loesbuys.nl - Fysiek en mentaal sterk

12/09/2025

Dagje nascholing

11/09/2025

We willen angst vaak wegduwen.

Weg rationaliseren, overschrijven met positiviteit, oplossen met actie.

Maar wat als angst je niets afneemt…

…maar je juist iets wil geven?

Een kans om jezelf beter te leren kennen.

Een ingang naar iets ouds wat nog aandacht vraagt.

Of een uitnodiging om trouw te zijn aan wie jij diep vanbinnen bent.

Als je dat kunt voelen, verandert je hele ervaring.

Dan wordt angst geen vijand meer – maar een poort.

In No Fear ontdek je hoe je die poort niet uit de weg hoeft te gaan.

Hoe je er doorheen beweegt, in verbinding met je lichaam, met jezelf.

De cursus staat online – je kunt vandaag beginnen via loesbuys.nl of via de link:

https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

05/09/2025

Angst wijst je vaak precies daarheen waar het spannend is.

Niet omdat je het moet vermijden. Maar omdat daar iets zit.

Een verlangen. Een grens. Een waarheid.

Wat je het liefste wegduwt,

wil soms juist gezien worden.

Daar ligt niet alleen je angst,

maar ook je kracht.

In de online cursus No Fear leer je hoe je met zachtheid naar die plekken toe kunt bewegen.

In je eigen tempo.

Zodat angst niet langer de baas is, maar een richtingaanwijzer wordt.

De cursus is direct te volgen – via loesbuys.nl of de directe link hieronder:

https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

04/09/2025

Step by step…

Soms hoeft het niet snel te gaan. Elke keer een stapje verder. Kijken hoe ver je al gekomen bent. En vooral ook genieten van het uitzicht. En af en toe even pauze nemen.

29/08/2025

Soms lijkt het alsof angst ons overkomt.

Alsof we er niets tegen kunnen doen.

Maar wat als je – op een diepere laag – wél kunt kiezen?

Niet door te forceren.

Maar door bewust te worden van de plek vanwaaruit je leeft.

Angst of vertrouwen. Overleven of openen.

In mijn online cursus No Fear leer je hoe je steeds opnieuw kunt kiezen voor die andere beweging.

Zonder jezelf te veroordelen. Met zachtheid en aandacht.

In verbinding met je lijf.

Weg uit je overlevingsstrategieën.

✨ De cursus is direct beschikbaar – via de link of via www.loesbuys.nl

directe link: https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

21/08/2025

Zelfvertrouwen klinkt makkelijk.

Maar écht vertrouwen op je lichaam, je gevoel, je intuïtie…

Dat vraagt oefening. Vertraging. Aanwezigheid.

En vooral: veiligheid in jezelf.

Zolang je jezelf niet helemaal vertrouwt, blijft er twijfel.

In relaties, in keuzes en in het leven zelf.

Je bent welkom voor een kinesiologie consult of voor het traject Back on track. Maar er is ook een nieuwe online cursus waarin je alvast zelf aan de slag kunt gaan met vertrouwen in plaats van angst.

In mijn online cursus No Fear leer je precies hoe je dat diepe vertrouwen weer opbouwt.

Via je lichaam. Via kleine stappen die groots zijn.

📩 Je kunt meteen beginnen – de cursus staat nu online.

➜ Kijk op Link in bio of loesbuys.nl

Of via deze directe link: https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

18/08/2025

Soms weet je de weg nog niet. En is het een kwestie van het pad volgen en zien waar je uitkomt.

Soms is er geen pad en weet je echt niet welke kant op. Stilstaan, voelen en kijken is dan ook een optie.

Een helder doel en een helder pad maken het leven meestal makkelijk. Maar het leven is niet zo geplaveid of maakbaar dat het pad altijd maar zichtbaar en makkelijk is.

Maar ook dan valt er een hoop te ontdekken. Soms juíst in die tijden leer je jezelf beter kennen.

Een professionele buddy aan je zijde in die tijden is dan fijn. Daarom bied ik het drie maanden traject ‘back on track’ aan, zodat je alle tijd hebt om je pad te ontdekken. Ik loop een stukje met je mee en laat je daarna zelf weer je pad vervolgen. Het pad dat zichtbaar en haalbaar is. Zodat het weer makkelijker gaat. En je jezelf nog beter hebt leren kennen.

Ready to go back on track?

Loes Buijs

Www.loesbuys.nl

08/08/2025

Soms willen we angst oplossen met controle.

Even doorduwen. Harder denken. Het bij de ander neerleggen.

Maar wat als je angst niet weg hoeft te werken…

…maar mag verzachten?

Je mag jezelf openen voor vertrouwen, liefde, begrip en vergeving.

Vooral vertrouwen is de grootste tegenhanger van angst.

Vertrouwen in jezelf, in de ander, dat het goed komt.

In mijn online cursus No Fear neem ik je mee langs precies dát pad.

Van overleven naar verzachten. Van angst naar rust.

Op jouw tempo, in jouw bedding.

Je kunt vandaag nog beginnen:

via Link in bio of loesbuys.nl

of via deze directe link:
➜ https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

05/08/2025

Wie ben je?
Los van je naam, leeftijd en beroep?
Wat maakt jou JOU?

Weet jij je eigen waardes en je kernkwaliteiten?

Ik ga graag met je op zoek.
Let's go back on track.

www.loesbuys.nl

01/08/2025

Herken je dat je lijf gespannen is,

je hoofd overuren maakt

en je eigenlijk niet eens meer weet waarvoor precies?

Angst kan zich vermommen als controle, pleasegedrag, uitstel of juist blokkeren.

Maar onder al die lagen zit vaak iets heel eenvoudigs:

een behoefte aan veiligheid, aan verbinding, aan ruimte om jezelf te zijn.

De eerste stap is: durven kijken.

Zacht en nieuwsgierig. Zonder oordeel.

Wat vertelt jouw angst je eigenlijk?

In mijn online cursus No Fear neem ik je stap voor stap mee:

Wat angst is, hoe het werkt in je lijf, en vooral: hoe je weer rust, ruimte en vertrouwen kunt voelen.

Je kunt nu direct starten, op je eigen tempo.

Klik hieronder voor alle info of om je aan te melden:

👉 https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

(of via de link in bio op Instagram)

10/07/2025

🎉 Loesbuys.nl bestaat 10 jaar!

En dat vier ik met een cadeautje voor jou…

10 jaar geleden op deze dag schreef ik me in bij de KVK, wetende: dit is wat me past.
En nu, 10 jaar later, mag ik nog steeds mensen begeleiden naar liefde, vrijheid en vertrouwen. 💛
Daar ben ik zó dankbaar voor. Zonder jou als voormalige, huidige of toekomstige cliënt zou loesbuys.nl niet bestaan.

Dus vandaag vier ik feest. En dat vier ik niet alleen.
Op 10 juli, het 10-jarig bestaan, geeft 10x10=100 euro korting!

⸻

🎁 10 dagen feestkorting op mijn gloednieuwe cursus No Fear

-Laat angst niet langer je leven bepalen
-Ontdek je patronen
-Met praktische oefeningen
-Leef vanuit vertrouwen

Normaal: €345 (excl. btw)
🎉 Nu tijdelijk: €245 (excl. btw)
• optioneel werkboekje (PDF) voor maar €5

Alleen de eerste 10 dagen – t/m 20 juli 2025

⸻

💛 Wat je krijgt:
– Inspirerende online lessen
– Tools voor het omgaan met angst
– Verdiepende oefeningen
– Direct toegang
– Optioneel: downloadbaar werkboekje (pdf) om thuis te printen en in te schrijven

👉 Wil je meevieren?

Laat onder de post No Fear achter dan stuur ik je direct de info toe.

Laten we samen vieren wat er mogelijk is als je kiest voor vertrouwen. ✨

Ps: Ken je iemand die worstelt met angst of twijfel? Deze cursus mag ook cadeau worden gedaan of als je deze post wil delen, dan heel graag!

Liefs,
Loes

10/07/2025

🎉 Loesbuys.nl bestaat 10 jaar!

En dat vier ik met een cadeautje voor jou…

10 jaar geleden op deze dag schreef ik me in bij de KVK, wetende: dit is wat me past.
En nu, 10 jaar later, mag ik nog steeds mensen begeleiden naar liefde, vrijheid en vertrouwen. 💛
Daar ben ik zó dankbaar voor. Zonder jou als voormalige, huidige of toekomstige cliënt zou loesbuys.nl niet bestaan.

Dus vandaag vier ik feest. En dat vier ik niet alleen.
Op 10 juli, het 10-jarig bestaan, geeft 10x10=100 euro korting!

⸻

🎁 10 dagen feestkorting op mijn gloednieuwe cursus No Fear

-Laat angst niet langer je leven bepalen
-Ontdek je patronen
-Met praktische oefeningen
-Leef vanuit vertrouwen

Normaal: €345 (excl. btw)
🎉 Nu tijdelijk: €245 (excl. btw)
• optioneel werkboekje (PDF) voor maar €5

Alleen de eerste 10 dagen – t/m 20 juli 2025

⸻

💛 Wat je krijgt:
– Inspirerende online lessen
– Tools voor het omgaan met angst
– Verdiepende oefeningen
– Direct toegang
– Optioneel: downloadbaar werkboekje (pdf) om thuis te printen en in te schrijven

👉 Wil je meevieren?
Ga naar https://wwwloesbuysnl.plugandpay.com/online-cursus-om-angst-te-overwinnen-ai-0yogp

Of laat onder de post No Fear achter (of stuur me een DM met No Fear ) dan stuur ik je direct de info toe.

Laten we samen vieren wat er mogelijk is als je kiest voor vertrouwen. ✨

Liefs,
Loes

Leer in tien weken angst begrijpen en beheersen met praktische oefeningen, systemisch werk en lichaamsgerichte technieken voor meer rust en zelfvertrouwen.