug te kijken op de afgelopen periode én om onze kennis verder te verdiepen.

Dit keer was gynaecoloog Anne-Mieke Omtzigt (Vrouw & Klinieken) te gast. Zij onderstreept het belang van leefstijlaspecten als voeding, beweging en stress bij hormonale klachten, waaronder klachten ten gevolge van oestrogeendominantie.

Een mooie reminder dat de basis, waar we zelf invloed op kunnen uitoefenen, een goed startpunt blijft.

06/10/2025

2e jaardag 2025, care for women in teken van ontwikkelingen, nascholing oestrogeendominantie en intercollegiaal bijpraten en ervaringen delen op een leuke en weer goed verzorgde lokatie