ICEMax

Treed in de wereld van de Wim Hof Methode. Word een sterkere versie van jezelf middels:
- ademhalingsoefeningen
- mindset
- ijsbad

25/01/2025

Laatste kans! 🚨 Win 2 tickets voor een exclusieve ijsbadtraining ❄️

Vandaag is de laatste dag om mee te doen aan onze giveaway voor de ijsbadtraining op 1 februari of 15 maart. Wil jij werken aan je mentale kracht en energie? Dit is je kans!

Wat moet je doen?
1. Volg en zorg dat je deze pagina liket.
2. Tag zoveel mogelijk vrienden of collega’s die deze uitdaging met jou aan willen gaan.
➡️ Hoe meer tags, hoe groter jouw kans op de gratis tickets!

De winnaar wordt morgen bekendgemaakt. Mis het niet en wie weet sta jij binnenkort in het ijsbad!

19/01/2025

Giveaway…wie jarig is trakteert!!!

Win 2 Tickets voor een IJskoude Ervaring! ❄️🧊

Altijd al een ijstraining willen proberen? Dit is je kans! Ik geef 2 tickets weg voor een unieke ijsbadtraining op 1 februari of 15 maart.

Hoe doe je mee?
1. Volg de pagina
2. Tag in de reacties onder dit bericht zoveel mogelijk vrienden die dit ook zouden durven! 💪
➡️ Hoe meer vrienden je tagt, hoe groter jouw kans op de tickets!

Waarom meedoen?
Ervaar de kracht van kou, verbeter je focus en boost je weerstand. Een ervaring om nooit te vergeten! 🌬️✨

🎉 Winnaar wordt geloot en bekendgemaakt op 26 januari.
Zorg dat je erbij bent en wie weet zie ik jou straks in het ijsbad!

02/01/2025

In -23 °C the perfect picture doesn’t exi…..

29/05/2024

Wil jij leren hoe je rustig en ontspannen kunt blijven in de meest stressvolle momenten?

Doe mee aan de Wim Hof Fundamentals training op 22 juni van 10:00 tot 15:00 uur in Simpelveld en ontdek de kracht van “uit je hoofd, verbind met je lijf”.

🌬️ Tijdens deze intensieve sessie leer je hoe je met behulp van de Wim Hof Methode je gedachten tot rust brengt en de verbinding met je lichaam herstelt. Door de unieke ademhalingstechnieken en koudetraining kun je je mentale en fysieke welzijn aanzienlijk verbeteren.

🧘‍♀️ Ervaar hoe je stress vermindert en je energieniveau verhoogt door je volledig te richten op je lichaam. Deze training biedt een perfecte balans tussen theorie en praktijk, waarbij je direct aan de slag gaat met de technieken.

❄️ Laat je leiden door mij als ervaren instructeur en ontdek hoe je de kou kunt omarmen en gebruiken als een krachtig hulpmiddel om uit je hoofd te komen en volledig in het moment te zijn.

💪 Versterk je lichaam en geest, en ga met hernieuwde energie en focus de zomer tegemoet. Sluit je aan bij een groep gelijkgestemden en deel deze transformerende ervaring.

Schrijf je nu in voor de Wim Hof Fundamentals training in Simpelveld en begin je reis naar een sterkere verbinding met jezelf. Mis deze kans niet om uit je hoofd te stappen en echt te voelen wat je lichaam kan!

05/07/2023

~ Outside the comfortzone is where the magic happens ~

Komend weekend twee trainingen. De zondag is vrijwel helemaal vol, maar op zaterdag zijn er nog wat meer plekken vrij.

Aarzel niet en meld je aan!

Wat krijg je?
-ademhalingsoefeningen
-mindset
-ijsbad (wat overigens niet verplicht is, maar vrijwel iedereen wil het juist)
-een hoop theorie
-een ervaring voor het leven…voor sommigen zelfs een échte lifechanger!

28/06/2023

Neem deel aan de ultieme uitdaging voor lichaam en geest!

Op zowel 8 als 9 juli organiseer ik weer een exclusieve Wim Hof Fundamentals training en jij kunt erbij zijn.

De trainingen vinden plaats op een prachtige plek in Simpelveld: New Loreto. Bij dit klooster zul je een ultiem gevoel van rust ervaren in een adembenemende omgeving.

Ben jij klaar om jezelf naar een hoger niveau te tillen? Deze training is jouw kans om de krachtige principes van de Wim Hof Methode te leren en toe te passen onder begeleiding van mij als gecertificeerd instructeur. Ontdek hoe je jouw ademhaling kunt optimaliseren, je immuunsysteem kunt versterken en je mentale veerkracht kunt vergroten.

Dompel jezelf onder in een dag vol uitdagingen en nieuwe ervaringen. Leer de geheimen van de ademhalingstechnieken die Wim Hof beroemd hebben gemaakt en ervaar de kracht van koudetraining. Je zult versteld staan van de positieve effecten die deze methoden kunnen hebben op je energieniveau, focus en algehele welzijn.

Deze training is geschikt voor iedereen, ongeacht je niveau van ervaring. Of je nu een atleet bent die je prestaties wilt verbeteren, iemand die beter met stress wil omgaan, of gewoon nieuwsgierig bent naar het verkennen van je eigen grenzen, deze training is voor jou.

Grijp deze unieke kans en schrijf je vandaag nog in voor de Wim Hof Fundamentals training op 8 of 9 juli. Wees bereid om uit je comfortzone te stappen, nieuwe hoogten te bereiken en een blijvende verandering in je leven te bewerkstelligen. Mis deze kans niet om deel uit te maken van iets buitengewoons. Schrijf je nu in en laat jezelf verrassen door wat je kunt bereiken met de Wim Hof Methode!

19/06/2023

🎉 Doe mee en maak kans op GRATIS toegangskaarten (t.w.v. €39,- per stuk) voor het Health & Wellness Festival van aanstaande zaterdag, 24 juni! 🌿✨

Ben jij klaar om jezelf onder te dompelen in een dag vol welzijn en gezondheid? Het Health & Wellness Festival is dé plek waar je moet zijn om je lichaam, geest en ziel te voeden. En jij kunt erbij zijn!

Wat kun je verwachten op dit fantastische festival? Een overvloed aan inspirerende workshops, boeiende lezingen en geweldige activiteiten om je gezondheid en welzijn naar een hoger niveau te tillen. Van yoga- en meditatiesessies tot voedingsadvies en holistische therapieën, er is voor elk wat wils.

Zelf zal ik er die dag zijn om, samen met , te vertellen over de kracht van de Wim Hof methode.

🌟 Wil jij kans maken op twee gratis kaarten voor dit geweldige evenement? Het enige wat je hoeft te doen is:

1️⃣ Like deze post
2️⃣ Deel dit bericht op je tijdlijn
3️⃣ Tag een vriend(in) met wie je dit festival wil beleven! 🙌

Met deze eenvoudige stappen maak jij kans om deel uit te maken van het Health & Wellness Festival en samen met een vriend(in) te genieten van een dag vol gezondheid en welzijn.

Wacht niet langer en doe mee! De winnaar wordt op woensdagavond al bekendgemaakt, dus zorg ervoor dat je me blijft volgen om te zien of jij de gelukkige winnaar bent.

📍Locatie: in Simpelveld

11/06/2023

Neem deel aan de ultieme uitdaging voor lichaam en geest! Op 8 juli organiseer ik weer een exclusieve Wim Hof Fundamentals training en jij kunt erbij zijn.

Ben jij klaar om jezelf naar een hoger niveau te tillen? Deze training is jouw kans om de krachtige principes van de Wim Hof Methode te leren en toe te passen onder begeleiding van ervaren instructeurs. Ontdek hoe je jouw ademhaling kunt optimaliseren, je immuunsysteem kunt versterken en je mentale veerkracht kunt vergroten.

Dompel jezelf onder in een dag vol uitdagingen en nieuwe ervaringen. Leer de geheimen van de ademhalingstechnieken die Wim Hof beroemd hebben gemaakt en ervaar de kracht van koudetraining. Je zult versteld staan van de positieve effecten die deze methoden kunnen hebben op je energieniveau, focus en algehele welzijn.

Deze training is geschikt voor iedereen, ongeacht je niveau van ervaring. Of je nu een atleet bent die je prestaties wilt verbeteren, iemand die beter met stress wil omgaan, of gewoon nieuwsgierig bent naar het verkennen van je eigen grenzen, deze training is voor jou.

Grijp deze unieke kans en schrijf je vandaag nog in voor de Wim Hof Fundamentals training op 8 juli. Wees bereid om uit je comfortzone te stappen, nieuwe hoogten te bereiken en een blijvende verandering in je leven te bewerkstelligen. Mis deze kans niet om deel uit te maken van iets buitengewoons. Schrijf je nu in en laat jezelf verrassen door wat je kunt bereiken met de Wim Hof Methode!

06/05/2023

Volgende week zondag, 14 mei, is het moederdag!

Laat je moeder dit jaar niet in de kou staan…maar juist liggen 🧊🧊🧊

Met een Wim Hof training geef je letterlijk en figuurlijk het coolste cadeau ooit!
Naast een volledige training is het uiteraard ook mogelijk om een deel van het bedrag als cadeaubon te geven.

Welke mama krijgt deze lifechanging experience?

27/03/2023

MINDSET - one of the pillars of the Wim Hof Method

Today, in the context of a university study, I was asked if I would like to participate in this study on the effect of fasting.

To test my mindset I'm taking on this 72 hour challenge soon and challenge you to join me.

Are you in? Let me know

13/03/2023

De eerstvolgende Wim Hof Fundamentals training vindt plaats op een andere locatie.

In het prachtige Limburgse Heuvelland bij Carré • 1711, met uitzicht op een schitterend landschap.

Een perfecte plek om deze toch al geweldige ervaring nog mooier te maken.

Ben jij klaar voor een onvergetelijke dag, een lifechanger?

Adres

Heerlerweg 7
Voerendaal
6367AA

Website

https://osteopathie-maxelze.nl/wim-hof-methode/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ICEMax nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Voerendaal wordt?