Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 19:00 - 22:00 Vrijdag 08:45 - 12:00

Back to Heart yoga

Startpagina
Nederland
Vogelenzang
Back to Heart yoga

Een moment voor jezelf. Een moment om contact te maken met jouw innerself. Met een Vinyasa SlowFlow

05/11/2023

♡ so funny
♡ even spontanious
♡ I end up sitting in my vibe
♡ love the colours
♡ love the images

.yoga

01/11/2023

♡ wil je op ern laagdrempelige wijze kennis maken met Mindfulness
♡hoe gaaf ! dat kan op 1 avond , of meerdere avonden voor 15 euro per sessie. 17, 25 november en 18 december
♡ geschikt met en zonder ervaring.
♡ voor iedereen
♡tevens een Stiltedag ( op een andere lokatie in Bennebroek). niet ieder is stil;-). Ceciel neemt je met zorg en aandacht mee. kosten voor deze dag 63 euro inclusief lunch. 16 december

19/10/2023

♡ Suppletie = extra vitaminen & mineralen
♡ Selfcare, omdat je juist in de herfst een extraatje kan gebruiken
♡ Dit is mijn dagelijkse portie:
♡ Vitamine D3 - multivitamine Vrouw - Magnesium Tauraat - B12
♡ Geef jijzelf ook eens een extraatje. In de vorm van Suppletie *
* is geen vervanging van goed en gevarieerde voeding

10/10/2023

♡ vandaag is het internationale Mental Health day
♡gezondheid is toch een vd belangrijkste dingen
♡ik nodig je uit om eens stil te staan wat jij hiervoor al doet
♡ en ik nodig je uit , wat kun je jezelf nog meer gunnen....

.yoga

05/10/2023

♡ Olifantenpaadjes
♡ Een pad wat eerst niet ern pad was
♡ Het werd pas een pad, omdat het vaak bewandeld werd
♡ Bedenk dat ook jij dit kan doen, in de vorm van een beoogde ( nieuwe) gewoonte
♡ Het besluit tot de stap op jouw yoga-olifanten pad
♡ Het lijkt me tof wanneer ik jou hierin mag begeleiden

04/10/2023

♡waarom pas werken aan je weerstand wanneer je je handschoenen en sjaal te voorschijn haalt
♡veel beter om nu, in het vroege najaar al serieus te beginnen
♡suppletie van D3
ook te vinden in bv eieren, zuivelproducten, vette vis
♡Vitamine D3 werkt tegen negatieve klachten
♡weerstand verhogend en versterkt oa botten en tanden
♡belangrijk check de goede beoogde dosis voor jou

05/09/2023

♡ Vanavond mag ik hier weer lesgeven
♡ Een geniet moment
♡ Genieten voor jou( wat een heerlijke sfeer)
♡ Genieten voor mij
♡ Dinsdag 19.00 & 20 30, vrijdag 8.45 & 10.15

03/09/2023

♡in een rustig ritme voorbereiden op een nieuw seizoen
♡BELANGRIJK, waarvoor:
♡anders rol je meten weer in je oude patronen
♡blijf in het moment
♡zo hou je balans, overzicht
♡ook in de lessen deze week, rustig en beheerst
♡met care&love naar je lichaam toe
♡hierdoor minder kans op blessures
♡les:dinsdag 19.00 en 20 30 vrijdag 8.45 en om 10.15

.yoga

01/09/2023

♡Enyoing the moment
♡Theme of the month
♡Having a cup of tea
♡Looking to the swimming Pool
♡Next week starting with the yoga

.yoga

13/08/2023

Back to Heart begint:
♡ met een beginners workshop yoga
♡Down to Earth introductie van de meest voorkomende houdingen
♡Bouw een aan een goede basis
♡Duur: 6 weken lang 1 uur
♡Investering in jouw, jouw moment
♡90 euro
♡Early Bird, boek voor 30 augustus is maar 75 euro

16/07/2023

♡ een omarming voor onze samenwerking
♡ een omarming omdat we beide aan jou iets willen geven
♡ de linkerdame Ahora Mindfulness de rechterdame Back to Heart yoga
♡ Op 28 augustus start Ahora net haar 8 weekse Mindfulness training met 1 stilte dag als afsluiting
♡ Ben je benieuwd of deze training bij jou past , neem contact op met Ahora want er zijn nog enkele plekken beschikbaar
♡ of geef je op voor de volgende training

lokatie

14/07/2023

♡ 21 juni jl was de langste dag of te wel zonnewende
♡ nieuw seizoen, seizoen van de zomer
♡ een tijd voor koestering en voeding van plannen,doelen, projecten die zijn besloten in de lente
♡ vuur geeft hitte en doet de motor laten draaien
♡ de motor van doorzetten Tapas
♡ door verbranding creëert er ruimte , ruimte om te groeien met jouw plan, doel, project
♡ Namaste

reductie

Adres

Leidsevaart 34-36
Vogelenzang
2114AD

Openingstijden

Dinsdag	19:00 - 22:00
Vrijdag	08:45 - 12:00

Website

http://Www.backtoheartyogaandmore.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Back to Heart yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.