Trea Forsting - Migrainevrij leven

Trea Forsting - Migrainevrij leven ✨️MigraineVRIJ LEVEN Expert✨️
🧠 Besef; Je brein is gezond! Ik help je om je brein te her-programmeren naar een leven VRIJ van chronische migraine💛 ~ Yess!

De kunst van migrainevrij leven♡~

18/08/2025

Voel jij ook die strijd met je lichaam, met je migraine?
Alsof je lichaam je in de steek heeft gelaten?
Alsof je niet meer kunt vertrouwen op jezelf, omdat migraine je elke keer met gekmakende pijn uit het leven slingert?

Je bent niet de enige. En belangrijker: het hoeft niet zo te blijven.

Op 21 augustus geef ik in Utrecht de workshop:
✨ Van STRIJDEN tegen, naar SAMENWERKING met je migraine
🕒 13.30–16.30 | 💶 €64 | Max 5 vrouwen

Tijdens deze middag:
🌱 mag jouw gevoel van strijd er helemaal zijn
🌱 onderzoeken we samen hoe je het vertrouwen in jezelf, juist door je migraine beter te begrijpen, kunt herstellen
🌱 ervaar je wat er wél mogelijk is, als migraine niet langer je vijand hoeft te zijn

In alle zomerworkshops werken we met creatieve en zachte vormen, zoals schrijven, tekenen en collage, zodat je niet nóg meer moet “snappen” met je hoofd, maar het écht kan ervaren. Want je hoeft niet harder te best te doen maar je mag juist verzachten, de lat lager leggen. Dat is je weg naar herstel!

Er is thee, koffie en wat lekkers!

💌 Wil je er nog bij zijn? Of vragen? Stuur me gewoon een DM of mailtje (mailadres, zie de reacties).

Kan je niet op 21 augustus? Of doe je liever iets online vanuit huis?

▶️Op 26 augustus geef ik een GRATIS ONLINE MASTERCLASS waarin je alvast kennismaakt met mijn manier van werken. 🕘10.30u -11.30u

▶️ Op 27 augustus kan je de ONLINE workshop ROUW VAN HET GEMIS volgen over:
🌱Wat heeft migraine je (tijdelijk) ontnomen? Wat raakte je kwijt?
🌱Je maakt contact met je verlangens die onder de rouw liggen. Ze zijn je kompas, want je verlangens geven je richting hoe je diep in je hart wilt leven.
Met je verlangens kwijt raken, raak je een deel van jezelf kwijt .
in deze workshop geef je jezelf toestemming om te rouwen én tegelijkertijd ruimte te maken voor je verlangens en daarmee nieuwe mogelijkheden.
🕘 10:00–13:00 💵 €49

👉🏻Stuur me een berichtje/mail als je mee wilt doen!

🌸 Je hoeft dit pad niet alleen te lopen. Je bent welkom, precies zoals je nu bent🌸

05/08/2025

Je voelt het...
Die weg van artsen, medicatie, weer van alles aan preventieve middelen proberen…
Voor even of tijdelijk misschien verlichting, maar nooit écht herstel.

En diep vanbinnen voel je: 'Dit is niet de enige weg. Ik heb het gevoel dat mijn migraine me iets wil vertellen. Mij iets duidelijk wil maken’

🌱Ergens voel je al dat het voor jou niet alleen gaat over pijnbestrijding, symptoombestrijding. Dat je daarmee niet de oorzaak van je migraine wegneemt.

Ondanks dat artsen helpen je kwaliteit van je leven te verbeteren.

Maar je gevoel zegt: Er is meer...
Je gevoel zegt juist dat je anders naar je migraine kan kijken en luisteren.

Maar ja, hoe dan?
En klopt dit wel?
Je twijfelt aan jezelf.
Want hoe kan jij het beter weten dan je arts die hiervoor jarenlang gestudeerd heeft?

Misschien denk je:
'Ach, ik heb het vast mis'.
'Ik zie het vast verkeerd'.

Maar lieverd, ik wil je zo graag laten weten dat wat je voelt klopt! Dat jij op je gevoel mag (leren) vertrouwen.

Dat ‘voelen toestaan’ juist de weg is naar je migraineVRIJE LEVEN!

Met medicatie en wat artsen allemaal doen en kunnen ben ik superblij! Ik zou niet zonder ze kunnen en willen. Daar gaat het niet om.

Waar het wel om gaat is dat er ondertussen zoveel nieuwe wetenschap bekend is over de rol van brein; de invloed van onze emoties/voelen op het zenuwstelsel bij het ontstaan en herstellen van chronische ziekten zoals migraine!

Deze informatie moet nog verwerkt worden in studies van artsen. Mondjesmaat zijn er al artsen die zich al verdiepen in deze nieuwe kennis. Over een aantal jaren zullen het er meer zijn.

Wil jij zolang wachten?

Of wil je nu al bijgepraat worden over nieuwe breinkennis over de oorzaak en herstel van chronische migraine?

Vanavond organiseer ik een wederom een gratis online masterclass van 2 uur vanaf 19.30u. Met alle basis-inns en outs!

✅️Ben je erbij?
Aanmelden kan nog tot 18.30u: Mail naar info@migrainevrijleven.nl of meld je aan via mijn website, zie bio.

✨️Volg je gevoel.
Want het klopt ❤️✨️

26/07/2025

🌼Zomerworkshops🌼

De weg naar vrij worden van migraine gaat niet over nóg harder je best doen.

Want een overprikkeld, overgevoelig, te hard werkend zenuwstelsel speelt een grote rol bij de oorzaak van je migraine. Het kan dan niet meer vanzelf in de rust-herstelmodus komen.

Daarom heeft het jou begeleiding hierbij nodig, zoals o.a:
🌱Je lat lager te leggen,
🌱Er veel meer voor jezelf zijn
🌱Mildheid naar jezelf
🌱Vertragen

Maar ja: Hoe doe je dat dan?

✨ In de 4 zomerworkshops ontvang je de 'Hoe's':
Niet nog meer info in je hoofd proppen maar op een lichtere manier ruimte voor jezelf maken. Dat is jouw herstelweg!

🧡Of je nu pas net begint op dit pad, of al een tijdje bezig bent: Je bent welkom. Precies zoals je nu bent.

✨ DE WORKSHOPS

Elke workshop staat op zichzelf. Samen vormen ze een ontprikkelende reis.
Wat gaan we doen? Landen en inchecken bij jezelf, collages maken, intuititief tekenen, schrijven, samenzijn. Niets onthouden, alleen maar ervaren.

Max 5 vrouwen per workshop, dus veel ruimte, rust en veiligheid:
📍Twee workshops online
📍Twee op locatie in Vleuten (10 min van station)

💛WORKSHOP 1 ~ LICHTER HERSTELLEN
✅️Online 🕘 10:00–13:00 🗓 14 aug 💵 €49
Ontladen, zakken in je lijf i.p.v. in je hoofd, ruimte voor lichtheid, mildheid en compassie.

💫 WORKSHOP 2 – VAN STRIJDEN TEGEN- NAAR SAMENWERKING MET JE LICHAAM
✅️ Vleuten 🕘 13.30–16.30🗓 21 aug 💵 €64
Ruimte voor je strijd, gemis, het gevoel dat je lichaam je in de steek heeft gelaten, dat je niet meer op je lichaam kon vertrouwen.
Naar ervaren: Je lichaam als een plek om thuis, bij jezelf te komen.

💫WORKSHOP 3 ~ ROUW VAN HET GEMIS
✅️Online 🕘 10:00–13:00 🗓 27 aug 💵 €49
Wat heeft migraine je (tijdelijk) ontnomen? Wat raakte je kwijt?
Contact maken met verlangens die er onder liggen.

🌿 WORKSHOP 4 ~ DE WIJSHEID VAN JE VERLANGEN
✅️Vleuten 🕘 13.30–16.30 🗓 4 sept 💵 €64
Wat wil in jou gehoord worden? Om te herstellen, om op te bloeien? Ontdekken wat jou 'voeding' geeft

🌸 Aanmelden voor 1 of meer workshops?

Mail me op info@migrainevrijleven.nl
Je ontvangt dan alle praktische info.

Ter info:
👉🏻Na betaling is je plek gereserveerd.
👉🏻Deze workshop-info staat niet op mijn website, alleen op mijn socials.

💛 Ken je iemand voor wie deze workshops ook waardevol kunnen zijn? Voel je vrij om deze post te delen.

Zodra het weer begon te stromen🌊De afgelopen weken voelde ik zó duidelijk hoe donker en licht elkaar afwisselen.Rouw, st...
10/07/2025

Zodra het weer begon te stromen🌊

De afgelopen weken voelde ik zó duidelijk hoe donker en licht elkaar afwisselen.
Rouw, stilte, liefde, natuur, reizen, hoofd- en hartpijn, het liep allemaal door elkaar.

En ineens, een paar dagen geleden, gebeurde het:
Ik voelde het weer stromen💫

Niet alleen in mijn lijf (de migraine bleef weg), maar ook in mijn creativiteit.
Ik merkte: ik wíl weer iets delen. Iets maken.
Niet vanuit moeten, maar vanuit zin.

En ik wéét dat dat is waar veel migraine- vrouwen naar verlangen:

✨ Niet meer vechten tegen je lijf.
✨ Niet meer gevangen in patronen van pijn, stress of ‘doorgaan’.
✨ Maar leren luisteren. Spelen. Beeld geven aan wat er leeft.

Daarom geef ik zomerworkshops op een ochtend of middag waarin we creativiteit gebruiken als ingang tot heling.

Geen therapie, geen diagnose.
Maar zachtheid, collage, symboliek, laten ontstaan wat er wil komen.

Ik nodig je uit voor:

🎨 ZACHTE HELING – online & workshops op locatie voor vrouwen met chronische migraine-aanvallen.

Of je nu wel of geen creatieve kunstzinnige ervaring hebt dat maakt niet uit. Alleen een beetje nieuwsgierigheid is genoeg.

📩 Stuur me een persoonlijk bericht of mail ( mailadres zie opmerkingen) voor info en data's of laat een 💫 achter als je interesse hebt.

🌻Je kunt je nog aanmelden voor de gratis online masterclass op 15 juli van 19.30- 21.30u over het herprogrammeren van je brein naar migrainevrijheid💛
Zie mijn website in de bio of opmerkingen.

04/07/2025

Hier een update na een maand volop in beweging en op vakantiereis door Oosteuropa/Balkan. In zo'n 10 verschillende landen overnacht dus enorm veel gedaan, gezien, beleefd en gereisd👩‍❤️‍💋‍👨!

En mijn migraineaanvallen zijn weer tot rust en stilstand gekomen😇 (zie vorige berichten)

In het begin voelde ik een paar keer 'migraine' opkomen. Migraine tussen aanhalingstekens want ik noem dit geen migraine meer maar hoofdpijn. Want ook al voelde de pijn even pittig en voelde ik ergens even de angst opploppen van 'o jee, straks schiet het door en wordt migraine toch weer de baas over mijn dag', alsof ik echt mijn medicatie moet pakken..

Maar dat deed ik dus niet. Ik paste een aantal innerlijke technieken toe op mezelf (terwijl ik op een terrasje zat. Mijn lief heeft er niets van gemerkt😉).

En even later was de pijn ineens weg. Niets meer aan de hand😍💃🥳👏🏻!!. Zonder triptanen of andere medicatie🙏🏻!

🧠Net als ik kan jij ook leren hoe breinconditionering/programmering werkt in het onstaan van migraine en het jezelf bevrijden van migraine. En hoe je oude onbewuste migraineveroorzakende programmeringen kan opvangen en begeleiden naar migrainevrije breinreacties.

▶️Op 15 juli organiseer ik weer een online gratis masterclass hierover.

Zodat jij ook voor eens en altijd weet hoe het werkt🥰!

Meld je aan via mijn website zie hieronder in de opmerkingen😊

24/06/2025

Herstellen van migraine gaat niet over het vermijden van pijn en verdriet.
Het betekent niet dat ons leven ineens alleen maar licht en vreugde zal zijn.

Want het leven is als een zee met golven: Dan weer kalm & licht, dan weer stormachtig en donker.

Het verdriet en de rouw van iemand die ik liefheb reist nu met me mee.
Haar pijn raakt mijn hart.

Maar hoe rijm ik dat met mijn vakantie nu?
Hoe kan ik genieten terwijl mijn hart voor haar breekt?

Het antwoord ligt in het erkennen van álle lagen in mijn emoties en gedachten,
en hoe mijn lichaam mij dat laat ervaren.

Er was geen voorbereiding mogelijk op de intense gebeurtenis een paar weken geleden.
Het kon alleen maar aangegaan en ervaren worden. En dat gebeurde liefdevol en vol saamhorigheid.

En ja, ik kreeg weer migraine.
Maar ik weet: Mijn migraine is geen defect van mijn lichaam.
Het is een signaal dat mijn brein oude overlevingsmechanismen inzet.
Het probeert me met migraine te beschermen tegen heftige emoties.

De migraine die opkwam was ook geen terugval. Het was/is een uitnodiging.
Een kans om te erkennen wat er nog meer leeft in mij. Zodat mijn brein kan ervaren dat het veilig is om alle emoties te voelen.

Zo help ik tegelijkertijd mijn zenuwstelsel terug naar de rust/herstelmodus.
Juist door erkenning en ervaren van alles wat er (diep) in ons roert komt er weer opluchting, ontspanning in ons systeem.

Dan komt er naast het donkerte ook licht, kan alles naast elkaar bestaan🌫☀️

De afgelopen tijd vroeg het leven om iets anders van me💔De avond voordat ik met mijn lief op vakantie zou gaan, stond me...
16/06/2025

De afgelopen tijd vroeg het leven om iets anders van me💔

De avond voordat ik met mijn lief op vakantie zou gaan, stond met een telefoontje de wereld ineens stil:
Een onverwacht verlies en afscheid en intens diepe overweldigende emoties van iemand dichtbij waar ik diep verbonden mee ben en zielsveel van hou.

De wereld stond op z'n kop.

Zoveel gebeurd!
Aanwezig zijn, nabij zijn, tot steun zijn, ruimte geven aan alle emoties, vasthouden en omarmen...
Was wat ik deed, waar mijn hart naar uitging.

Ondertussen is er tijd verstreken.
Gaat alles stukje bij beetje landen.
Begint het 'gewone' leven weer
Maar is een deel voor altijd anders.

Uiteindelijk zijn we later toch op vakantie gegaan.

Al voelde het dubbel om te gaan..

Aan de ene kant wilde ik dichtbij blijven,
Er zijn en omarmen als dat nodig was.

Aan de andere kant de vakantiereis.
Het samenzijn met mijn lief. De oppas die in ons huis voor onze kat en stek zou zorgen. De behoefte aan ontspanning na volle agenda maanden.

Mijn hart voelde gespleten.
Ik wilde overal voor iedereen er tegelijk zijn.
Mijn hoofd maakte overuren.

Ik wist het even niet.
Deed maar wat in elk moment van het nu het beste voelde.

De autoreis op weg naar Oost-Europa bracht ruimte om te zakken, te voelen, te zijn.
Alles kwam weer voorbij.
Met alle emoties van dien.

Nu zijn we 1,5 week onderweg.
Mijn dagen zijn hier anders, lichter, zetten aan tot ontdekking, activiteit en afleiding, ontspanning.
Daarnaast blijft mijn hart stilstaan bij thuis, bij degene die intens rouwt. Ik ben daar met haar. Ze reist in mijn hart en gedachten mee.

Ook kom ik langzaam opnieuw in contact:
met mijn lichaam, die na lange tijd vrij van aanvallen weer met migraine om aandacht vroeg.
met diepe emoties die nu bewust en erkend willen worden in mij.
Opgeroepen door het verlies, de rouw en de vakantie-ervaringen en de tegenstrijdigheid hierin.
Zo naast elkaar aanwezig.

Zo dubbel, verwarrend en een uitdaging:
Het erkennen dat dit het hier en nu is op dit moment.
Dat het niet anders hoeft te zijn, dat het ok is wat ik voel, dat dit het is💝

14/05/2025

Veel mensen met migraine (en ook andere chronische klachten) doen teveel hun best.

Ze volgen trainingen, lezen er alles over, werken keihard aan hun herstel. En dat is bewonderenswaardig.

Maar wat ik vaak zie, is dat dit harde werken soms precies is hoe hun brein hen afleidt van wat werkelijk nodig is.

Waarom?
Omdat het brein ooit leerde dat het onveilig is om te voelen.

Om stil te staan bij diepere, vaak onbewuste emoties en stress.

Dus leidt het je naar doen. Naar begrijpen. Naar bewegen.

Alsof dat de oplossing is.
Maar echte verandering ontstaat pas als je de leiding over je binnenwereld terugneemt.

Als je jouw brein stap voor stap laat ervaren dat het wél veilig is om te voelen.

Om te vertragen. Om niet alleen te begrijpen, maar ook écht te doorvoelen.

Bewegen en kennis zijn waardevol – als ze aanvullend zijn.

Maar de kern? Die zit dieper.

Dat is de route naar migrainevrij leven die ik mensen aanreik.
Geen quick fix. Wel een weg die je terugbrengt bij jezelf💝

Wat een GEWELDIGE MAIL ontving ik vorige week van mijn cliënte😍! Ze had jarenlang wekelijks 4 migraine-aanvallen. Na 4 s...
07/05/2025

Wat een GEWELDIGE MAIL ontving ik vorige week van mijn cliënte😍!

Ze had jarenlang wekelijks 4 migraine-aanvallen. Na 4 sessies mag ze eindelijk ervaren dat haar migraine flink aan het afnemen is! Yess🎉👏🏻💖🥳!!
Zo blij voor haar❣️!!

Ze wil heel graag anderen laten weten dat het echt werkt dus ik mocht dit met jullie delen.

Jezelf verlossen van migraine heeft te maken met breintraining. VEEL MENSEN DENKEN dat lichamelijke pijn veroorzaakt wordt door een lichamelijk defect of weefselschade.

MAAR WAT ZIJ NIET BESEFFEN is dat:
🧠ons brein ons ook ernstige pijn/ziekte laat ervaren wanneer er geen enkele sprake is van (weefsel) schade in of aan het lichaam.
🧠ons brein kan kiezen of we wel/geen pijn ervaren en op welke plek we pijn ervaren.
🧠deze pijnen super-echt zijn, ze zijn niet ingebeeld, niet onze eigen schuld, we zijn echt niet zwak, raar of gek!
🧠ons brein deze (extreme) pijnervaringen regelt zonder dat we daar bewust van zijn.
🧠de delen in ons brein die fysieke pijn creëeren zich ook bezighouden met het ervaren en verwerken van o.a. emoties en stress
🧠ons brein fysieke (ernstige) pijn creëert zoals (ernstige) migraine wanneer wij deze stress & emoties onbewust onderdrukken.
🧠Als we deze niet kunnen voelen, (h)erkennen en verwerken ons brein hiervoor dan een andere uitweg in ons lichaam zoekt▶️: (ERNSTIGE) PIJN!!

Ik vind het zo interessant,,vernuftig en knap in elkaar zitten!

Chronische pijn of klachten zoals migraine waarbij geen medische verklaring wordt gevonden en alleen symptoom/pijnbestrijding mogelijk is kan dus een signaal zijn dat bovenstaande speelt!

🥳HET GOEDE NIEUWS: Wanneer we bewust worden van de onderdrukte stress en emoties en deze alsnog herkennen, erkennen en verwerken, stopt ons brein met het creëeren van de gekmakende pijn zoals migraine!

Toen ik hiermee aan de slag ging verdween bij mijzelf naast de migraine, ook de ziekte van Meniere.

Ik vertel je graag hoe het werkt in de gratis masterclass op 14 mei van 10.00 tot 12.00u over:

✨️De weg naar je leven VRIJ van migraine en bijkomende klachten d.m.v. breintraining✨️

Aanmelden? Zie de comments!

27/04/2025

💧ZE LIGT WEDEROM GEDWONGEN STIL IN HET DONKER

Elke beweging snijdt als messen door haar hoofd.

Uren, soms dagen wacht ze tot de pijn wegebt.

Niet wetend dat diep in haar een innerstem verstopt zit.

Ooit zo krachtig. Ooit vol leven.

Lang geleden heeft ze deze stem moeten verstoppen. Weg uit haar herinnering.

Haar brein hielp met migraine zodat ze zich zou terugtrekken, inhouden, zodat haar innerstem gesmoord zou blijven.

Om te overleven.

En doet dat nog steeds.

Maar niets verdwijnt echt.

In elke aanval klopt ook haar ware innerstem aan met: 'Ik ben er nog!'

Zoals Leonard Cohen zingt
✨ “There is a crack, a crack in everything. That's how the light gets in” ✨

Jouw migraine is je uitnodiging om licht te schijnen op wat in de schaduw diep in jou verstopt zit.

Het is je crack, je ingang
Naar vrijheid. Naar heelheid.
Naar jouw migrainevrije leven.

Zet jouw eerste stap💛.

Doe mee aan mijn gratis online masterclass op 30 april of 7 mei van 19.30-21.30u

Aanmelden? Zie bio/comments.
(Luistertip: Leonard Cohen - Anthem, https://lnkd.in/ePr2MfJm

15/04/2025

'Ik moet helaas afzeggen'
Tijdens jarenlang geworstel met 4 migraine-aanvallen per week soms van 72 uur lang
heb ik zo vaak zomaar plotseling moeten afzeggen of ging ik er ineens vandoor. Diep ongelukkig om de teleurstelling van anderen te zien en de gekmakende pijn die dit veroorzaakte en alles verpeste.

Ik kon geen continuïteit bieden. Verloor mijn vaste baan. Moest anderen teleurstellen. En mijzelf. Continue.

Ik heb de ogen uit m'n kop gehuild van wanhoop, onmacht: WAAROM die pijn terwijl er niets ernstigs aan de hand is!?

De migraine werd er alleen maar heftiger door.
Migraine was de baas.
Dacht ik.

Dus ik hield in. Ik voegde me. Ik hield op met willen, verlangen, voelen, me uiten. Het had toch geen zin.
Dacht ik.

Het maakte de situatie die al pijnlijk was het alleen maar pijnlijker.
Dacht ik.

Maar mijn 'Waarom?' bleef wel zoeken naar antwoorden.

☀️In 2023 ben ik van chronische migraine-aanvallen verlost.

🪄Klinkt als een sprookje? Ja, en toch is dit nu mijn realiteit. En het bereiken hiervan is echt geen abracadabra!

❤️Wat wel? Er is zeker antwoord op het 'WAAROM? De weg naar een migrainevrij leven is gebaseerd op de nieuwe breinwetenschap. Daar vertel ik over in mijn gratis online masterclass:

▶️Morgenavond 16 april van 19.30-21.30u.
(Kijk voor andere data's op mijn website, zie mijn bio)

Ik leg uit hoe het komt dat ons gezonde brein chronische migraine veroorzaakt, wat de rol is van je emoties hierbij, hoe je brein te resetten/trainen is zodat het GEEN migraine meer veroorzaakt en waarom je arts dit (nog) niet vertelt.

😇Jezelf druk of forceren en hard werken hierin is helemaal niet nodig, je hoofd heeft het al druk en heftig genoeg toch?

Begin met één kleine stap: Gratis & vrijblijvend informatie ontvangen over hoe het werkt en oefeningen krijgen voor thuis.

➡️Aanmelden? Vermeld 'masterclass' in de comments. Dan stuur ik je de link in je persoonlijke chat.

Of: Mail me of vul het contactformulier in op mijn website [zie bio of hieronder in de comments)

✨️Zet een 1e stap en je bent al op weg🌱✨️


14/03/2025

🌷 De lente staat voor deur en brengt groei, nieuw leven, licht… Maar wat als jouw migraine als een eindeloze donkere winter voelt🥲?:

❄️Een cyclus van pijn, afzondering en wanhoop… zonder uitzicht op verandering?
❄️Elke keer teleurstelling ervaren doordat je afspraken en plannen waarop je je verheugde moet cancelen.
❄️Angst voor de volgende aanval.
❄️Uren, soms dagen alleen zijn met de gekmakende pijn in een donkere kamer, afgesloten van de wereld.

💧Dat voelde voor mij jarenlang ook zo. En of ik me er nu bij neerlegde of hard vocht, door de jaren heen werd het steeds erger. Ik probeerde alles: medicijnen, diëten, supplementen, rust, positief denken, sterk blijven en doorgaan, triggers vermijden..enz. Ik werd coach en therapeut, volgde alternatieve therapien, verdiepte me in esoterie en spiritualiteit.

Soms werd de migraine tijdelijk minder maar daarna flakkerde het snoeihard weer op. Niets hielp écht.

💡Totdat ik ontdekte hoe dat kwam, waarom bovenstaande niet of tijdelijk werkte en dat migraine geen toevalligheid is of mijn/ jou lot is om levenslang te dragen . Ik weet nu ook wat ik had moeten weten en doen om bovenstaande wél structureel te laten werken en dat inzicht heeft mijn leven compleet ten positieve veranderd.

Want:
🧠 Ons brein heeft een reden voor migraine: Je brein handelt vanuit een overlevingsmodus – en migraine wordt een ‘veiligheids-escape’.
😨 Je zenuwstelsel zit vast in een vicieuze cirkel.
❤️ Je kunt dit patroon doorbreken en stoppen – en ik vertel je hoe.

➡️ In mijn gratis online masterclass volgende week 19 maart van 19.30 u tot 21.30u

☀️Wil je erbij zijn? Zet ‘19 maart’ in de reacties of een pb, dan stuur ik je de link!
Of meld je aan via het contactformulier op mijn website, zie de reacties.

✨️De lente van groei en verandering naar je nieuwe migraineVRIJE Leven wacht op je 1e stap🌷☀️💃


Adres

Vleuten

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Trea Forsting - Migrainevrij leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen