https://www.facebook.com/542427122611458/

HARMONY-MOVES

Startpagina
Nederland
Vlodrop
HARMONY-MOVES

DOEN WAT GOED DOET! yoga ~ pilates ~ ontspanning ~ beweging ~ muziek ~ plezier ~ gezelligheid ~ onli

27/02/2026

🪑CORPORATE YOGA🪑
Geen matten, geen sportkleding, geen gedoe. 😉
Zittende en staande oefeningen, voornamelijk voor nek/schouders/rug, die je gemakkelijk kunt integreren in jouw werk routine. 💪

(Locatie op de foto: Kasteel Daelenbroeck)

21/12/2025

❄️WINTERZONNEWENDE❄️
Een keerpunt. De nacht is lang, maar in haar diepte wordt het licht opnieuw geboren. 🕯☀️
Geïnspireerd door het winterlicht ritueel van heb ik ook een versie voor de Harmony elite gecreëerd.

15/11/2025

✨️HYGGE✨️
Oh wat hebben we hiervan genoten! 🕯
Met name van het stukje restorative yoga.
Het voelde warm, knus en verbonden.
Hartelijk bedankt aan alle lieve deelnemers! 😘
En wat leuk dat de super zachte alpaca woondecoratie van .opnieuw.mooi nu even bij ons te verkrijgen is. 🦙
Dank ook aan Vita Allegra Wellness Center voor het lenen van de props. 🙏

Tot de volgende keer! 👋

10/11/2025

🦙ALPACA DECO🦙
Hoe 'hygge' kan woondecoratie zijn?!
Deze beauties zijn liefdevol ambachtelijk gemaakt van Shirley Gotschalk. 👌
Te verkrijgen tijdens de twee hygge specials op 14 en 15 november in de studio.
Het perfecte cadeau of als traktatie voor jezelf. 🎁
Over traktatie gesproken: pak jij 🫵 samen met jouw bestie de laatste twee plekken op de zaterdag? App me of schrijf het in de commentaren. 👇

27/10/2025

🕯COUNTDOWN HYGGE YOGA🕯
Het wordt weer knus: dekens, kussens, kaarsen, warme sokken en nog veel meer ... heerlijk! ☺️
Heb je je al opgegeven voor de sessies op 14 en 15 november?
Stuur me een appje of reageer hieronder in de commentaren.
Wie neem je mee? 🤗

26/10/2025

🧘‍♀️POSITIEVE GEZONDHEIDSMARKT🧘‍♀️
Bedankt voor de gezelligheid! 🫶
The Archery Club Biezunjer Lia van Oss Pauline Schrooten Iks Roots of Chi Positieve Gezondheid Roerdalen Vijo Cuisine

13/10/2025

👩‍💻KANTOORYOGA👩‍💻
In de 'week van het werkgeluk' mocht ik ook dit jaar weer twee yoga sessies geven voor ambtenaren van de gemeente Roerdalen.

Op kantoor draait het vaak om de volgende vragen:
- Wat kun je actief doen als je een kantoorbaan hebt en veel tijd achter de computer doorbrengt? 💻
- Hoe zorg je met korte gemakkelijke oefeningen voor soepele schouders en een ontspannen nek? 🙆‍♀️
- Welke ademhalingstechnieken kun je toepassen als je stress ervaart? 🤫

Wil jij ook de lichamelijke en mentale gezondheid van jezelf en van jouw medewerkers steunen?
Neem dan contact op!

09/09/2025

🎉NIEUWE LES🎉
Harmony Moves©️ is niet alleen onze naam, maar het is nu ook een uniek les concept! ✨️
Zonder mat, staand, luchtig.
Met elementen van yoga en dans. ☯️💃
Laagdrempelig en zonder voorkennis prima te volgen. ✅️
Het plezier aan beweging, het genieten van jezelf en de 'trip down memory lane' door muziek uit de jaren 70 en 80 staan hier voorop.
Geen streven naar perfectie. 🚫
Wel met een lekker voldaan gevoel de dag beginnen. 😃
Wil je het een keertje tijdens een gratis proefles uitproberen?
Vrijdagmorgen 9:00u.
Reageer hieronder of app me.

Adres

Markt 6
Vlodrop
6063AC

Telefoon

+31622639591

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HARMONY-MOVES nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.