Hartslag met Anne

19/04/2026

Een AED in de buurt ophangen… het lijkt misschien iets kleins, maar het kan écht het verschil maken ❤️

Bij een hartstilstand telt elke seconde. Hoe sneller er gestart wordt met reanimeren en een AED wordt ingezet, hoe groter de kans op overleven. Daarom is het zo waardevol als een buurt samen de schouders eronder zet om er één aan te schaffen 💪

Het mooie is: het gaat niet alleen om het apparaat zelf, maar juist ook om de mensen eromheen. Buurtbewoners die weten wat ze moeten doen, die durven te handelen en elkaar helpen wanneer het nodig is.

Samen zorgen we voor een veiligere buurt — voor elkaar, met elkaar 🙌

15/04/2026

Maandag mocht ik in Maarssen een superleuke BLS-basiscursus geven 🙌

De buurt had samen geld ingezameld voor een AED — echt geweldig om te zien! ❤️ Maar als hij er eenmaal hangt, is het natuurlijk net zo belangrijk dat je weet hoe je hem gebruikt.

Gelukkig zat dat helemaal goed met deze groep 💪 Een enthousiaste, diverse club deelnemers, met als jongste topper slechts 16 jaar!

Trots op iedereen die erbij was en zich inzet om levens te kunnen redden 👏

10/04/2026

In maart mocht ik deze dames van de thuiszorg een BLS-basiscursus geven. Met hun kennis weer opgefrist kunnen ze vol vertrouwen op pad om mensen thuis te helpen.

Het werk dat zij doen is van onschatbare waarde. Nederland vergrijst en mensen blijven steeds langer zelfstandig thuis wonen. Medewerkers in de thuiszorg zijn vaak het vertrouwde gezicht en vormen een belangrijke dagelijkse check. Juist daardoor zijn zij regelmatig de eersten die in actie moeten komen wanneer er iets aan de hand is.

06/04/2026

Tijdens een reanimatie cursus leer ik je de specifieke handelingen aan die nodig zijn om goed te kunne reanimeren.
En als je dan net op het juiste moment een foto maakt dan komen de leukste gezichtsuitdrukkingen voorbij!

03/04/2026

Voorheen werd er altijd gezegd dat de persoon op een harde ondergrond, zoals de grond moest liggen tijdens het geven van borstcompressies. De nieuwe richtlijnen geven nu aan dat een harde ondergrond niet meer nodig is.
De reanimatie kan nu ook opgestart worden terwijl de persoon nog op bed ligt of op de bank. Dit scheelt kostbare seconden!
Tijdens het geven van de borstcompressies moet er extra aandacht zijn voor het behalen van de juiste diepte.

01/04/2026

‼️Nu te boeken, reanimatie cursus BLS ‼️
Geen groepje maar wil je toch leren levens redden?

Wanneer: 25 juni 2026
Waar: Buurtcentrum de schakel, Vleuten
Tijd: 19.00 tot 22.00
Kosten: €75 *
6 plekken beschikbaar, cursus gaat door bij 4 aanmeldingen op 8/6/26

Boek via info@hartslagmetanne.nl of stuur een DM 📧

* Misschien kan je de kosten vergoed krijgen via de zorgverzekering!

24/03/2026

Een cursus gewoon bij jou thuis!
Je hoeft de deur niet uit en je kan in een eigen vertrouwde omgeving vragen stellen.
Zoals je kan zien hebben we maar een beperkte ruimte nodig.

Neem contact op en samen bespreken we de details.

20/03/2026

Kwaliteit van leven na reanimatie.

Kwaliteit van leven is voor iedereen wat anders. Voor de een is kwaliteit samen zijn met zijn gezin, zelfstandig zijn, voor de ander is het kunnen werken in de tuin of blijven wielrennen.

Veel voorkomende problemen na een reanimatie zijn vermoeidheid en concentratieproblemen. Maar iedereen ervaart dingen anders.
Denk jij wel eens na over jou eigen kwaliteit van leven?

18/03/2026

De Niet-reanimeren tatoeage is een rechtsgeldige manier om te laten zien dat jij niet gereanimeerd wilt worden.

Je geeft met een niet-reanimeren verklaring bij hulpverleners aan dat je niet geholpen wilt worden in het geval dat je een hartstilstand (circulatiestilstand) krijgt. Professionele zorgverleners, First responders en omstanders horen, wanneer zij kennis nemen van de niet-reanimeren verklaring en wanneer deze aan alle voorwaarden voldoet, deze in beginsel te respecteren. Tekst afkomstig van uit de NRR.

14/03/2026

13/03/2026

Ja ja vanaf vandaag kan de Paediatric Basic Life Support PBLS geboekt worden.
Leer meer over het slikken, verstikken en kinder reanimaties.

13/03/2026

Officieel PBLS instructeur.