Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 16:00 Dinsdag 09:00 - 16:00 Woensdag 01:00 - 16:00 Donderdag 09:00 - 16:00 Vrijdag 09:00 - 16:00

https://www.qualitylifeforever.nl/

QL4E, De schoolmeesterstraat 6, Vlijmen (2025)

07/07/2025

Goedemorgen,

Ik kom even hallo zeggen🤗. Eindelijk vakantie. 3 weken ham and eggs (helemaal niks) of juist heel veel. Ik kan het niet beschrijven hoe de afgelopen maanden zijn geweest: chaos, pijnlijk, stressvol, verstikkend..... En toch alweer ben ik trots op mezelf😄 I dit it! 100 oplossingen bedacht en 100 dingen geregeld. En ik denk zelfs dat ik het antwoord weet op hoe ik alles overleef en happy ben. 1 kind gaat studeren en vliegt uit, 1 kind stroomt naar mbo met begeleiding en 1 start haar 3de jaar met stage, diagnostiek is rond, behandelingen en psycho educatie loopt, extra hulp is onderweg( ik moet het stokje af en toe kunnen afgeven), grote klussen in huis afgemaakt met hulp (ja ja in de hitte), verdere oplossingen/klus acties staan op de lijst...en ja🙃

Ik zet zoveel aan gedachten neer op papier. Later kan het in mijn boek. Er zijn dingen die ik blijf doen en mijn redding zijn geweest, zowel geestelijk als lichamelijk. Hier een klein deel:
*consistent zijn (standvastig en onveranderlijk)
* in contact blijven met mijn lichaam
* in het hier en nu blijven
* mijn tarot dagkaarten
* elke dag affirmaties schrijven
* elke dag minimaal 1 meditatie, al is het voor 5 minuten
* elke dag binuaral sounds gebruiken
* elke dag jounalen (soms wel 5x per dag)
* elke dag naar buiten
* elke dag 10 minuten zonlicht
* gezond en intuïtief eten
* elke dag lezen
En nog zoveel meer...met 1 constante factor ME-TIME, Quality Time 1 minuut, 5 minuten, 30..
Het maakt niet uit hoe lang. Zelfreflectie en zelf liefde. En nee, ik heb geen zeeën van tijd. Ik neem mijn tijd. 6 tot 60 minuten voordat het huis wakker wordt. Meer niet, het geeft een kickstart van de dag.
Hoe moe ik ook ben of hoeveel pijn ik ook heb. Accept and Commit. Start je dag positief en je zult versteld staan😘

Je zult de komende 3 weken mij niet veel vinden op socialmedia. Ik ga elke dag een paar uur retraite nemen, waar ik ook ter wereld ben. Fijne vakantie 💋👋🏽 liefs ~Urs

31/05/2025

Het kan weer....toeren en op zoek naar leuke plaatsen in Nederland 😁.

We zijn onderweg naar Kleve voor de maandelijkse boodschappen. Nederland is gewoon te duur. Een goed inkomen hebben zegt niets meer tegenwoordig. Noem me gierig of zuinig....ik weiger gewoon om nog veel geld neer te tellen voor basic boodschappen.

Dit keer namen we een toeristische route. We reden door Groesbeek en hier moest ik toch even eruit. Wat een leuke plek🤗. Een walhalla voor fietsers en wandelaars.

Aangezien (sorry ik zeg het maar even) de koffie in Duitsland niet te pruimen is🫣. Wilde ik toch echt nog een kop koffie voor we verder reden. Geslaagd zeg ik! Ik viel voor de naam "Eigenwijs". Heerlijke koffie en heerlijke Redvelvet (moet dat overal echt uitproberen🤭).

Bijna in Kleve om Kaufland leeg te kopen en natuurlijk nog wat andere winkels 😋.
Grtz ~Urs

30/05/2025

Oh🫣 ik zag dat mijn laatste post wel heel erg lang geleden was. Niet raar.... het was euh🥴 veel de afgelopen tijd.

Kon niet mee doen aan examens omdat ik niet lang genoeg kan zitten. Dat doe ik dan ... een andere keer. Ik ben veel bezig met terug naar mijn oude pad van spiritualiteit, sjamanisme, natuurgeneeskunde, natuurcoaching en zoveel meer. Dat allemaal in combinatie met positieve psychologie/therapie.

Een ander verhaal ....
Onze 16 jarige heeft een vriend. Haar eerste serieuze relatie. D komt uit UK. Uhu...ja...klopt er zit al 1 dochter in UK met ons kleinkind. 😆
Onze Lulu.... heeft examens, haar diagnostiek werd afgerond (ze wilde graag weten waarom veel dingen in het leven moeizaam gaat) en een relatie. Dus daar kwam seks education ook bij kijken. We voeden onze kinderen open en transparant op, dus over seksualiteit valt echt te praten en is naar mijn mening ook een must.
Het was een zware tijd ja en nu gaat ze ook nog in haar eentje vliegen naar UK🥲.

Deze dame verdient respect. Ze is autistisch met depressie en PTSS. En stapt dan toch gewoon in een vliegtuig alleen he😁!
Weet je hoe dat kan? Simpel... alle kinderen worden opgevoed met een gouden regel: een beperking of stoornis hebben is géén excuus om iets niet te kunnen en natuurlijk zegt dat iets over mij. Ik geloof niet in labels, ik geloof in authenticiteit. Geloof in je zelf als ouder, zorg voor een gezonde stevige basis, wees een gezonde ouder en laat er onvoorwaardelijke liefde zijn.

Ik zou liegen als er bij ons nóóit het dak eraf vliegt😅. En ja soms is het 😭 omdat ik het ook niet even meer weet Tja ik ben ook mens he en geen alwetende God. Ik hou van haar wie ze is.

We zijn bijna in Amsterdam parkeren de auto en nemen de metro naar the city. Ik heb nog 1 extra kind meegenomen. Ook een auti en we nemen haar mee op avontuur. Leren haar op een veilige wijze de wereld kennen. Gaan shoppen, snoepen, sightseeing u name it🤩....

Laterz lieve lezers😘
~Urs

19/04/2025

Maaaaanden geleden dat we eropuit gingen. Eindelijk kan het weer ik kan langere ritten zitten. We gaan shoppen/boodschappen doen in Duitsland. Omdat het kan, omdat Nederland te duur is, omdat we iets nieuws willen ipv de standaard rondjes.

Terwijl de meiden paaskoekjes en muffins thuis bakken voor pasen zijn wij speuren en scheuren 🚘 (in Duitsland kun je nog een stuk 180 rijden) leuk voor mijn lief ❤️.Ik koos voor Kleve. Ben er in geen jaren meer geweest.😍

Nieuw avontuur💋👋🏽

18/04/2025

Ze is de jongste van de 7. Ze vindt koken echt heel leuk en gaat waarschijnlijk volgend jaar in de horeca stage lopen. Samen schilderen op van klei gemaakte stenen (hadden we al weken terug gemaakt) raamdecoratie schilderen, cakejes bakken en eieren schilderen en als het nog lukt qua tijd koekjes bakken🤩.

Zucht sentiment....ooit dit ik dit met mijn oudste dochter. Nu stapt ze in mijn sporen en geeft het door aan haar dochtertje.

Elke dochter hier vindt koken/bakken zoals mama thuis geweldig. Mijn kleindochter later ook. Liefde gaat door de maag toch? De oudste leert nu haar dochter onze tradities. Hoe klein ze ook zijn het is belangrijk kleine kinderen bij moeders zaken te betrekken. En zo sta ik nog steeds na bijna 32 jaar met 1 van de kids in de keuken. Of het nu 3 dochters zijn die pizza deeg kneden of dat er een zoon achter het fornuis staat....maakt niets uit🥰.

Ze hebben allen liefde voor voeding en dan samen aan tafel eten, lachen, kletsen, vertellen, herinneringen ophalen....😊 wat zijn we rijk

Ik wens jullie een warm en liefdevol paasweekend. Proost het nieuwe leven op aarde en vier de lente.

~Urs💋
❤️

15/04/2025

Goedemorgen, Long time no talk...💋

Ik had een mooie blog geschreven voor jullie. Schijnbaar mocht deze niet gepost worden en verdween het 🙈.

Ok dan maar anders. Voor wie mij al een poos volgt...ja ik heb veel geleerd tijdens al die avonturen.
Hoe het gaat? Goed😊. En als je denkt: hoe dan Urs?...

Tijdens mijn herstel ontdekte ik de laatste puzzelstukjes. Dat kwam mede door een gesprek met Maria Schuitemaker een meeuw kwam haar begroeten....het balletje ging rollen. O mijn hemel...er was energetisch veel werk te verrichten. Ik kwam erachter dat ik nog deelaspecten van mezelf vergeten was. Werken met eterische oliën en gebruik maken van edelstenen.

Ik had al zoveel gedaan en begreep niet wat ik miste of anders deed....en ineens💡. Nu ben ik compleet. Voor mij is het niet alleen de juiste voeding, meditaties, yoga, natuurwandeling, de juiste kleding, simplistisch leven, buiten leven, balanceren, leven volgens mijn bioritme, biologisch leven...wat ik al niet terug in mijn leven genomen had...het was niet compleet...
Er ontbrak diep energetisch werk met stenen, kruiden en oliën. Ik was dat echt vergeten. Weg gestopte in de vergeteldoos, omdat ik 10 jaar geleden "vakantie" genomen had van mijn spirituele pad, me had afgezonderd van de bron en dus van mijn essentie.

Ok wierrook opsteken dat deed ik wel tussendoor. Ik vergat dat ik zelf toch ook elke dag onder de do**he sta en mijn huis schoonmaak. En dus moet het energetisch ook Urs🙈. Je gaat toch ook niet maar 2x per jaar de do**he in?

Have a sunny day🤗 en vergeet niet jezelf op te laden aan de zon. Afnemende maan is gestart sinds 04.07u, we kunnen weer ontspannen. ~Namaste🙏🏽

26/03/2025

Goedemorgen😘,
Kijk nou zeg....werd klokslag 5.55 wakker. Ik werk hard aan mezelf....mijn zielsmissie eindelijk volbrengen.

Ik kijk af en toe hier op socialmedia. Verder heb ik weinig mijn telefoon in mijn hand. Vergeef me als ik jou berichtje later zie dan jij nodig hebt.

~Urs 💋👋🏽

21/03/2025

Het werd tijd om de start af te maken in de tuin. Gezegend met mooi weer kan de bbq weer aan na een deep cleaning.
Terwijl ik wacht neem ik mijn journal en schrijf mijn ideeën, spinsels en gedachten weg dat weer voorbij huppelde.

Het is frisser dan verwacht vandaag vooral nu de zon begint te zakken, tijd om een van mijn TwoSisters jurk aan te trekken en met een glimlach op mijn bedje neer te strijken. Kaartjes trekken, jounalen en genieten van de warme stralen van de zon. Kijkend naar de vogels in de lucht en verheug ik me op straks. De derde avond van de schrijfchallange gegeven door schrijfmentor Sandra Lakebrink . Heerlijk klein groepje vrouwen, na zoveel te hebben gezien en meegemaakt was ook dit keer een bevestiging dat ik juist kleinere groepen prettig vind.

Oja, dit wilde ik nog delen. Een aantal dagen geleden heb ik de post geschreven over wat ik zag en voelde over vrouwen. 😂 ja ja mijn gedachten gingen weer die kan op.

Ik sta de buiten tafel te schrobben, maak de tegelvloer schoon (ik heb buiten dezelfde tegels als binnen) en ledig de bbq. En ja😋 daar komen de woorden...waar komt de opvatting vandaan dat een bbq een man ding is🤔. Was het niet ooit zo dat een man ging jagen terwijl de vrouwen de voorbereidingen troffen voor de maaltijd? Het plaatje ik mijn hoofd: man komt terug van de jacht. Geeft het vlees aan de vrouwen en gaat in de mannengroep zitten om te drinken en te praten. De vrouwen verzorgen het vlees en zetten de maaltijd op tafel. Dus....wie stond bij de bbq? De vrouw toch?😁 Prachtig voorbeeld van verdeling en samenwerking door vrouwen en mannen.

Mijn lief hoeft niet op jacht, die zit achter het raam te werken en kijkt terwijl in buiten bezig ben. Er is geen jij doet dit en ik dat. We doen het samen.

Dat was het weer ik ga terug naar mijn buitenkeuken en tref voorbereidingen voor de maaltijd.

Alvast fijn weekend 💋👋🏽 ~Urs

17/03/2025

Genieten van de laatste zonnestralen in de tuin voordat de zon weg is. De tuin die ik ontworpen en gecreëerd heb om samen te komen met andere gelijkgestemden, groepen vrouwen om een vuurtje en zoveel meer....nog steeds zie ik dit als ik in meditatie ga.

Ik heb net een fijn gesprek gehad met . Onze meeting stond al een poos geleden gepland. En moest een aantal keer verzet worden. Ik had dit gesprek echt nodig, ik wil mijn leven indelen zoals het bij mij past en niet passend maken op wat anderen nodig hebben. Zielssmissie....nieuwe ideeën en inzichten opgedaan. Er ontvouwt steeds meer en meer. Ik zit in een rollercoaster maar dan wel een hele fijne😊. Zoektocht naar mogelijkheden...nieuw avontuur.

Start woensdag met de schrijfchallange van schrijfcoach . En nog veel meer dingen voor mezelf.

Knopen doorhakken! Geen ge-jamaar meer Urs, gewoon doen😋.

💋👋🏽

16/03/2025

Hersenspinsel.....brainstormen

Soms lijkt onze wereld een animatie film of ja een film...en ja🙃.
We waren er lekker erop uit gisteren, rondje funshoppen (SLIGRO in😋) naast de gewone boodschappen. Ik zie iets .... eerst besef ik niet wat ik zie of wat anders is en ineens💡!

Puzzelstukjes vallen op hun plek. Ik zie vrouwen rond lopen zonder vrouwelijke energie. Ze bewegen zich als mannen (ik noem het manifesteren als zaadcel). Zijn er geen vrouwen meer? Beseffen vrouwen niet dat ze eicellen zijn? Wat is er mis met deze generatie? Ik mis de vrouwelijke energie, de elegantie in hun bewegingen, het zachte vrouwelijke. Ik bedoel echt niet zachte zwakke vrouwen hoor🫣. Ik bedoel de echte diepe rauwe vrouwelijke energie. Ik kan het niet anders uitleggen.
Snap je wat ik bedoel?

Vrouwen hebben ook hun mannelijke kant, ze hebben mannelijke energie nodig op acties uit te voeren of leiding te geven. Get the picture? Ik denk dat velen die met energie werken exact begrijpen met wat ik bedoel.

Mijn vraag? Hoe kunnen we vrouwen weer laten bewegen als eicel en mannen als een zaadcel?

Weet jij het of heb je ideeën. Schaam je niet om openlijk op mijn bericht te reageren.

Fijne zondag nog👋🏽💋 ~Urs

14/03/2025

11.11 uur....

𝓣𝓮𝓻𝔀𝓲𝓳𝓵 𝓲𝓴 𝓶𝓮 𝓷𝓮𝓮𝓻𝔃𝓮𝓽 𝓲𝓷 𝓶𝓲𝓳𝓷 𝓼𝓽𝓸𝓮𝓵 𝓿𝓸𝓸𝓻 𝓭𝓮 𝓻𝓾𝓼𝓽, 𝓭𝔀𝓪𝓻𝓻𝓮𝓵𝓮𝓷 𝓶𝓲𝓳𝓷 𝓰𝓮𝓭𝓪𝓬𝓱𝓽𝓮𝓷 𝓱𝓮𝓮𝓷 𝓮𝓷 𝔀𝓮𝓮𝓻 𝓪𝓵𝓼 𝓴𝓵𝓮𝓲𝓷𝓮 𝓰𝓸𝓵𝓿𝓮𝓷 𝓸𝓹 𝔃𝓮𝓮. 𝓝𝓸𝓰 𝓷𝓲𝓮𝓽 𝓵𝓪𝓷𝓰 𝓰𝓮𝓵𝓮𝓭𝓮𝓷 𝔀𝓪𝓻𝓮𝓷 𝔀𝓮 𝓲𝓷 𝓤𝓚, 𝔀𝓪𝓼 𝓲𝓴 𝓷𝓮𝓽 𝓪𝓪𝓷 𝓱𝓮𝓽 𝓱𝓮𝓻𝓼𝓽𝓮𝓵𝓵𝓮𝓷...𝓲𝓷𝓮𝓮𝓷𝓼 𝓼𝓽𝓻𝓸𝓸𝓶𝓿𝓮𝓻𝓼𝓷𝓮𝓵𝓵𝓲𝓷𝓰...

Mega download in mijn brein, puzzelstukjes vallen op hun plek...hoe kwam ik nou weer in deze rollercoaster? Het maakt ook niet uit, het is wat het is😊. Zoveel inzichten opgedaan...het moet nog landen voor ik het in woorden kan beschrijven voor jullie.

Hoe het met me gaat? Dubbel🙈 geestelijk goed, lichamelijk minder. Dat heeft te maken met het shiften, volle maan (bloedmaan), aankomende zonnewende, lente in aantocht, meer licht en zo nog 100 dingen die mijn lichaam beïnvloeden. Niet gewoon stress, want stress en ik zijn vriendjes. Stress gaat nooit weg, alleen bepaal ik nu hoe ik stress vasthoudt. Dat was 1 van mijn mega shifts. Ze rollen nog....kom bij je terug als ik het zelf kan omschrijven 💋🙏🏽❤️

08/03/2025

De foto... mooi verhalen...

2 Jaar geleden werkte Gin in Oxford. Toen waren er vele T2 theewinkels in UK. Plotseling werden alle T2 winkels opgedoekt. Gin heeft voor mijn bday een mooie set handcrafted theeservies kunnen bemachtigen. En nog 4 doosjes thee. Het Australische merk is niet te koop in NL. Althans nog niet door mij gevonden. Ze zou naar NL komen in 2022 en dat ging niet door. Toen zou ze 2023 komen met mijn verjaardag, dat ging niet door ze had net ontdekt dat ze zwanger was. En nu zijn wij naar UK gekomen na mijn bday en kreeg ik het eindelijk in handen.🥰

Die lieverds....Ginny en der zusjes zijn ook nog moederdag cadeaus gaan kopen. In UK is het namelijk in Maart moederdag. Dus de winkels lagen vol, terwijl ik op een bankje aan het rusten was schoten zij snel een winkel in. Spannend afwachten tot mei🙈.

De stapel boodschappen.... er zijn producten zoals Kopperberg 0.0 bier wat niet verkrijgbaar is in NL, ofja via via. Ik heb het in 2021 tijdens onze vakantie op Kreta gedronken. Ik drink geen alcohol maar dit smaakte hemels😍. Zijn we in bij Tesco boodschappen doen, ligt het merk daar standaard in de supermarkten 🤩 meteen een pack smaakjes gekocht. En mijn favorieten Engelse koekjes, zakjes koffie voor onderweg scheelt de helft met NL (zoveel dingen zijn daar goedkoper). Dus wij hadden een krat vol eten en drinken wat niet te koop is in UK meegenomen en zelf een krat vol UK spul mee naar NL genomen.🤭

Have a sunny Saturday

💋👋🏽

QL4E

07/07/2025

31/05/2025

30/05/2025

19/04/2025

18/04/2025

15/04/2025

26/03/2025

21/03/2025

17/03/2025

16/03/2025

14/03/2025

08/03/2025

Adres

Openingstijden

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type

Maandag	09:00 - 16:00
Dinsdag	09:00 - 16:00
Woensdag	01:00 - 16:00
Donderdag	09:00 - 16:00
Vrijdag	09:00 - 16:00