In Balans Vlaardingen

18/10/2021

Bent u eigenlijk ontspannen? Of kunt u nog ontspannen? En wat heeft u daarvoor nodig? En bent u bij een oefentherapeut aan het juiste adres? In de ontspannin...

08/05/2020

'binnen twee minuten negatieve gedachten om te zetten naar een positieve stemming'. wil je meer weten maak een afspraak op www.oefentherapievlaardingen.nl

06/04/2020

FACECOVID zijn tips hoe je effectief om kan gaan met Corona. Deze tips komen uit de ACT therapie, leren omgaan met je emoties en gedachten. Ze geven advies om je te focussen op dingen waarop je wel invloed op kunt uit oefenen en liefdevol omgaan met je zelf. www.oefentherapievlaardingen.nl

FACE COVID – How To Respond Effectively To The Corona Crisis In this brief animation, Dr Russ Harris, author of the international best-seller The Happiness T...

02/04/2020

Corona stress? Wil je informatie en/of hulp om daarmee om te gaan?
Vraag geheel vrijblijvend een videogesprek aan op www.oefentherapievlaardingen.nl of bel 010-4343768.

03/02/2020

Zit je niet lekker in je vel? Moe, slecht slapen, pijn, hyperventilatie, stress, hoofdpijn, concentratie problemen, enz.Je kan er wat aan doen. www.oefentherapievlaardingen.nl

Suus Zevenbergen - Oefentherapeut Mensendieck

Suus Zevenbergen - Oefentherapeut Mensendieck

Meer bekijken op OEFENTHERAPIEVLAARDINGEN.NL

03/02/2020

Zit je niet lekker in je vel? Moe, slecht slapen, pijn, hyperventilatie, stress, hoofdpijn, concentratie problemen, enz.Je kan er wat aan doen. www.oefentherapievlaardingen.nl

03/02/2020

Zit je niet lekker in je vel? Moe, slecht slapen, pijn, hyperventilatie, stress, hoofdpijn, concentratie problemen, enz.Je kan er wat aan doen. www.oefentherapievlaardingen.nl

03/02/2020

Zit je niet lekker in je vel? Moe, slecht slapen, hyperventilatie, stress, hoofdpijn, concentratie problemen, enz.Je kan er wat aan doen. www.oefentherapievlaardingen.nl

03/02/2020

22/01/2020

www.oefentherapieoefentherapie.nl
VAN ONZEKERHEID NAAR ZELFVERTROUWEN
hieronder een blokje om te stapelen

- Wees lief voor je zelf en daarmee je zelfvertrouwen
- Ervaar problemen als uitdagingen
- Neem initiatief in het leggen van contacten
- Onderneem actie als je onzeker bent
- Besef dat zelfvertrouwen opbouwen werk kost
- Kom voor je mening uit
- Verzorg je uiterlijk en pas je kleding aan de situatie aan
- Erken je zelfbedrog
- Erken je uitstel patroon
- Geef een ander eens een compliment
- Realiseer je dat je ok bent

11/01/2020

In balans kan je helpen je stress te verminderen.
www.oefnetherapievlaardingen.nl

22/11/2019

Maar ook hoe blaas ik weer leven in mijn relatie.

In deze video krijg je 10 zinnen die een man verliefd op je maken Bekijk hieronder het leesmateriaal bij deze video: ► 1) 23 Tips Om Een Man Snel Verliefd Op...

20/11/2019

'How to make stress your friend' Geweldig!!!
of kom lang bij In balans.
www.oefentherapievlaardingen.nl

Stress. It makes your heart pound, your breathing quicken and your forehead sweat. But while stress has been made into a public health enemy, new research su...

17/10/2019

Gevonden op Bing via www.gratisbeloningskaart.nl

01/10/2019

Slaap is als een duif.
Doe je niets dan komt hij steeds dichterbij.
Wil je hem pakken dan vliegt hij weg.
Hulp bij beter slapen! kom langs bij 'In balans' .
www.oefentherapievlaardingen.nl

16/09/2019

Wat kan je aan stress doen? Hoe kan je burn out voorkomen?
Kom langs en werk eraan. In Balans Vlaardingen

Pien praat met stresskundige en auteur Jurgen Spelbos. Pien is van mening dat we anders moeten in deze snelle en stressvolle maatschappij,... Bewustzijn is d...

16/09/2019

Helaas komt stress veel voor ook bij jongeren. Je kunt maar beter voorkomen dan genezen.
www.oefentherapievlaardingen.nl

Wist jij dat Chronische stress volksziekte nummer 1 is? Hierdoor gaan jaarlijks honderdduizenden mensen onderuit. Ze worden ziek, depressief of krijgen een b...