Massagepraktijk Take Bodytime

04/04/2026

Wat doe je op een vrije dag? Lavendelolie maken 😘

In de tuin lavendel geknipt en in een pan verwarmt met amandelolie. Het was de eerste keer, maar zo te ruiken goed gelukt 💕

Ik heb nu 3 rollers en 3 sample flesjes. Wil jij dit ook?
App of mail mij gerust. Mag ook voor een massage.

Graag tot ziens.

Groetjes,
Anita
06-28421936
info@takebodytime.nl

02/04/2026

Mijn bestelling van Doterra is weer binnen 💕

Pepermuntolie voor een frisse adem en tegen opvliegers 😘

Gemberpastilles tegen hoesten 😬

Phytoestrogen ga ik maar eens uitproberen 😘

Wil jij meer informatie?
App of mail mij gerust.

Hartelijke groet,
Anita van der Wal
06-28421936
info@takebodytime.nl

01/04/2026

😳🤣

31/03/2026

Dagkaart 28 maart

Sta in je kracht
Je hoeft je niet te verantwoorden
Doe wat goed voor jou is

Jij hoeft niet mee te gaan hoe een ander het wil
Jij bent baas over je eigen lichaam
Over je eigen tijd
Over je eigen leven
Jij bent de persoon die het beste weet wat jij nodig hebt
Wanneer je dit in kan zien, zullen de deuren open gaan
De deuren naar zelfvertrouwen, vrijheid en geluk

Niet iedereen zal hier mee om kunnen gaan
Heb daar wel begrip voor, maar blijf bij jezelf
Jij bent hier om je eigen weg te volgen
De ander die van zichzelf

Wees gelukkig en pak je eigen stuur
Het zal niet vanzelf gaan, de één krijgt een harde les
De ander loopt er tegenaan op een andere manier
Leer er van en je wordt alleen maar sterker
Terug wil je dan niet meer
Je bent nu rijk, rijk in eigenwaarde, rijk in het geluk en rijk in je toekomst!

09/03/2026

Gisteren was ik bij het Doterra evenement in Tiel met 3 lieve en gezellige dames. 💕

In 2020 en 2021 heb ik regelmatig thuis basisworkshops gegeven om oa de oliën van Doterra te delen en samen rollers te maken.

Daarna heb ik me meer gericht op het masseren en per massage gekeken welke oliën de massageklant nodig had. Vaak met als toevoeging de Deep blue Rub voor pijnlijke spieren en gewrichten.

Inmiddels heb ik weer meer tijd om me in de informatie van Doterra te verdiepen en ga over een maand met een klein groepje deodorant maken. 👀

Wil jij ook natuurlijke producten gebruiken en heb je interesse in een basisworkshop, een massage of een DIY-workshop (Do It Yourself) dan mag je mij appen of mailen.

Graag tot ziens.

Hartelijke groet,
Anita van der Wal
06-28421936
info@takebodytime.nl

18/02/2026

De BOGO’s van Doterra zijn er weer! ❤️

Buy One Get One 👀

Er zijn 5 BOGO’s. De actie loopt tot en met 24-2-26,
maar op is op…

Ik bestel 22-2. Wil je meebestellen dan mag je mij appen of mailen.

Hartelijke groet,
Anita

06-28421936
info@takebodytime.nl

28/01/2026

Vandaag mijn bestelling van Doterra ontvangen. Ik ben benieuwd naar de
ginger drops. Ze adviseren om er 1 per dag te nemen.

Sommige mensen denken dat je met een Doterra-account iedere maand veel moet bestellen. Dat is dus niet zo. Ik heb deze maand alleen een flesje Lemon besteld en de gember pastilles met mijn opgebouwde punten.

Uiteraard zijn er voordelen wanneer je meer besteld.

Wil je weten hoe dit werkt of wil je een basis workshop bij mij boeken zodat je een aantal oliën kan ervaren en een eigen roller kan maken? App of mail mij dan gerust.

Heb je liever een ontspanningsmassage met een olie van Doterra of een Aromatouch Technique behandeling?
Dan ben je bij mij aan het juiste adres.

Graag tot ziens.

Hartelijke groet,
Anita van der Wal
06-28421936
info@takebodytime.nl

16/01/2026

Vandaag weer diverse massages mogen geven en afgesloten met een uurtje sportmassage.

Ik vind het iedere keer weer een leuke uitdaging om te zorgen dat de spieren wat losser zijn en de klant minder last heeft.

Veel mensen denken dat een stevige stimulerende sportmassage beter is dan een sederende (ontspannende) sportmassage met voldoende druk. Dat hoeft niet zo te zijn. Wanneer een massage te stevig is, kunnen spieren verkrampen en duurt het langer voor het gewenste effect bereikt is.

Maak gerust een afspraak voor een sportmassage of ontspanningsmassage. Graag tot ziens.

Groetjes,
Massagepraktijk Take Bodytime
Anita van der Wal
06-28421936

12/12/2025

Vandaag ben ik druk bezig geweest met het herstofferen van een Chesterfield bank. Een mooie opdracht.

Wilt u ook een bank, stoel of kussens laten herstofferen of opvullen? Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvende offerte.

Graag tot ziens.

Met vriendelijke groet,
Johan Bekers Meubelstoffeerderij
Jan van der Wal (eigenaar)
06-40866477
info@bekers.nl

22/10/2025

BOGO’s van Doterra tm 27-10. ❤️

Ik bestel vrijdag 24-10. Wil je meebestellen?
Of wil je meer informatie over de producten van Doterra? App of mail mij gerust.

Hartelijke groet,
Anita van der Wal
06-28421936

19/10/2025

BOGO time! Een mooie actie van Doterra. ❤️
Geldig van 21-10 tm 27-10-25.

Word jij ook zo blij van deze heerlijke geuren?
Fijn voor in de diffuser, maar ook voor tijdens een massage. Er zijn uiteraard nog meer mogelijkheden.

Doterra biedt ieder kwartaal 4 of 5 mogelijkheden aan waarbij je betaalt voor 1 (geselecteerde) olie en een andere olie gratis krijgt. Interesse? App of mail mij gerust.

Hartelijke groet,
Anita
06-28421936
info@takebodytime.nl

10/10/2025

Mooie affirmatie met een geweldige olie 💆‍♀️

Wil je meer informatie over essentiële oliën van Doterra? App of mail mij gerust.

Groetjes,
Anita
06-28421936
info@takebodytime.nl

✨ Tip van de dag ✨
www.helio.work/doterra-tea-tree-tips-en-recepten/

Vandaag staat Tea Tree olie centraal, mijn favoriete olie voor gezonde grenzen. Nee zeggen wanneer je nee moet zeggen en ja wanneer je ja kunt of wilt zeggen. Tea Tree ondersteunt je om los te laten wat niet bij jou hoort en om liefdevol je grenzen te herstellen.

🌿 Affirmatie bij Tea Tree:
“Ik kies voor helderheid en zuiverheid in mijn gedachten, mijn ruimte en mijn lichaam. In alles wat niet bij mij hoort, laat ik zacht los en herstel ik liefdevol mijn grenzen. Ik sta fris, beschermd en vol vertrouwen in mijn eigen energie en verwelkom wat mij versterkt.”

Gebruik deze affirmatie dagelijks door een druppel Tea Tree op je handen te doen, ze tegen elkaar te wrijven, een kommetje te maken over je mond en neus en 2 minuten diep in en uit te ademen. Spreek de affirmatie hardop uit.

Je kunt deze oefening ook toepassen wanneer je in een moeilijke situatie terechtkomt, op je werk of privé. Ga even naar de wc en neem letterlijk en figuurlijk de ruimte om na te denken en goed te voelen wat je grenzen zijn.

Lieve groetjes,
Léanne van Helio ✨

, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,